식곤증이 심해서 항상 밥먹고 눕게되는데요
이게 습관이 되어버렸어요
머리가 뿌예지고 약 먹은 것처럼 피로합니다
밥먹고 그순간 걷거나 움직이면
그 이후에는 피로함이 나아지나요?
식곤증이 심해서 항상 밥먹고 눕게되는데요
이게 습관이 되어버렸어요
머리가 뿌예지고 약 먹은 것처럼 피로합니다
밥먹고 그순간 걷거나 움직이면
그 이후에는 피로함이 나아지나요?
혈당 스파이크 때문인거 같은데요. 당뇨검사 한번 해보세요
당화혈색소 5.5인가 그런데
당뇨 예방 위해서도 식후에 움직여야 하는 것 같아요
그런데 더 피곤해지면 할 일이 안되서요..
낮잠자면 그래도 회복은 됩니다
습관이 돼서 그래요
단 십분 제자리서 무릎 높이 걷는거라도 하세요
식후 바로 눕거나 자는거 진짜 독입니다
식후 바로 누워계시면
음식물이 역류해서
역류성 식도염 걸려요.
고생 엄청 하십니다~
습관되지않게 조심하세요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1653057 | tv 수신료 다시 전기요금 합산... 2 | ... | 2024/12/03 | 1,481 |
1653056 | 넘어져서 광대가 붓고 아픈대 당진에 어떤병원 가야할까요? 2 | 무슨과로 | 2024/12/03 | 366 |
1653055 | 자식때문에 너무 힘들어요 16 | 겨울 | 2024/12/03 | 5,976 |
1653054 | 특활비삭감 16 | 82고인물 | 2024/12/03 | 1,175 |
1653053 | 나이 듦 3 | 나이듦 | 2024/12/03 | 1,391 |
1653052 | 동생이 망해서 이사가야하는 상황인데 37 | ㅇㅇ | 2024/12/03 | 7,269 |
1653051 | 왜 인생은 고민은 연속해서 생기나요 7 | 삶.. | 2024/12/03 | 1,630 |
1653050 | 왜 나이들수록 다리가 말라가죠? 15 | ㅇㅇ | 2024/12/03 | 3,638 |
1653049 | 특활비삭감에 기레기가 발악하는이유 9 | 검찰특활비 | 2024/12/03 | 1,205 |
1653048 | 인덕션 어디꺼 살까요? 8 | .. | 2024/12/03 | 1,013 |
1653047 | 에어프라이어 오븐스타일 어떨까요 5 | 오븐 | 2024/12/03 | 827 |
1653046 | 국회 특활비, 홍준표 때문에 이미 90% 삭감했음 10 | 뭘알고나 | 2024/12/03 | 1,254 |
1653045 | 자식한테 큰 실망… 67 | 하아… | 2024/12/03 | 16,723 |
1653044 | 12/3(화) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2024/12/03 | 303 |
1653043 | 선택관광 … 15 | … | 2024/12/03 | 1,798 |
1653042 | 확실히 점수맞춰서 대충 입학한 애들은 애교심이 없는거같아요 12 | ..... | 2024/12/03 | 2,202 |
1653041 | 핸드폰 컬러링은 남이 듣는 거잖아요 5 | 핸드폰 | 2024/12/03 | 1,444 |
1653040 | 나이들수록 여자형제가 있어서 좋다고 느끼시나요? 35 | 자매 | 2024/12/03 | 4,201 |
1653039 | 위 안 좋은 사람에게 생양배추 괜찮나요? 7 | 양배추 | 2024/12/03 | 1,259 |
1653038 | 미용실 가면 너무 힘듭니다. 19 | 어 | 2024/12/03 | 5,855 |
1653037 | 불안해서 약까지 먹고 잤는데 꿈까지 안 좋네요 5 | ㅇㅇ | 2024/12/03 | 850 |
1653036 | 코스트코에서 오일병 넘 편하고 좋은거 샀어요 17 | 신세계 | 2024/12/03 | 3,395 |
1653035 | 큰상을 펴두고잤는데 내내악몽꿨어요 11 | ㅜㅜ | 2024/12/03 | 2,509 |
1653034 | 요즘 돌싱은 흠이 아니라는데... 64 | 오잉크 | 2024/12/03 | 6,162 |
1653033 | 나이들수록 남편이 시아버지처럼 변하네요 9 | .... | 2024/12/03 | 2,485 |