82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

일상)서울 수도권 명상

명상 조회수 : 901
작성일 : 2024-12-10 06:58:25

개인적으로도 심란한 일들이 많은데

시국까지 이러니 불안하고 맘이 번잡해요.

유튜브 말고 서울이나 수도권 명상센터

추천하실곳 있나요?

일주일에 하루라도 가서 명상하고

오고파요ㅠㅠ

IP : 58.120.xxx.31
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.12.10 3:10 PM (211.218.xxx.251)

    제가 하는 명상은 아니지만 종교 아니고 유투브 등을 통해 보니 어느 정도 퀄리티가 보장된 프로그램으로 나찾사(나를 찾는 사람들)가 있어요. 유투브 조현tv휴심정의 커뮤니티에서 내용 확인해 보세요. 분기에 한 번 정도 3박 4일 프로그램으로 합니다.

    내면소통 저자인 김주환교수님도 내년부터 명상 아카데미 만든다고 하시네요. 이 역시 유투브에서 확인해 보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1659785 반깁스하고 며칠후에 또 병원 가야하나요? 2 ㄴㄱㄷ 2024/12/10 265
1659784 계엄해제되고도 윤석열은 포기하지 않았다 1 계엄 2024/12/10 1,231
1659783 대한민국 아저씨들 너무 눈물 많네요 9 주룩주룩 2024/12/10 2,786
1659782 초3과 주말 집회 7 bb 2024/12/10 606
1659781 부역검찰해체하라 해체하라 2 냉무 2024/12/10 214
1659780 내란당 김상욱 탄핵찬성 하야촉구 기자회견 6 ... 2024/12/10 1,175
1659779 여당 배현진 “이번주 윤 대통령 탄핵 표결 참여하겠다” 35 123 2024/12/10 5,249
1659778 경찰, 한덕수에 소환통보… "거부하면 강제수사".. 1 ... 2024/12/10 1,197
1659777 尹 대통령에 정신적 손해배상 소송 추진…1인당 10만원 위자료 6 ... 2024/12/10 1,298
1659776 권성동 또 등판 16 2024/12/10 2,646
1659775 하도 이재명을 부정적으로 말하니… 21 궁금 2024/12/10 1,607
1659774 내란수괴와 내란성괴를 하루 빨리 구속하라! 7 룰랄라 2024/12/10 240
1659773 매불쇼에서 계엄 타임라인 어마어마 12 ㄷㄷㄷ 2024/12/10 3,122
1659772 생각할수록 참 악귀같은 인간들 아닌가요 5 끔찍하다.... 2024/12/10 622
1659771 첩보) 내일 새벽 윤건희 도주계획 있다네요 15 ... 2024/12/10 6,925
1659770 이 와중에) 잠깐 사이트테이블 디자인좀 봐주실래요 8 .... 2024/12/10 389
1659769 보이스피싱범이 집주소를 알려달란 경우도 있나요? 4 오잉 2024/12/10 609
1659768 의원 사무실에 '내란 동조' 항의 쪽지 붙였다고...고3이 경찰.. 25 경북 영천 2024/12/10 2,490
1659767 불안해 죽겠다고!!! 5 .. 2024/12/10 867
1659766 이재명 물고늘어지는 자들, 무시합시다! 3 지금 2024/12/10 192
1659765 고대생 2명이 썼다는 계엄지지 대자보 23 ... 2024/12/10 4,661
1659764 이재명 객관적 평가하고 싶어요 50 ㅡㅡ 2024/12/10 1,797
1659763 105인 총정리+지역+사진有, 앞으로 해야할 일 정리 JPG. 4 탄핵 해 2024/12/10 581
1659762 누구마음대로 하야 ... 2024/12/10 346
1659761 갈아마셔도 시원찮은 내란당 3 2024/12/10 320