개인적으로도 심란한 일들이 많은데
시국까지 이러니 불안하고 맘이 번잡해요.
유튜브 말고 서울이나 수도권 명상센터
추천하실곳 있나요?
일주일에 하루라도 가서 명상하고
오고파요ㅠㅠ
개인적으로도 심란한 일들이 많은데
시국까지 이러니 불안하고 맘이 번잡해요.
유튜브 말고 서울이나 수도권 명상센터
추천하실곳 있나요?
일주일에 하루라도 가서 명상하고
오고파요ㅠㅠ
제가 하는 명상은 아니지만 종교 아니고 유투브 등을 통해 보니 어느 정도 퀄리티가 보장된 프로그램으로 나찾사(나를 찾는 사람들)가 있어요. 유투브 조현tv휴심정의 커뮤니티에서 내용 확인해 보세요. 분기에 한 번 정도 3박 4일 프로그램으로 합니다.
내면소통 저자인 김주환교수님도 내년부터 명상 아카데미 만든다고 하시네요. 이 역시 유투브에서 확인해 보세요.
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