남편이 50을 넘기기 시작하니 면역력이 떨어지는지 대상포진을 두번째 앓고 지나가네요
다행히 처음 두번째 다 심한건 아니고 아주 조금만 생겼었는데 같은 자리를 두번이나
앓고 있네요ㅠㅠ 감기도 한번 걸리면 잘 낫지도 않고 유산균만 먹고 홍삼도 먹긴 했는데
그걸로 부족한건지 영양제 어떤걸 먹어야 할까요?ㅠㅠ
나이 먹는거 참으로 서글프네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
남편이 50을 넘기기 시작하니 면역력이 떨어지는지 대상포진을 두번째 앓고 지나가네요
다행히 처음 두번째 다 심한건 아니고 아주 조금만 생겼었는데 같은 자리를 두번이나
앓고 있네요ㅠㅠ 감기도 한번 걸리면 잘 낫지도 않고 유산균만 먹고 홍삼도 먹긴 했는데
그걸로 부족한건지 영양제 어떤걸 먹어야 할까요?ㅠㅠ
나이 먹는거 참으로 서글프네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
종합비타민 안드세요?
나이 드니 그거 한 알은 먹어야겠더라구요.
종합비타민하고 비타민C추가해서 매일 드세요
비타민C는 제 기능을 다하면 소변으로 배출되니 매끼마다 먹어도 될겁니다
이렇게 먹은지 한참됐는데 감기예방도 되고 걸려도 가볍게 넘어가네요
비타민C 드세요
매 식사후에 알약 1000mg씩 3번 드세요
홍삼도 꾸준히 드세요
정관장 홍삼정을 꾸준히 먹으니깐 면역력이 좋은 것 같아요
추가로 비타민 D도 면역에 좋대요
비타민 b군만 드셔도 성공한겁니다
C,D 홍삼은 간이나 신장 손상 옵니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1674896 | 저에게 예쁜 남매가 있어요 7 | ᆢ | 2025/01/27 | 3,662 |
1674895 | 미국주식 프리장에서 급락중 7 | ㅇㅇ | 2025/01/27 | 4,519 |
1674894 | 집안에 아픈 사람있으면 제사 안지내는거라 들었는데 12 | 미신 | 2025/01/27 | 3,499 |
1674893 | 친척 결혼식 어디까지 가야할까요 22 | 경조사 | 2025/01/27 | 2,913 |
1674892 | 겨울만 되면 소화장애가 있어요. 5 | 소화장애 | 2025/01/27 | 1,591 |
1674891 | 82의견은 현실과 많이 다른 것 같아요 19 | .. | 2025/01/27 | 4,592 |
1674890 | 기상캐스터 오요한나를 괴롭힌 기상캐스터 2명 18 | ........ | 2025/01/27 | 21,681 |
1674889 | 강원도 평창을 가야하는데 상황이 5 | 강원도 | 2025/01/27 | 1,647 |
1674888 | 구례인근 드라이브코스 6 | 도라에몽쿄쿄.. | 2025/01/27 | 1,028 |
1674887 | '노사모' 출신 밝힌 전한길에 노무현재단 이사 "어쩌라.. 5 | 황희두이사 | 2025/01/27 | 3,531 |
1674886 | 딩크이모 조카들 용돈 가장 후회 52 | ........ | 2025/01/27 | 27,249 |
1674885 | 뱅킹문의 1 | @@ | 2025/01/27 | 453 |
1674884 | 여론조사 국힘지지율..진짜인가요 25 | 이해가안돼요.. | 2025/01/27 | 3,075 |
1674883 | 과카몰리 했는데 빵, 과자가 없다면~? 10 | 어쩌지 | 2025/01/27 | 1,498 |
1674882 | KBS여조) 이재명 45%·오세훈 36%'·'이재명 46%·홍준.. 10 | ㅅㅅ | 2025/01/27 | 2,214 |
1674881 | 잠실 송파 맛집 알려주세요 15 | .. | 2025/01/27 | 2,097 |
1674880 | 명절때마다 어디 가냐는 질문 스트레스 받네요 11 | ㅇㅇ | 2025/01/27 | 2,955 |
1674879 | 고등 졸업하는 조카 세뱃돈이요. 12 | ㅇㅇ | 2025/01/27 | 3,488 |
1674878 | 윤처럼 도리도리하면서 말할수 있으세요? 5 | ..... | 2025/01/27 | 1,811 |
1674877 | 연휴가 길어도 아무데도 안갑니다 4 | 연휴 | 2025/01/27 | 3,485 |
1674876 | 삶은문어 데워 먹는법 알려주세요 11 | 00 | 2025/01/27 | 3,113 |
1674875 | 반복적인 눈 알레르기 힘드네요 10 | 힘드네요 | 2025/01/27 | 1,475 |
1674874 | LA갈비 시판양념 4 | la | 2025/01/27 | 1,561 |
1674873 | 혹시 [우리아이는 음악인] 네이버카페 가입되신 분 있으신가요? | 어이쿠 | 2025/01/27 | 455 |
1674872 | 집만두를 가지고 가는 방법 6 | 만두 | 2025/01/27 | 2,429 |