82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

식이섬유가 식욕조절에 도움이 되나요?

ㅇㅇ 조회수 : 340
작성일 : 2024-12-10 16:53:57

단백질 위주로 먹을 때에도 식욕은 그대로더라고요..

식이섬유가 포만감을 준다는데 확실히 도움 되나요?

IP : 112.170.xxx.185
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.12.10 5:30 PM (112.148.xxx.119)

    제 경험으론 단백질이나 섬유질이나 비슷.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1660031 둑이 무너지듯 술술 5 .. 2024/12/10 2,899
1660030 맨파워의 차이가....유능한 민주당의원과 한심한 국짐.... 6 ******.. 2024/12/10 1,452
1660029 1980년 5월 광주민주화운동 10일간의 기록: 5월 17일부터.. 1 노꼬 2024/12/10 898
1660028 사기일까요? 20 찔레꽃 2024/12/10 4,806
1660027 먹으면 힘나는 음식은 뭐가 있을까요? 12 ㅁㅁ 2024/12/10 4,009
1660026 삶이 너무 우울해요 9 .. 2024/12/10 4,034
1660025 싸이트 하나만 찾아주세요. 4 궁금 2024/12/10 784
1660024 계엄군, 선관위 직원 사진들고 쫓아다녀 8 무서워 2024/12/10 2,420
1660023 부산 벡스코역근처 센텀쪽 부동산 추천좀 1 .... 2024/12/10 425
1660022 개소리 개수작 고만하고 탄핵시켜라 12 asdf 2024/12/10 1,763
1660021 일상글) 타미플루 먹은 아이 계속 자는데 괜찮을까요? 7 얼른나아집회.. 2024/12/10 1,039
1660020 갑자기 김태효. 정진석 이 인간들 6 탄핵하자 2024/12/10 2,696
1660019 김민석 "반역자 패가망신해야…전국민 위자료 소송 제안 19 김민석의원잘.. 2024/12/10 4,213
1660018 저널리스트 J 장인수기자 ㅡ 반역 : 계엄도 계산하다 무너지.. 같이볼래요 .. 2024/12/10 1,489
1660017 불면증 너무 심하신분 계신가요? 15 ........ 2024/12/10 2,677
1660016 연근 안달게 해도 맛있나요? 10 ㅇㅇ 2024/12/10 1,291
1660015 오래 다닌 헬스장인데 8 ㅁㄴㅇㅎㅈ 2024/12/10 2,299
1660014 주차장문제 3 .. 2024/12/10 874
1660013 한동훈 "대통령 권한 못 뺏는 게 맹점‥문서로 尹 약속.. 47 정신차려 2024/12/10 6,219
1660012 국짐당사 앞 집회다녀왔어요. 29 …. 2024/12/10 3,176
1660011 1억5천 5개월 어디에 저축? 3 ... 2024/12/10 1,809
1660010 커피회사들 영향력(?)이 막강한가봐요 4 dd 2024/12/10 3,785
1660009 챗지피티가 하트도 써주고 힘내라고 격려도 해주세요(개인일) 1 지피티 2024/12/10 941
1660008 며칠내내 분노만 하다가...너무 웃겨요 30 아무래도 2024/12/10 18,300
1660007 대왕고래 산업부에서 한다고 6 Ghjhhg.. 2024/12/10 2,303
< 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 >> 이전 자유게시판
게시판 검색