독감으로 3일동안 앓아누웠는데요

[강제단식]

아무것도 넘어가질 않아 물하고 약만 먹고 있어요

입안도 망신창이고 열이 계속 끓어올라서

오늘 밤 넘기면 내일은 좀 나을것 같아

뭘 좀 먹기 시작하려는데 뭐 부터 천천히 먹으면 좋을까요?

 

때아닌 3일 강제 단식이다보니 머리는 명료해지고

몸속에 염증세포도 먹을게 없어 힘빠져 사멸하나 싶게

스르륵 몸이 차가와지며 덜 괴롭기 시작합니다

몸이 적응하는데 좋을 클린한 식단 추천해주세요

[죽]

위가 놀라니 죽부터 드세요
빨리 건강해지세요

[..]

누룽지에 깻잎김치나 장조림 추천합니다.
아님 끓인밥 같은 거.

[ㅇㄱ]

감사합니다 죽이나 누룽지탕을 먹어볼께요

[몬스터]

쌀밥 끓여서 먹는 흰죽이 의외로 영양소가 많다고 하네요.
잘 드셔야지요.
앓느라 면역이 많이 떨어지셨을거에요.
저는 아프고 나면 꼭 소고기나 참치회 같우 단백질을 챙겨먹는 편이에요. 삼계탕도 좋구요

[이온음료]

제법 열량도 되고
못먹어 물도 안넘어 갈 때 넘어 가더라구요.
열도 난다시니. 그러면서 천천히 식사 사셍ᆢㄷ