82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

식이섬유가 식욕조절에 도움이 되나요?

ㅇㅇ 조회수 : 1,002
작성일 : 2024-12-10 16:53:57

단백질 위주로 먹을 때에도 식욕은 그대로더라고요..

식이섬유가 포만감을 준다는데 확실히 도움 되나요?

IP : 112.170.xxx.185
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.12.10 5:30 PM (112.148.xxx.119)

    제 경험으론 단백질이나 섬유질이나 비슷.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1639078 원화가 휴지가 되간다고 하네요 8 경제 2024/12/10 4,631
1639077 뭐가 옳고그른지 판단하고 똑바로 정신차리고 살아야 1 운명이란 2024/12/10 887
1639076 옛날 30w백열등 고장났는데 같은게 없어요 1 .. 2024/12/10 1,024
1639075 또 국민연금 끌어다 환율방어한대요 7 ㅇㅇ 2024/12/10 2,716
1639074 그래도 김상욱의원 응원해주세요. 20 탄핵해라! 2024/12/10 3,149
1639073 단배추로도 김치 담그나요? 1 단배추 2024/12/10 1,324
1639072 들기름으로 미역국 끓이면 맛있나요? 14 .. 2024/12/10 3,271
1639071 '숨은 공로' 국회 표결 시스템 관리 직원도 담 넘었다 26 ㅅㅅ 2024/12/10 4,792
1639070 국힘은 너무 멍청해 9 ..... 2024/12/10 2,131
1639069 멧돼지 포획하라! 2 .. 2024/12/10 1,069
1639068 프랑크푸르트에서 ‘윤석열 즉각 퇴진’ 집회 열려 light7.. 2024/12/10 967
1639067 일상)김장할때 생새우 넣는 방법 알려주세요 6 김장 2024/12/10 2,172
1639066 멧돼지 긴급포획가능성 오늘 높아 보입니다 9 ... 2024/12/10 3,013
1639065 정희원의사쌤의 뷴석 - 리더의 자질(ft알콜) 2 알콜분노 2024/12/10 1,867
1639064 신경민 미쳤는갑다 24 아니 2024/12/10 7,293
1639063 커피 500만원어치 선결제한 50대 남성 14 123 2024/12/10 8,082
1639062 수다맨 유료방송, 지금 유튜브로 방송 중 음 2024/12/10 1,313
1639061 이동형의 수다맨에서 큰 폭탄 터트린데요!! 5 .. 2024/12/10 3,493
1639060 Jtbc오대영 보세요 전용기 뜬 이유 ㅇ 2024/12/10 2,981
1639059 비상계엄을 미리 안 북한 회의실 모습... 10 에휴 2024/12/10 4,880
1639058 국힘 덕분에 이재명을 알게됨 43 ㄱㄴ 2024/12/10 2,835
1639057 국힘 중진, 원내대표에 ‘권성동’ 추대...한동훈 “적절하지 않.. 8 내란당 2024/12/10 2,099
1639056 누가 매불쇼 애청자 깃발 8 ..... 2024/12/10 2,964
1639055 너무나도 매운 김치, 처치 곤란 7 oo 2024/12/10 2,170
1639054 영상)제 2의 전두환을 꿈꾸십니까? 윤: 저는 무기징역 때렸슴다.. 4 ... 2024/12/10 1,975
< 7101 7102 7103 7104 7105 7106 7107 7108 7109 7110 >> 이전 자유게시판
게시판 검색