82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

식이섬유가 식욕조절에 도움이 되나요?

ㅇㅇ 조회수 : 340
작성일 : 2024-12-10 16:53:57

단백질 위주로 먹을 때에도 식욕은 그대로더라고요..

식이섬유가 포만감을 준다는데 확실히 도움 되나요?

IP : 112.170.xxx.185
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.12.10 5:30 PM (112.148.xxx.119)

    제 경험으론 단백질이나 섬유질이나 비슷.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1659933 발포 명령은 없었다고 하나요? 7 ㅇㅇ 2024/12/10 1,807
1659932 특전사령관 "계엄 관련자들 모여서 말 맞췄다".. 6 ... 2024/12/10 1,909
1659931 견과바, 시리얼바 만들어 보신 분 2 에너지 2024/12/10 391
1659930 거니가 일본주술 많이 했데요 16 .. 2024/12/10 5,745
1659929 MZ 는??? 2 퍼옴 2024/12/10 432
1659928 윤희숙 "이재명, 계엄보다 더한 짓도 할 인물".. 51 ㅇㅇ 2024/12/10 3,811
1659927 차량 뒷유리창에 7 탄핵이라고 .. 2024/12/10 1,153
1659926 9 11테러처럼 2 .. 2024/12/10 622
1659925 아까 방송보셨나요? 16 미친게야 2024/12/10 3,258
1659924 전용기 뜬 거 성능 점검이라는 거 믿기나요? 20 여러분 2024/12/10 2,807
1659923 윤 두번째 전화에서 문 부수고 국회의원 다 끌어내라 6 ... 2024/12/10 2,037
1659922 윤과 국힘 이낙연 왜 저러는지 이제 알겠다! 9 aurama.. 2024/12/10 2,686
1659921 일상 질문) 남편이 하루 평균 5통씩 저한테 전화해요 23 .. 2024/12/10 3,961
1659920 尹 출국금지인데 전용기 '공군 1호기' 불쑥 이륙에 파장 8 ㅎㅎ 2024/12/10 2,204
1659919 2021년 10월 게시판에서 계엄 예언?글... 6 ㄷㄷ 2024/12/10 1,778
1659918 지표생물도 특검 찬성했네요. 4 변심 2024/12/10 2,509
1659917 국힘 김용태 내란은 야당의 프레임 22 하늘에 2024/12/10 2,339
1659916 아직도 꿈인가 싶어요. 계엄이라니. 7 ᆢ 2024/12/10 778
1659915 12/10(화) 마감시황 나미옹 2024/12/10 396
1659914 라이브 오늘 국회 앞 촛불집회 조국 대표님 나오시나 봐요 3 __ 2024/12/10 745
1659913 이형섭 국힘 당협위원장 탈당·정계 은퇴 “계엄은 위헌, 탄핵이 .. 8 단독 2024/12/10 1,942
1659912 억울한 사람들 원한 2 ㅁㄴㅇㅈㅎ 2024/12/10 750
1659911 기사펌-윤 탄핵 투표 불참 여당 의원 사무실에 근조화환 행렬 나거티브 2024/12/10 814
1659910 특전사령관 증언 번복했네요 통화횟수 11 ㅇ 2024/12/10 5,272
1659909 국힘의원 조국 잣대로 수사하면...ㄷㄷㄷ 4 .. 2024/12/10 1,386
< 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 >> 이전 자유게시판
게시판 검색