너무 좋아서 일려드리고 싶어요 황토찜질팩

[이와중에]

다이소에 가면 황토찜질팩을 팔아요

2천원 3천원 두종류인데 3천원짜리가 사이즈가 좀더 커요

전자렌지에 1분30분씩 뒤집어서 또 1분30초만 뎁혀서 배쪽에 올려놓고 얇은이불 덮고있으니 뜨듯하니 너무 좋아오

무릎안좋으면 무릎위에도 올리고 사방 올려도 좋치요

잘때도 똑같이 돌려서 이불속에서 안고있으니 너무 좋네요

여자는 배쪽을 따듯하게 해주면 좋은거죠?

추운집에 있어서 더 좋은가봐요~~

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좋긴한데
잘 터져요. 2개째 터져서 버리고 이젠 안사게되네요

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너무 고온으로 하지않으면 괜찮을거에요

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저는 구들장돌뜸기 써요.

[blue]

구들장돌뜸기도 좋아 보입니다
황토팩도 사용해 보렵니다

[전 작은 2천]

전 2천자리 작은거 유용하게 씁니다
도서관 딱딱한자리 뜨겁게 해서 들고가
수건말아 깔고앉기도 하고 무릎시릴때 발 시릴때 작아서
올려놓고 감아두고
작고 얇아서 가슴에 올려두기도 부담 없구요
쓰고 터지면 또사려구요
작은건 1분만 전자렌지 돌려서 몸 어디에 감아도
뜨겁지 않고 따뜻해요
뒤집어 2분 돌리면 찜질팩 역할 하구요
작아서 가방에 넣어 들고다니기도 좋아요

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크기에 따라 다르지만
1분30초 전자렌지 돌리고, 주물러서 뒤집어주고, 1분30초 돌리고 주물러서 뒤집어주고, 이렇게 세네번 하면서 전자렌지 돌려야 안터져요.
너무 뜨거운부분이 있지 않도록 온도가 균일하게 주물러주는게 포인트 예요.
전기찜질기보다 선이 없어서 편하고, 무게가 무거워서 적당한 압으로 눌러줘서 좋더라고요. 저는 다이소는 아니고 쿠팡에서 비슷한거 구입해서 쓰고있어요.

[이와중에]

앞뒤 1분30초씩 넘어가면 안된다고 써있어요..
오버하면 터질수도
터지면 낭패이니 저는 시간 엄수
너무 좋아요~~

[추위극복]

황토찜질팩
구들장돌뜸기

감사합니다