82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

식이섬유가 식욕조절에 도움이 되나요?

ㅇㅇ 조회수 : 516
작성일 : 2024-12-10 16:53:57

단백질 위주로 먹을 때에도 식욕은 그대로더라고요..

식이섬유가 포만감을 준다는데 확실히 도움 되나요?

IP : 112.170.xxx.185
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.12.10 5:30 PM (112.148.xxx.119)

    제 경험으론 단백질이나 섬유질이나 비슷.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1655140 시간끌고 탄핵가결 안되려고 밑작업하고 가결후에도 1 플랜 2024/12/11 902
1655139 펌] 호주가 극대노한 이유 6 ... 2024/12/11 3,396
1655138 알타리 김치에 찹쌀풀 안 넣고 해도 되죠? 3 ㅡㅡ 2024/12/11 775
1655137 고등생 국어 공부 혼자 어떻게 하면 좋을까요? 8 국어 2024/12/11 937
1655136 진짜 시작은 탄핵가결 이후부터인거 같네요 6 ㅇㅇ 2024/12/11 1,510
1655135 김치얼룩 지우는 팁 있으세요? 7 ㅇㅇ 2024/12/11 1,278
1655134 민주당때문에 무정부상태랍니다 16 Oo 2024/12/11 2,376
1655133 채상병 변호인이 말하는 윤석열 무죄 루트 3 욜로 2024/12/11 1,636
1655132 내란국힘 105적 노래 나왔네요!! 기막히다 국민들!!!(뒷북이.. 8 중독성 2024/12/11 739
1655131 김명신의 라마다르네상스의 비밀 1 ㄷㄹ 2024/12/11 2,341
1655130 하야대신 탄핵선택이라면 8 ㅣㄱㄱ 2024/12/11 1,036
1655129 국민의힘 위헌정당해산 청원 23만5천 돌파 1 ..... 2024/12/11 535
1655128 한국 20대 남성은 왜 보수화 되었는지에 대한 강연 36 ooo 2024/12/11 2,207
1655127 법원, 공수처 신청 김용현 구속영장 기각 21 ........ 2024/12/11 4,191
1655126 김장 초보인데 이시국에 김장은 해야겠고 마늘 어디서 사세요? 2 ... 2024/12/11 640
1655125 이런거 저는 수면을 한건가요 안한건가요 6 ㅓㅏ 2024/12/11 1,175
1655124 주병진씨 프로 보면 기분이 좀 그래요 24 .. 2024/12/11 4,990
1655123 시골 노인분들 하는 말이 19 음 2024/12/11 3,547
1655122 고등아이 내신 진짜 포기해야할래나봐요ㅠ 9 . . 2024/12/11 1,532
1655121 잔존 일본인 숫자가 어마어마합니다 6 예전 2024/12/11 1,172
1655120 이재명 재판 유죄로 선거에 출마 못하는 경우는 0% 라네요 5 .. 2024/12/11 1,194
1655119 미혼이신분 외롭고 무섭지 않으세요? 26 ᆢ 2024/12/11 2,766
1655118 은행창구 직원분 소소한 감사사례 어떻게? 2 감사표시 2024/12/11 1,100
1655117 상태멀쩡하고 좋은 옷이지만 지겨운 4 ㅠㅠ 2024/12/11 1,083
1655116 송파구 주민님들~~ 7 드디어 2024/12/11 1,246
< 1591 1592 1593 1594 1595 1596 1597 1598 1599 1600 >> 이전 자유게시판
게시판 검색