82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

식이섬유가 식욕조절에 도움이 되나요?

ㅇㅇ 조회수 : 412
작성일 : 2024-12-10 16:53:57

단백질 위주로 먹을 때에도 식욕은 그대로더라고요..

식이섬유가 포만감을 준다는데 확실히 도움 되나요?

IP : 112.170.xxx.185
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.12.10 5:30 PM (112.148.xxx.119)

    제 경험으론 단백질이나 섬유질이나 비슷.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1664234 갱년기 열오르는 증상이나 2 .. 2024/12/23 959
1664233 어제 연설한 중국애. 5 .. 2024/12/23 1,065
1664232 발렌티노 가방 어떤가요? 3 .... 2024/12/23 1,010
1664231 야구광 아들. 클스마스선물. 뭐가 좋을까요? 6 Sss 2024/12/23 379
1664230 "김건희, 계엄 직전 이 곳에.." 장경태 가.. 8 뤼씨 2024/12/23 2,191
1664229 (일상글 죄송)홈쇼핑도 구@스카프가 가짜가 있을까요? 7 윤건희 아웃.. 2024/12/23 1,225
1664228 어제 일산이야기 여기서 본거 같은데 6 ..... 2024/12/23 1,811
1664227 과일 중량은 박스 포함해서 파나요? 5 ㅡㅡ 2024/12/23 805
1664226 더쿠 저기는 진짜 통째로 명단 cia에 제출해야 됨 28 aa 2024/12/23 2,784
1664225 국제단체 "냉동실발굴단" 11 좋은소식 2024/12/23 2,084
1664224 실시간 특수본(경찰)의 충격적인 브리핑 7 ㄷㄹ 2024/12/23 1,848
1664223 시골살이 : 요즘 농촌 한가합니다. 5 시골살이 2024/12/23 2,459
1664222 내란 동조자들 내란당 2024/12/23 307
1664221 수지구청역 근처 25평 아파트 비싸네요. 4 ........ 2024/12/23 1,992
1664220 결혼이란 거 대체 어떻게들 하셨나요? 15 큐퍙퍙 2024/12/23 3,656
1664219 관저 앞 진출한 ‘트랙터 시위’…윤상현 “몽둥이가 답” 14 미친넘 2024/12/23 2,435
1664218 펌)그게 다 우파가 게을러서 그런거다 1 좌파우파 2024/12/23 668
1664217 노상원 수첩에 언론인·판사 '수거 대상' 적시… 'NLL서 北 .. 7 0000 2024/12/23 1,243
1664216 강혜경 심문하는 임이자 의원. 2 ........ 2024/12/23 1,694
1664215 김건x 거짓말 2 8 ㄱㄴ 2024/12/23 1,714
1664214 스타벅스 카드등록할때요 2 커피 2024/12/23 1,038
1664213 학원쌤 상담갈때 뭐 사가나요? 8 궁금 2024/12/23 1,187
1664212 ㅋㅋ공영방송 KBS 근황 9 .. 2024/12/23 3,054
1664211 경찰특수단"노상원 수첩에 'NLL서 북한공격유도' 표현.. 24 ,,,,, 2024/12/23 4,427
1664210 미니멀이 아니라 거꾸로 가네요 5 ㅇㅇ 2024/12/23 2,712
< 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 >> 이전 자유게시판
게시판 검색