자제 해야 겠지요?
맛있는 귤 10킬로.. ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다여트 중인데 과일 박스로 사는 거
ᆢ 조회수 : 1,202
작성일 : 2024-12-04 22:47:22
IP : 183.99.xxx.230
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'24.12.4 10:51 PM (220.117.xxx.26)귤 3개 밥 한공기 칼로리에 혈당도 팍팍 올리죠
아주 새콤한 귤은 혈당 덜 올려요2. 과일은
'24.12.4 10:56 PM (59.7.xxx.217)나이들면 과일은 아껴 먹어야 하나봐요.
3. jㅠ
'24.12.4 10:59 PM (180.229.xxx.164) - 삭제된댓글어릴때처럼 먹으면 안돼요
한쪽 맛만 봐야ㅠ4. ..
'24.12.4 11:09 PM (211.208.xxx.199)맛있는 귤은 앞으로도 계속 나와요.
이번에는 스톱!5. 맞아요
'24.12.4 11:10 PM (114.201.xxx.60)식단 시작하고 나서 과일 진짜 안먹게 되더군요. 피티샘한테 매번 식단관리받는데 과일은 거의 과자,빵 취급하더군요. 당이니 그런거지만요. 아침 사과 말고는 거의 먹지 말라 해요ㅜㅜ
6. 귤귀신인데
'24.12.4 11:28 PM (59.31.xxx.138)올겨울 귤 먹은게 대여섯개 되려나요
앉아서 10개 넘게 까먹고 손이고 얼굴이고
노래가지고 다녔었는데
건강검진에서 혈액에 당이 좀 있단 소리듣고 자제하고
있어요
한박스 시키면 자제안될거 같아서
못시키고 있어오ㅓ7. ...
'24.12.5 12:09 AM (58.143.xxx.196)과일은 아주 가끔 구매
바나나나 먹다가 남음 냉동해서 조금씩 잘라먹고 그정도 네요 살안찌면 좀먹을텐데 과일마져 ㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1654804 | 한동훈 4 | 더나쁜 | 2024/12/05 | 1,224 |
| 1654803 | 2짝님들 미국이 윤 버리면 10 | Xjhgg | 2024/12/05 | 2,231 |
| 1654802 | 국힘 의원들이 탄핵 반대하는건... 5 | 하늘에 | 2024/12/05 | 1,420 |
| 1654801 | (한국일보 사설) 윤석열, 퇴진 결단해야 3 | ㅅㅅ | 2024/12/05 | 1,409 |
| 1654800 | 저 성인 adhd 일까요? 6 | ㅇㅇ | 2024/12/05 | 1,181 |
| 1654799 | X팔려요. 계엄 내렸던 사람이 그대로 대통령이래... 5 | ..... | 2024/12/05 | 1,584 |
| 1654798 | 한미관계는 어떡할거니 2 | 음 | 2024/12/05 | 555 |
| 1654797 | 이재명 될까봐 탄핵 반대한다는 사람들 22 | ㄱㄴㄷ | 2024/12/05 | 2,633 |
| 1654796 | 반성이 없는 여당 7 | ==== | 2024/12/05 | 717 |
| 1654795 | 윤석열 욕한다고 31 | 국민들아 | 2024/12/05 | 2,505 |
| 1654794 | 윤 머저리는 희대의 사랑꾼인건가요? 그 사랑 지키겠다고 계엄령 .. 4 | dd | 2024/12/05 | 722 |
| 1654793 | 왜 추울때마다 대통령들이 정신줄 놓는지 2 | ... | 2024/12/05 | 1,130 |
| 1654792 | 선관위를 왜 6 | ... | 2024/12/05 | 1,224 |
| 1654791 | 고등남아 용돈 얼마주시나요? 11 | 궁금이 | 2024/12/05 | 1,174 |
| 1654790 | 사랑하는 여자 위해, 전세계적 선언"…中언론 6 | ..... | 2024/12/05 | 3,190 |
| 1654789 | 내란 범죄 부역집단.국짐을해산시켜라!! 8 | 국짐해산하라.. | 2024/12/05 | 535 |
| 1654788 | 尹, 한덕수·한동훈에 "계엄 선포 잘못 없어... 野 .. 19 | 내란죄 | 2024/12/05 | 6,954 |
| 1654787 | 국힘당앞에서 7 | ........ | 2024/12/05 | 1,446 |
| 1654786 | 왜이렇게 헛소리 하는 글들이 많은지 1 | ㅇ | 2024/12/05 | 943 |
| 1654785 | ,비상계엄 여론조사]국민 73.6% “탄핵찬성” 15 | ... | 2024/12/05 | 6,038 |
| 1654784 | 탄핵반대 38 | .. | 2024/12/05 | 5,387 |
| 1654783 | 이재명과 조국 3 | .... | 2024/12/05 | 1,655 |
| 1654782 | 불안합니다 1 | ... | 2024/12/05 | 1,107 |
| 1654781 | 잘 모르고 무식한 사람이 신념을 가지면 무섭습니다 2 | 무지성 | 2024/12/05 | 1,285 |
| 1654780 | 이건 계엄 맛보기였어요. 4 | .... | 2024/12/05 | 3,851 |