발가락을 다쳤어요
다행이 골절은 아니라 압박밴드 감아주더라고요
발레도 배우고 싶어서 등록했는데..
직전에 다치다니..
삼사일 지나면 일상생활에 지장없다는데
발레는 아니겠죠?
기대가득이었는데 속상해요
얼마나 쉬어야할까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
발레 등록했는데
... 조회수 : 1,751
작성일 : 2024-12-01 22:28:23
IP : 220.65.xxx.143
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.12.1 11:16 PM (175.223.xxx.92) - 삭제된댓글처음 하시는건가요? 연세는 어떻게 되세요?
레벨 0에 발가락 쓸 일이 그리 많지 않으니 담달부터 시작해도 될 것 같아요.2. 56
'24.12.1 11:31 PM (220.65.xxx.143)첨이에요
스트레칭하고 싶어 등록했답니다 ㅠ3. . . .
'24.12.2 12:05 AM (180.70.xxx.141)저 39세에 발레 배웠었는데요
4달쯤 다녔나
점프 처음 하는날 발목이 나가서 3달은 쉬라고 쌤이 환불해줬어요
그 길로 끝
스트레칭도 생각보다는 많이 안하더라구요
그 다음에 다닌 헬스장 4인PT가 더 나았습니다
발목은 한 2년 시큰하더니 이제는 10년지나 괜찮아요4. ㅜㅜ
'24.12.2 7:30 AM (211.234.xxx.67)발레부상 많아요
56이시면 솔직히 비추요
연골과 골반에 무리 많이 가요 발목에도요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1707557 | 오히려 잘됐어요 9 | /// | 2025/05/01 | 2,543 |
| 1707556 | 3권 분립이 민주주의의 기본이라고 배운것 같은뎅?? 4 | 뭥미 | 2025/05/01 | 576 |
| 1707555 | 대법원 쿠데타 내란 14 | 내란제압 | 2025/05/01 | 1,900 |
| 1707554 | 1심만 2년 걸린 이재명 재판…대법원은 한달만에 초고속 선고 6 | 123 | 2025/05/01 | 2,018 |
| 1707553 | 지금의 사법부보세요 5 | 우리가 누군.. | 2025/05/01 | 1,127 |
| 1707552 | 바느질을 해요 4 | 요즘 | 2025/05/01 | 792 |
| 1707551 | 이재명 시끄럽다 > 한ㄷㅅ 선거운동임 7 | 음 | 2025/05/01 | 817 |
| 1707550 | 다시 2심가고 거기서 3심가는거는거죠?? 14 | ,,, | 2025/05/01 | 2,258 |
| 1707549 | 이재명이 2심 다시해서 또 무죄나면 16 | 궁금 | 2025/05/01 | 3,356 |
| 1707548 | 이재명 경쟁자 다 쳐내고 90%나올때 알아봄 15 | ... | 2025/05/01 | 2,321 |
| 1707547 | 쓰레기들 밥 주지 맙시다 3 | .. | 2025/05/01 | 278 |
| 1707546 | 선거 나가기만 하면돼요. 5 | ㄱㄴㄷ | 2025/05/01 | 1,377 |
| 1707545 | 시끄러운 이재명, 대통령 되도 혼란스러울듯 30 | ㅇㅇ | 2025/05/01 | 2,079 |
| 1707544 | 사법쿠데타네 2 | ㅇㅇㅇ | 2025/05/01 | 535 |
| 1707543 | 사법부 존중합니다 1 | 000 | 2025/05/01 | 741 |
| 1707542 | 재명아 고따위로 살고 멀쩡할 줄 알았냐? 13 | .. | 2025/05/01 | 1,211 |
| 1707541 | 오늘 지령은 민주당 후보교체인가 보네요 5 | 환장 | 2025/05/01 | 649 |
| 1707540 | 조희대 대법원 정말 ㄱㅅㄲ네요 6 | ㅇㅇ | 2025/05/01 | 1,420 |
| 1707539 | 사법리스크의 실체를 알아버렸어요. 8 | .... | 2025/05/01 | 950 |
| 1707538 | 이낙연총리님 모셔옵시다 33 | .. | 2025/05/01 | 1,743 |
| 1707537 | 한덕수 대통령 되겠네요 4 | ㄱㄴ | 2025/05/01 | 1,504 |
| 1707536 | 그래도 뻔뻔하겠지만 6 | 와우 | 2025/05/01 | 781 |
| 1707535 | 연말정산(2024년 중도퇴사자) 2 | 도대체가 뭐.. | 2025/05/01 | 505 |
| 1707534 | 인덕션 흠집 | .. | 2025/05/01 | 515 |
| 1707533 | 이제 뭘해야할까요?(제곧내) 16 | 우리 | 2025/05/01 | 1,668 |