82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다여트 중인데 과일 박스로 사는 거

조회수 : 1,153
작성일 : 2024-12-04 22:47:22

자제 해야 겠지요? 

맛있는 귤  10킬로.. ㅜㅜ

IP : 183.99.xxx.230
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.12.4 10:51 PM (220.117.xxx.26)

    귤 3개 밥 한공기 칼로리에 혈당도 팍팍 올리죠
    아주 새콤한 귤은 혈당 덜 올려요

  • 2. 과일은
    '24.12.4 10:56 PM (59.7.xxx.217)

    나이들면 과일은 아껴 먹어야 하나봐요.

  • 3. jㅠ
    '24.12.4 10:59 PM (180.229.xxx.164)

    어릴때처럼 먹으면 안돼요
    한쪽 맛만 봐야ㅠ

  • 4. ..
    '24.12.4 11:09 PM (211.208.xxx.199)

    맛있는 귤은 앞으로도 계속 나와요.
    이번에는 스톱!

  • 5. 맞아요
    '24.12.4 11:10 PM (114.201.xxx.60)

    식단 시작하고 나서 과일 진짜 안먹게 되더군요. 피티샘한테 매번 식단관리받는데 과일은 거의 과자,빵 취급하더군요. 당이니 그런거지만요. 아침 사과 말고는 거의 먹지 말라 해요ㅜㅜ

  • 6. 귤귀신인데
    '24.12.4 11:28 PM (59.31.xxx.138)

    올겨울 귤 먹은게 대여섯개 되려나요
    앉아서 10개 넘게 까먹고 손이고 얼굴이고
    노래가지고 다녔었는데
    건강검진에서 혈액에 당이 좀 있단 소리듣고 자제하고
    있어요
    한박스 시키면 자제안될거 같아서
    못시키고 있어오ㅓ

  • 7. ...
    '24.12.5 12:09 AM (58.143.xxx.196)

    과일은 아주 가끔 구매
    바나나나 먹다가 남음 냉동해서 조금씩 잘라먹고 그정도 네요 살안찌면 좀먹을텐데 과일마져 ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1655864 보건쌤들은 불친절하게해야하는게 맞나요 15 고딩맘 17:37:13 1,415
1655863 윤석열 비상계엄을 대통령 권한이라는 분들께 6 ㅇㅇ 17:35:21 953
1655862 현대차 노조는 퇴진운동도 화끈하게 하네요.. 5 역시 17:35:03 1,782
1655861 김어준 집엔 무슨 명분으로 체포조를 보낸 건가요? 21 ... 17:34:11 2,758
1655860 선관위가 목표였던듯 8 17:33:55 1,640
1655859 나이드니 어깨랑 팔뚝이 시려워요 8 하이고 17:33:24 598
1655858 매운 김장김치 익으면 매운맛이 가라앉을까요? 6 0 0 17:30:51 663
1655857 문재인 정부 살다 윤석열 정부 살아보니 23 ... 17:30:34 2,674
1655856 3일밤 보좌관들 아니었음 큰일날뻔했네요. 8 .. 17:29:57 1,864
1655855 촛불집회 나가시는 분들 8 촛불하나 17:28:40 999
1655854 홍준표 “윤석열∙한동훈 ‘두 용병’이 이 지경 만들어, 당 꼬라.. 17 답없음 17:27:28 2,431
1655853 질의에서 말싸움 답답.. 부승찬의원님 ... 17:24:56 873
1655852 국민연금으로 환율방어하고 있다는데... 13 xxxxx 17:21:41 2,615
1655851 (내란수괴 윤석렬처단)알라딘 이벤트 칭찬합니다. 5 ... 17:21:15 904
1655850 이런식이면 제2의 계엄 반드시 합니다! 국민이이긴다.. 17:18:25 516
1655849 김민석 의원이 2차계엄 100% 라네요 28 17:17:43 4,534
1655848 영화 제목 좀 찾아주세요 3 컴앞대기 17:17:36 444
1655847 대표님 담 넘는 거 어때요? 6 17:16:45 900
1655846 "이재명 잡으라 했다"…국회 진입했던 계엄군의.. 17 와우 17:15:06 3,058
1655845 추미애의원 1 볼수록 아까.. 17:13:21 1,036
1655844 계엄군 탄통에 5.56mm 보통탄 실탄확인 5 17:10:52 1,094
1655843 경찰청장, 공문없이 동아일보 보고 국회통제시켰다 6 다폐급 17:10:19 1,342
1655842 국힘당 내란에 가담한 거에요 26 기막히네 17:02:26 1,980
1655841 [속보] 육군총장 "계엄상황 중 尹대통령 합참 지통실 .. 22 ㅇㅇ 16:59:11 6,996
1655840 국회 담 넘은 김재섭 17 루비 16:59:06 2,828