당연히 몸 따뜻하게 해야 하는건 알고
그래서 따뜻하게 하면서 지내는데
요즘 집에서 손발이 차거나 좀 춥다고도 하고 그래요.
실내에서도 추위를 느끼면 혹시
몸이 안 좋아지눈걸까요. 겨울이니 그럴 수도 있는걸까요? 걱정입니다
당연히 몸 따뜻하게 해야 하는건 알고
그래서 따뜻하게 하면서 지내는데
요즘 집에서 손발이 차거나 좀 춥다고도 하고 그래요.
실내에서도 추위를 느끼면 혹시
몸이 안 좋아지눈걸까요. 겨울이니 그럴 수도 있는걸까요? 걱정입니다
그래서 걷기나 한발 서기나 실내운동이라도 자꾸하세요.
20년전 암수술 선배랍니다.
시간이 지나야 하는거고요.
운동이 체력에 도움됩니다. 과하게는 마ㅛㅣ고요.
20년전 수술하시고 지금도 건강하신거죠? 정말 감사한 일입니다.
댓글도 감사합니다
체온이 올라야 면역력이 오른다고 했던것 같아요
따뜻하게 해주세요
4년전 수술했던 선배입니다
건강하길 빕니다
요즘 날씨가 많이 추워져서 그래요
일반인도 요즘 집에 있으면 추우니
너무 걱정 마세요.
위 댓글 조언처럼 맨손체조라도 하시고 따뜻하게 입으세요
에어로빅이 도움 됩니다
유튜브서 찾아 보세요
실내 온도를 높이세요
몸이 안 좋으면 체온 조절이 안돼요
실내 온도 높이세요
몸이 체온 유지하는데 에너지 많이 쓰면
자율신경계 불균형을 초래하게 되고 면역력도 약해져요
지금 일단 춥습니다
건강한 저도 집에서 추워요
온도 올려주세요
아, 몸을 따뜻하게 해야 해요?
몰랐던 암환자 ㅋ
그런데, 예전에는,, 좀 서늘하게
지내는게 건강하다 뭐 이런 말이
있지 않았나요?
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