82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

식이섬유가 식욕조절에 도움이 되나요?

ㅇㅇ 조회수 : 559
작성일 : 2024-12-10 16:53:57

단백질 위주로 먹을 때에도 식욕은 그대로더라고요..

식이섬유가 포만감을 준다는데 확실히 도움 되나요?

IP : 112.170.xxx.185
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.12.10 5:30 PM (112.148.xxx.119)

    제 경험으론 단백질이나 섬유질이나 비슷.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1715749 최진실 딸이 물려받은 재산이 없다는데 이해가 안 가네요 42 ᆢ 2025/05/21 22,225
1715748 상생임대주택 잘 이시나요? 6 하이 2025/05/21 773
1715747 걷기 아침과 저녁중 뭐가더 수면에 도움이 될까요? 5 ㅇㅇ 2025/05/21 1,363
1715746 김연아 누적기부 60억 비공개 기부는 더 많다 7 ㅇㅇ 2025/05/21 2,178
1715745 천주교인 2천명, 이재명 지지선언 11 고맙습니다 2025/05/21 1,513
1715744 김상욱이 내란당 도망나온 이유 17 ... 2025/05/21 5,308
1715743 "김지사, 혈세로 도의원에 양주 선물" 10 윤수괴판박이.. 2025/05/21 1,466
1715742 길디드 에이지, 다운튼 애비 좋아하시는 분들 4 쿠팡플레이 2025/05/21 715
1715741 이번 선거로 내란수괴와 그 성괴 마누라, 잔당들을 다 벌해야 합.. 3 ㅇㅇㅇㅇ 2025/05/21 495
1715740 이재명후보 룸살롱의혹 제시된곳 9 그냥3333.. 2025/05/21 2,224
1715739 공인중개사 공법 인강추천부탁드려요 2 .. 2025/05/21 430
1715738 며칠전부터 팔쪽 살이 마구 떨리는 느낌이 있어요, 3 팔 2025/05/21 771
1715737 사람 판단 하는 기준이 어떻게 되세요? 11 ㅇㅇ 2025/05/21 2,129
1715736 미드 The Pitt보셨나요? 2 우주콩콩 2025/05/21 1,381
1715735 눈썹 왁싱 어디서 하셨어요? 1 왁싱 2025/05/21 471
1715734 여성 취미모임에서 보면, 이래도 좋고 저래도 좋은성격은 은근히 .. 15 잘될 2025/05/21 4,027
1715733 당근에서 사람 불러 같이 집 치워보신 분 계신가요 5 마마 2025/05/21 1,972
1715732 비호감 대결 지겹고 슬프다 51 .. 2025/05/21 2,685
1715731 월세 천 이하, 근로소득 모두채움대상자 4 종소세 2025/05/21 1,557
1715730 배추와 얼갈이를 같이 섞어 김치해도 될까요? 6 김치 2025/05/21 788
1715729 준우아빠, 준서아빠 등등 3 .. 2025/05/21 1,529
1715728 아저씨가 사탕준다고 해도 절대 따라가면 안돼 6 ... 2025/05/21 2,216
1715727 자식복 없는 사주 궁금해요 9 자식복 2025/05/21 2,557
1715726 제가 만든 오이피클이 넘 맛있어요~ 3 신기 2025/05/21 1,881
1715725 열무 씻어서 절이나요? 5 열무김치 담.. 2025/05/21 1,087
< 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 >> 이전 자유게시판
게시판 검색