82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

식이섬유가 식욕조절에 도움이 되나요?

ㅇㅇ 조회수 : 558
작성일 : 2024-12-10 16:53:57

단백질 위주로 먹을 때에도 식욕은 그대로더라고요..

식이섬유가 포만감을 준다는데 확실히 도움 되나요?

IP : 112.170.xxx.185
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.12.10 5:30 PM (112.148.xxx.119)

    제 경험으론 단백질이나 섬유질이나 비슷.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1712822 에어프라이어에 김구워 드세요? 9 언제나 행복.. 2025/05/13 1,862
1712821 제가 인스타 팔로우하는 화가의 개인전을 가려는데요 5 … 2025/05/13 1,284
1712820 김문수 지지. 연예인에 이혁재 들어가있네요 8 그냥3333.. 2025/05/13 2,935
1712819 쌈장라면 드셔보신분? ..... 2025/05/13 471
1712818 수영초보, 수영복 어떤 거 고를까요? 8 ㅁㅁ 2025/05/13 997
1712817 여자에 미치면 걱정부부 남편처럼 ㄷㅅ같이 사나봐요... 7 ㅇㅇ 2025/05/13 3,327
1712816 그알 사천 크리스마스 사건 소년의 시간이랑 완전 똑같네요 5 ..... 2025/05/13 2,358
1712815 아직도 부정선거 소리하네 4 ㅎ 2025/05/13 475
1712814 대선때까지만 정치게시판 분리하면 안되나요? 38 .. 2025/05/13 1,732
1712813 백수 과로사... 10 ???? 2025/05/13 4,959
1712812 9-6출퇴근하니 커뮤니티 운동 가는것도 싫네요 4 ᆢ 2025/05/13 1,875
1712811 정시 추합일정 궁금해요. 3 ..... 2025/05/13 622
1712810 닭정육살은 김냉에 며칠 보관 가능 할까요? 3 닭갈비 2025/05/13 390
1712809 선거연설 하기전에 젊은 사람들 나와서 춤추는거 6 ㅇㅇ 2025/05/13 1,432
1712808 화이트 트러플과 블랙 트러플.. 맛의 차이가 궁금.. 2 .. 2025/05/13 310
1712807 최근에 수서역에 주차해본 분 계실까요? 4 수서 2025/05/13 877
1712806 집에 오다 공격당한 삼식이 122 삼식이부인 2025/05/13 22,856
1712805 별일이네요 4 … 2025/05/13 1,270
1712804 전업이었음 더 건강했을듯 9 .. 2025/05/13 3,080
1712803 대법원 '박정희'암살 김재규 재심 개시 검찰 재항고 기각 1 ........ 2025/05/13 1,215
1712802 80대 엄마가 점심드시는데 이가 4개나 빠지네요 ㅠ 8 ........ 2025/05/13 5,869
1712801 새벽에 이케아 서랍장 문의하신 부운~! 1 .. 2025/05/13 1,317
1712800 멕시코, 페루는 위질환 관련 발병이 매우 낮대요 9 펌 2025/05/13 3,369
1712799 '영끌' 한계 달했나…서울 주담대 연체율 두달 연속 최고치 경신.. 5 ... 2025/05/13 2,522
1712798 7시 정준희의 역사다방 ㅡ 역전 드라마가 아니라 막장드라마 .. 1 같이봅시다 .. 2025/05/13 441
< 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 >> 이전 자유게시판
게시판 검색