발가락을 다쳤어요
다행이 골절은 아니라 압박밴드 감아주더라고요
발레도 배우고 싶어서 등록했는데..
직전에 다치다니..
삼사일 지나면 일상생활에 지장없다는데
발레는 아니겠죠?
기대가득이었는데 속상해요
얼마나 쉬어야할까요?
발가락을 다쳤어요
다행이 골절은 아니라 압박밴드 감아주더라고요
발레도 배우고 싶어서 등록했는데..
직전에 다치다니..
삼사일 지나면 일상생활에 지장없다는데
발레는 아니겠죠?
기대가득이었는데 속상해요
얼마나 쉬어야할까요?
처음 하시는건가요? 연세는 어떻게 되세요?
레벨 0에 발가락 쓸 일이 그리 많지 않으니 담달부터 시작해도 될 것 같아요.
첨이에요
스트레칭하고 싶어 등록했답니다 ㅠ
저 39세에 발레 배웠었는데요
4달쯤 다녔나
점프 처음 하는날 발목이 나가서 3달은 쉬라고 쌤이 환불해줬어요
그 길로 끝
스트레칭도 생각보다는 많이 안하더라구요
그 다음에 다닌 헬스장 4인PT가 더 나았습니다
발목은 한 2년 시큰하더니 이제는 10년지나 괜찮아요
발레부상 많아요
56이시면 솔직히 비추요
연골과 골반에 무리 많이 가요 발목에도요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1722047 | 한번 카톡한사람은 | 카톡,, | 2025/06/04 | 466 |
1722046 | 김문수 진영보니 주식 상따충 같았어요 2 | .. | 2025/06/04 | 671 |
1722045 | 윤석열 당선되고 초반엔 얼굴보기도 끔찍 1 | ㄱㄴㄷ | 2025/06/04 | 469 |
1722044 | 강아지 몸에 문신도 동물학대 아닌가요? 4 | . . | 2025/06/04 | 793 |
1722043 | 41% 너무 한심 16 | .... | 2025/06/04 | 1,864 |
1722042 | 탁현민 다시 돌아와 31 | ㅇㅇㅇ | 2025/06/04 | 4,567 |
1722041 | 아이러니ㅋㅋ 4 | 조희대ㅋㅋ | 2025/06/04 | 662 |
1722040 | 6개월 전 바로 그 곳 5 | uri | 2025/06/04 | 624 |
1722039 | ㅋㅋㅋ이재명대통령 맞으러 조희대도 앉아있음 20 | .,.,.... | 2025/06/04 | 2,375 |
1722038 | 나경원, 권성동, 윤상현 왔나여?? 9 | .. | 2025/06/04 | 1,643 |
1722037 | 사십대가 사전투표가 부정선거라고 말하네요 6 | ㅇㅇ | 2025/06/04 | 887 |
1722036 | 취임축하....신명 보고왔어요 | ㅇㅇ | 2025/06/04 | 348 |
1722035 | 연미산 자연미술 공원을소개합니다 5 | 당일치기 공.. | 2025/06/04 | 496 |
1722034 | 뇌하수체 물혹에다가 5 | .. | 2025/06/04 | 770 |
1722033 | Mbc도 고생많았어요 18 | ㅠ | 2025/06/04 | 2,042 |
1722032 | 그런데 두사람은 어떻게 만나결혼한걸까요? 14 | ㅇㅇㅇㅇㅇ | 2025/06/04 | 2,998 |
1722031 | 당분간 용산으로 출근하신다는데 6 | ... | 2025/06/04 | 1,588 |
1722030 | 저 살 좀 빼고 싶은데 저한테 맞는 다이어트 법은 뭘까요? 3 | ddd | 2025/06/04 | 716 |
1722029 | 어제 수괴 투표모습보고 8 | ㅎㄹㄹㄹ | 2025/06/04 | 1,023 |
1722028 | 역대 최다 투표수라고 하잖아요 궁금한점 8 | ㅇㅇ | 2025/06/04 | 949 |
1722027 | 생각할수록 김문수 설난영 13 | 아니 | 2025/06/04 | 2,869 |
1722026 | 대통령실 앞은 분주하네요 3 | 아구구 | 2025/06/04 | 1,258 |
1722025 | 장도리 만평- 위대한 국민들의 힘 시민의 선택 6 | .... | 2025/06/04 | 902 |
1722024 | 대구시, 당선 축하…TK신공항 재정보조 지원 요청 44 | -- | 2025/06/04 | 2,722 |
1722023 | 영부인 보기 좋네요 27 | ㅇㅇ | 2025/06/04 | 3,989 |