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생리증후근

... 조회수 : 206
작성일 : 2024-12-12 08:58:42

거의 50살인데도 생리하기전 며칠은 참 힘드네요.

이놈의 호르몬.

온갖 걱정은 다 하고 불안 초조 ㅜㅜ

운동도 가야하고 일도 해야하는데,

기운나는 말씀 부탁드려요.

어떻게  극복하시나요?

IP : 58.230.xxx.73
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.12.12 9:53 AM (121.157.xxx.5)

    한의원가서 한방찜질도 받고
    아이허브 검색해서 관련 영양제도 좀 먹고
    운동으로 헬스와 등산하고
    벌컥 울화통 치밀때, 아플때마다 목욕갔어요. 에휴..

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