82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

식이섬유가 식욕조절에 도움이 되나요?

ㅇㅇ 조회수 : 547
작성일 : 2024-12-10 16:53:57

단백질 위주로 먹을 때에도 식욕은 그대로더라고요..

식이섬유가 포만감을 준다는데 확실히 도움 되나요?

IP : 112.170.xxx.185
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.12.10 5:30 PM (112.148.xxx.119)

    제 경험으론 단백질이나 섬유질이나 비슷.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1694704 산불 진압에 군 투입한대요 22 .. 2025/03/25 4,678
1694703 김상욱 경희대 물리학과 교수 SNS. JPG 21 ........ 2025/03/25 5,966
1694702 오늘 고딩친구 2명을 만났어요. 1 파면 2025/03/25 1,929
1694701 산불낸사람 5 ㅠㅠ 2025/03/25 3,238
1694700 왜 상황이 저것들이 바라는 방향으로 가는건지 7 열받 2025/03/25 1,025
1694699 싱크홀 매몰 30대 사망…“우리 아기 어떡해” “명복을 빕니다”.. 29 슬프네요 2025/03/25 18,691
1694698 100원 한라봉 배송했다고 연락왔네요 2 111 2025/03/25 1,943
1694697 국가 보물인 사찰도 다탔다는데 범인들 잡아야됨 2 .... 2025/03/25 1,415
1694696 콩가루도 기름지나요? 1 콩가루 2025/03/25 456
1694695 남태령,,ㅠ삼각김밥 우유 드시는 중 ㅠㅜ 25 차벽 2025/03/25 3,846
1694694 정말 초토화시키고 나가는군요 20 .. 2025/03/25 7,251
1694693 1층사니 손타네요 4 .. 2025/03/25 4,337
1694692 라이딩 인생 보고 현타 오네요ㅎㅎ 10 . . 2025/03/25 3,790
1694691 비소식은 없나요? 3 ㅇㅇ 2025/03/25 1,256
1694690 (김호창 페북) 친한 친구 전한길에게 쓰레기라 말한 사연 5 ㅅㅅ 2025/03/25 2,032
1694689 산불 걱정돼 죽겠어요 ㅠㅠ 25 ... 2025/03/25 4,502
1694688 윤석열때문에 사고가 올해 많이나네요 4 ㄴㄱ 2025/03/25 1,157
1694687 사주에 이런 거도 나오나요? 2 사주에 2025/03/25 1,061
1694686 사촌오빠 딸 축의금 20 적죠? 28 오후 2025/03/25 4,588
1694685 건조기, 실내에 두고 써도 될까요 9 위치 2025/03/25 1,501
1694684 걍동구 싱크홀은 또 뭐고 ㅜㅜ 1 ... .... 2025/03/25 1,740
1694683 미세먼지수치 많이나쁜데 강아지산책시키나요 4 뿌옇다 2025/03/25 791
1694682 '미스터선샤인' 촬영지 안동 만휴정, 소실 추정…"접근.. 6 ... 2025/03/25 3,161
1694681 추미애, 오음리 일대에서 시신 수습 훈련 jpg 17 JTBC오대.. 2025/03/25 7,310
1694680 저두 촉이 좀있는데 윤가 오월-6월내에 정리될거같아요 13 ㅎㅎ 2025/03/25 4,646
< 851 852 853 854 855 856 857 858 859 860 >> 이전 자유게시판
게시판 검색