82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

식이섬유가 식욕조절에 도움이 되나요?

ㅇㅇ 조회수 : 559
작성일 : 2024-12-10 16:53:57

단백질 위주로 먹을 때에도 식욕은 그대로더라고요..

식이섬유가 포만감을 준다는데 확실히 도움 되나요?

IP : 112.170.xxx.185
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.12.10 5:30 PM (112.148.xxx.119)

    제 경험으론 단백질이나 섬유질이나 비슷.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1717784 펭콘지 뭔지 이상하다 싶었어요 4 ㄱㄴ 2025/05/27 1,127
1717783 민주당에서 사전투표 캠페인까지 하는데 3 ㅇㅇ 2025/05/27 578
1717782 발뒤꿈치로 찍으면서 다니는 윗층 사람에게 8 층간진동 2025/05/27 1,237
1717781 아침 뭐 드셨어요? 31 아침 2025/05/27 2,717
1717780 아침에 새집 진 머리가 젤 이뻐보이는데 6 ㄹ 2025/05/27 1,587
1717779 국힘 공동 선대위원장에 윤상현 4 그냥. 2025/05/27 780
1717778 이잼의 아이사항 동물사랑 2 .,.,.... 2025/05/27 359
1717777 고민시 소속사는 윤종신이 만든 회사네요 7 ... 2025/05/27 4,438
1717776 ㅜㅜ 올여름 폭염, 빠르고 길게 나타날 것으로 전망 14 하아 2025/05/27 3,086
1717775 자취용 냄비나 팬 추천해주세요 7 .. 2025/05/27 508
1717774 어마어마하게 큰 왕돈까스가 갑자기 땡겨요 3 ㅇㅇㅇ 2025/05/27 1,112
1717773 허은아 - 펨코는 개혁신당 당직자가 관리 20 헐 2025/05/27 2,790
1717772 드러난 것만 1억 ( 가방+ 다이아) 9 억억대는군요.. 2025/05/27 2,231
1717771 아니.. 선우용녀씨가 언제부터 선우용여씨가 된건가요. 1 ..... 2025/05/27 3,246
1717770 국민투표 꼭 참여합시다 8 역겹다 2025/05/27 352
1717769 아이돌이 영어인줄 몰랐어요 18 ㅠ 2025/05/27 4,107
1717768 내란정부에사전투표 6 ㄱㄴ 2025/05/27 487
1717767 국가장학금 신청하세요 4 음 2025/05/27 1,390
1717766 전문가 계세요?랩다이아 오래껴도 다이아와 같은가요? 8 전문가?? 2025/05/27 1,674
1717765 잊지말자! 12.3 내란! 9 온세계가다본.. 2025/05/27 387
1717764 시국선언 전 국 법조인·교수 1004인 중에 계엄직후 윤석열과 .. 13 내란우두머리.. 2025/05/27 3,015
1717763 서울역 ktx 내려서 바로 공항직통열차 아렉스 타러 가는 길 좀.. 5 급질 2025/05/27 1,008
1717762 캐나다 홈스테이 7 … 2025/05/27 1,332
1717761 평생 야채식단운동하는 사람도 암걸리나요? 13 그럼 2025/05/27 3,901
1717760 이재명 부부 싸움 영상 48 o o 2025/05/27 23,504
< 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 >> 이전 자유게시판
게시판 검색