우유가 유방에 안좋다하잖아요
두유는 많이 먹어도 괜찮나요?
우유가 유방에 안좋다하잖아요
두유는 많이 먹어도 괜찮나요?
두유는 많이 먹어도 괜찮습니다~~
콩에 여성호르몬이 들어 있어서 별로 좋지는 않다는거 같아요.
그런식으로 따지면 세상에 몸에 좋은거 하나도 없씀다~~ㅎㅎㅎ
누구에겐 독이 누구에겐 약 맞지요~~ㅎㅎㅎ
안좋다는 논문도 있고
좋다는 논문도 있으니 뭘 믿어야 할지...
커피도 그렇구요.
뭐든지 과하면 안좋을듯 하니 적당히 먹으면 될거 같아요.
우유대신 두유 마셔요
칼슘 단백질 많고, 두유한잔에 콩 한줌정도 갈아지던데
대접으로 퍼먹는거 아니고
카페라떼도 100-200미리 전후지만 하루 한잔은 아니라 그냥 마셔요
근데 요즘 먹다보니 소이라떼가 좋아요
술이 유방에 젤 안좋음--> 여성홀몬 관여 유방암 높아진다고 ..
하루에 1~2리터씩 마시는것도 아니구 소량은 영향없겠죠.
우유 유제품은 논란이 있지만 많이 안먹으면 괜찮다는 것 같고
두유 콩제품은 괜찮대요.
조선시대에도 고대에도
콩이 단백질원이이었어요
식물은 괜찮은데
어른이 성장기 아니고 젖 안먹잖라요
아이가 우유를 먹어야하고
그논리라서 어른에겐 안좋아요
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