82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

의자에 오래 앉아있으면

골반이 조회수 : 1,329
작성일 : 2024-12-06 19:05:50

골반이 너무 아파요 

전체적으로 허리까지 둔한 통증이 있는데  특히 양옆의 장골뼈 라고하나요

툭 튀어나온 그부근이 찡하니 아파요

결국 공부도 작업도 못하고 

돌아다니거나

침대에 누워 핸드폰이나 봐야하는 신세가 되어버려요 

책상에 못다한 작업물 쌓여있는데

무슨 방법좀 없을까요 

 

 

IP : 211.186.xxx.59
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.12.6 7:07 PM (112.166.xxx.103)

    전 공부할때 50분하고 19~15 분 정도 누워서 쉬었어요
    그래야 더 능률 오르더군요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1684069 한우에 눈을 떴어요. 8 하으 2025/02/12 2,987
1684068 친척에게 과일 좀 보내야하는데 뭐받으시면 좋은가요? 25 구구 2025/02/12 3,266
1684067 원래 a형간염 예방접종 후 아픈가요? 2 가갸겨 2025/02/12 431
1684066 주차가 어려운 구축들요 12 이사할곳 보.. 2025/02/12 2,725
1684065 모두에게 평화를 빕니다 10 ㅇ.ㅇ 2025/02/12 1,103
1684064 40중후반 링귀걸이 크기 1 .. 2025/02/12 1,151
1684063 너무 신나요 !! 6 와.. 2025/02/12 3,179
1684062 생선 커리 파는 곳 있나요? 3 ... 2025/02/12 588
1684061 사랑에 빠지면 이뻐지나요 8 ㅡㅡ 2025/02/12 2,312
1684060 주문한 망고가 왔어요 13 .. 2025/02/12 3,499
1684059 집주인이 놓고간 에어컨과 정수기와 비데 8 ... 2025/02/12 3,356
1684058 당일 여행 어디 좋을까요 11 ㅇㅇ 2025/02/12 1,997
1684057 발을 씻자 불매 엘지생활건강 불매아시나요? 85 .. 2025/02/12 20,996
1684056 곽종근과 윤석열 통화 수백명이 들었답니다. 10 .. 2025/02/12 4,317
1684055 AI로 음성 위조해 학폭 자작극 했다가 걸렸대요 10 ... 2025/02/12 2,231
1684054 민주당 의료사태에 대해 28 ㄱㄴ 2025/02/12 2,142
1684053 문형배, '행번방' 활발 활동 … 본지 보도 후 文 가입 카페 .. 53 ... 2025/02/12 4,701
1684052 미용고주파 기기 수화물로 가능할까요? ··· 2025/02/12 270
1684051 런닝은 100수가 제일 좋은건가요? 11 llllㅣㅣ.. 2025/02/12 1,115
1684050 Tv로 넷플릭스 시청 삭제 어떻게 하나요? 6 검색해봐도 2025/02/12 1,168
1684049 1억이상의 외제차는 재산얼마부터 적당? 24 .. 2025/02/12 3,586
1684048 82쿡 화면이 어둡게 변해 아래로 내려가 자동밝기도 눌렀는데.. 2 바다 2025/02/12 391
1684047 튀르키예(터키) 패키지 여행 다녀오신분 계신가요? 5 패키지 2025/02/12 2,193
1684046 무릎, 허리, 목이 안좋은데 어떤 운동을? 15 zzzzz 2025/02/12 1,730
1684045 바다에서 놀기 좋아하는 초등 아이들에게 강릉, 속초, 양양중 어.. 13 .... 2025/02/12 873
< 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 >> 이전 자유게시판
게시판 검색