골반이 너무 아파요
전체적으로 허리까지 둔한 통증이 있는데 특히 양옆의 장골뼈 라고하나요
툭 튀어나온 그부근이 찡하니 아파요
결국 공부도 작업도 못하고
돌아다니거나
침대에 누워 핸드폰이나 봐야하는 신세가 되어버려요
책상에 못다한 작업물 쌓여있는데
무슨 방법좀 없을까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
의자에 오래 앉아있으면
골반이 조회수 : 1,418
작성일 : 2024-12-06 19:05:50
IP : 211.186.xxx.59
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.12.6 7:07 PM (112.166.xxx.103)전 공부할때 50분하고 19~15 분 정도 누워서 쉬었어요
그래야 더 능률 오르더군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1709563 | 오늘 공주 갑사 갔다 1 | ... | 2025/05/05 | 1,653 |
| 1709562 | 멜라논 쓰니 피부가 환해졌어요. 6 | 햇살 | 2025/05/05 | 4,121 |
| 1709561 | 백상 '전,란' 각본상 수상소감 감동이네요 2 | ㅠㅠ | 2025/05/05 | 2,507 |
| 1709560 | 이재명 이번 고법 재판부가 가세연 사건 담당이었네요 4 | 두고보자 | 2025/05/05 | 1,598 |
| 1709559 | 본인 입냄새 체크 방법 8 | 셀프 | 2025/05/05 | 5,793 |
| 1709558 | 인터넷 쇼핑몰에 포토후기 1 | &&.. | 2025/05/05 | 1,230 |
| 1709557 | 제주도 해녀 유전자 분석 뉴스 보셨나요? 10 | 신기 | 2025/05/05 | 4,643 |
| 1709556 | 부산 여행중이시라면 2 | 부산 | 2025/05/05 | 1,356 |
| 1709555 | 광주 찾은 이준석 "빅텐트 의미 없어...노무현 본받으.. 14 | 머시라? | 2025/05/05 | 2,143 |
| 1709554 | 대법원장도 직선제로 바꿔야 합니다. 11 | 이제는 | 2025/05/05 | 922 |
| 1709553 | 해외 여행시 3 | 사라장 | 2025/05/05 | 1,484 |
| 1709552 | 나르시스트 엄마 22 | ㅇㅇ | 2025/05/05 | 5,456 |
| 1709551 | 으슬으슬 춥네요.. 13 | .. | 2025/05/05 | 4,459 |
| 1709550 | 남편이 식세기에 넣고 주변은 정리안하고. 17 | ㄴㅇㅇ | 2025/05/05 | 3,503 |
| 1709549 | 혼자 외동인 애들이 많네요 7 | .. | 2025/05/05 | 4,110 |
| 1709548 | 허위사실 2 | . . | 2025/05/05 | 725 |
| 1709547 | 부모님 다리가 너무 당기신대요. ㅠㅠ 8 | .. | 2025/05/05 | 2,235 |
| 1709546 | 나이를 먹을수록 사람 한가지만보고 열을 판단하게 됨 7 | ........ | 2025/05/05 | 2,577 |
| 1709545 | 건조기에 넣은 바지길이가 줄은 바지지 해결가능? 2 | 줄어든 바지.. | 2025/05/05 | 1,198 |
| 1709544 | 도올 김용옥쌤 이번 영상 최고네요~!! 12 | 아주그냥 | 2025/05/05 | 3,106 |
| 1709543 | 근데 한덕수 내란주동자 아니에요? 12 | ㅏㅡ | 2025/05/05 | 1,506 |
| 1709542 | [더쿠]이재명 가짜뉴스 팩트체크 14 | ㅇㅇ | 2025/05/05 | 1,543 |
| 1709541 | 백상예술대상 하네요 jtbc2 4 | ㅇㅇ | 2025/05/05 | 2,065 |
| 1709540 | 무식질문)대법원장 정년궁금해요 5 | 맘 | 2025/05/05 | 665 |
| 1709539 | 이재명의 대통령 자질 6 | 봅시다 | 2025/05/05 | 1,451 |