82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

식이섬유가 식욕조절에 도움이 되나요?

ㅇㅇ 조회수 : 548
작성일 : 2024-12-10 16:53:57

단백질 위주로 먹을 때에도 식욕은 그대로더라고요..

식이섬유가 포만감을 준다는데 확실히 도움 되나요?

IP : 112.170.xxx.185
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.12.10 5:30 PM (112.148.xxx.119)

    제 경험으론 단백질이나 섬유질이나 비슷.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1696959 헌재에 더 이를 가는거 같아요. 4 ... 2025/03/31 1,354
1696958 인권위..안창호보다 못한 헌재놈들 2 참.. 2025/03/31 593
1696957 폭싹에서 애순이 새아빠랑 민옥이 이야기 10 ㆍ 2025/03/31 3,311
1696956 문형배 정신차려라 3 … 2025/03/31 1,561
1696955 檢 ‘김정숙 샤넬재킷’ 불기소 이유는… “무상대여뒤 반납” 10 ... 2025/03/31 2,153
1696954 이해민 의원님,경찰은 위헌적 수사남용을 중단하십시오! 3 윤수괴구속파.. 2025/03/31 492
1696953 심우정 딸 심민경은 다리 뻗고 자겠네? 4 파면하라 2025/03/31 2,117
1696952 폭싹에서 엄지원 이뻐요 11 엄지원이요 2025/03/31 4,018
1696951 2 들 불나방 5 ... 2025/03/31 456
1696950 상식적으로 이해가 안가네요. 7 백번양보해도.. 2025/03/31 1,519
1696949 파로,카무트,귀리중 소화 잘되고 살도 덜찌는 곡물이 4 다이어트,소.. 2025/03/31 1,256
1696948 헌재 "尹탄핵, 신중히 심리"…선고일 예상엔 .. 21 ... 2025/03/31 4,380
1696947 정의여고 치즈밥 먹어봤는데 2 ㅇㅇ 2025/03/31 1,279
1696946 한양여전에서 명지대 편입 잘한건가요? 25 Ty 2025/03/31 2,976
1696945 아래한글에는 엑셀카메라기능 없나요? 3 한글 2025/03/31 394
1696944 엄태웅 윤혜진 딸 예중준비 14 .. 2025/03/31 5,256
1696943 치킨먹구 얼굴이 퉁퉁 푸른바다 2025/03/31 527
1696942 국내 주가 팍팍 빠지고 있는 것 맞죠? 16 .. 2025/03/31 3,314
1696941 버거킹와퍼 3900원에 사왔어요~ 8 득템 2025/03/31 3,202
1696940 커튼 암막80프로 어떤가요? 3 베란다 2025/03/31 607
1696939 윤석열은 국민에게 총부리 겨눈 악질 21 ... 2025/03/31 1,095
1696938 헌재없애고 개헌해서 중요한 일은 국민투표로 12 . . 2025/03/31 821
1696937 신한 레이디클래식 카드 종료, 뭐 쓸까요? 2 ... 2025/03/31 1,381
1696936 핸드블렌더 도깨비랑 브라운 둘 중 1 ㅇㅇ 2025/03/31 420
1696935 명신이 하나 살리자고 나라를 무너뜨리냐 헌재야 2 ㅇ 2025/03/31 891
< 831 832 833 834 835 836 837 838 839 840 >> 이전 자유게시판
게시판 검색