레몬물이 좋다는걸 보고
레몬 잘 닦아서 한번 끓는물에 소독하고
얇게 썰어서 물에넣어 먹었었는데요
아에 통째로 갈아서 얼린후
그걸 매일 아침에 찬물먼저 넣고
뜨거운물 부어서.. 거기에 올리브오일넣고
매일 마셨어요
원래는 꿀을 넣으라는데 저는 그냥 마셨고
가끔 꿀도 넣구요
남편 회사에서 매년 건강검진을 하는데
매년 4군데정도 지정된곳에서 골라가는데요
이번에 3년만에 갔는데
인바디 잰다고 올라가있는데 허리둘레 잰다고
그런데 허리둘레를 세번이나 재는거에요
보니까 3년만에 몸무게가 4키로나 늘었는데
허리둘레가 그대로라는거에요
다시쟀을땐 힘도 안줬는데 오히려 더 작게나와서
다시재고..
저는 레몬물을 먹고서 정말 숙변이 다 빠지는 느낌이고 음식이 들어가면 그담에 안에있던변이
다 나오는 느낌이에요
배가 거북하거나 더부룩 하지도않고
레몬물이 안맞는 사람도 있고
저는 얇게 슬라이스해서 물에넣어먹는거보다
전체를 다 갈아서 마시는게 속도 안쓰리고
너무 좋은느낌입니다
윤뚱이부부때문에 속이 답답해도
뱃속은 편안해요
혹시나 먹어보고 맞으면 꾸준히 드셔보세요
저는 피부도 정말 좋아진 느낌이에요
레몬물로만 먹을때보다
전체를 다 갈아서 먹으니 속도 안쓰리고
훨씬 나은거같아요
숙변도 다 없어지구요