남편이 50을 넘기기 시작하니 면역력이 떨어지는지 대상포진을 두번째 앓고 지나가네요
다행히 처음 두번째 다 심한건 아니고 아주 조금만 생겼었는데 같은 자리를 두번이나
앓고 있네요ㅠㅠ 감기도 한번 걸리면 잘 낫지도 않고 유산균만 먹고 홍삼도 먹긴 했는데
그걸로 부족한건지 영양제 어떤걸 먹어야 할까요?ㅠㅠ
나이 먹는거 참으로 서글프네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
남편이 50을 넘기기 시작하니 면역력이 떨어지는지 대상포진을 두번째 앓고 지나가네요
다행히 처음 두번째 다 심한건 아니고 아주 조금만 생겼었는데 같은 자리를 두번이나
앓고 있네요ㅠㅠ 감기도 한번 걸리면 잘 낫지도 않고 유산균만 먹고 홍삼도 먹긴 했는데
그걸로 부족한건지 영양제 어떤걸 먹어야 할까요?ㅠㅠ
나이 먹는거 참으로 서글프네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
종합비타민 안드세요?
나이 드니 그거 한 알은 먹어야겠더라구요.
종합비타민하고 비타민C추가해서 매일 드세요
비타민C는 제 기능을 다하면 소변으로 배출되니 매끼마다 먹어도 될겁니다
이렇게 먹은지 한참됐는데 감기예방도 되고 걸려도 가볍게 넘어가네요
비타민C 드세요
매 식사후에 알약 1000mg씩 3번 드세요
홍삼도 꾸준히 드세요
정관장 홍삼정을 꾸준히 먹으니깐 면역력이 좋은 것 같아요
추가로 비타민 D도 면역에 좋대요
비타민 b군만 드셔도 성공한겁니다
C,D 홍삼은 간이나 신장 손상 옵니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1653772 | 지금 네이버 카페는 다 막은건가요? 9 | 헉 | 2024/12/03 | 2,306 |
1653771 | 헉 계엄선포 .. 이거 진짜예요? 5 | 헉 | 2024/12/03 | 2,963 |
1653770 | 헐 | ㅠ | 2024/12/03 | 531 |
1653769 | 이런 최고의 악수를 두는거 오히려 다행이예요 21 | ooo | 2024/12/03 | 5,524 |
1653768 | 대한민국이 이렇게 순식간에 망하는군요 45 | d | 2024/12/03 | 8,034 |
1653767 | 짜증 | ㅇㅇd | 2024/12/03 | 415 |
1653766 | 윤짜장 찍은인간들..진심 역겹다 5 | 맑은샘 | 2024/12/03 | 1,144 |
1653765 | 뉴스도 안나오고 비상계엄이라니 7 | ㅇㅇ | 2024/12/03 | 3,343 |
1653764 | 자다가 계엄령 ㅠ 3 | ㅠㅠ | 2024/12/03 | 2,088 |
1653763 | 이재명대표 라이브중 5 | -- | 2024/12/03 | 3,260 |
1653762 | 이게 뭐야!! 1 | 뭐 야 | 2024/12/03 | 519 |
1653761 | 내려오고싶은가봐 | ooooo | 2024/12/03 | 459 |
1653760 | 군대에있는 아이들은 13 | 이제 | 2024/12/03 | 4,560 |
1653759 | 전쟁낫나요?? 2 | … | 2024/12/03 | 1,673 |
1653758 | 네이버 카페 지금 안되나요? 9 | .. | 2024/12/03 | 2,292 |
1653757 | 궁지에 몰리니 발악을 하네요 1 | 발악 | 2024/12/03 | 919 |
1653756 | 저 새끼 돌았나...진짜 3 | 어휴 | 2024/12/03 | 1,914 |
1653755 | 민주당, 윤 비상계엄 선포에 "국회로 다 모이기로 했다.. 15 | 속보 | 2024/12/03 | 7,788 |
1653754 | 미친나라 | 정말 | 2024/12/03 | 558 |
1653753 | 마지막 수를 던진것 같네요 7 | ㅓㅏ | 2024/12/03 | 3,480 |
1653752 | 호스로 더 맞자 5 | ... | 2024/12/03 | 687 |
1653751 | 계엄령이면 어떻게 되는거에요? 5 | ... | 2024/12/03 | 4,601 |
1653750 | 박근혜 계엄령 문건 작성 후 도피힌 조현천 무혐의 1 | 만다꼬 | 2024/12/03 | 1,236 |
1653749 | 내일이면 저새끼 죽는거죠? 5 | 내일 | 2024/12/03 | 3,445 |
1653748 | 검사들 탄핵 시킨다고 해서 저러는 듯요 | ㅇㅇ | 2024/12/03 | 907 |