발가락을 다쳤어요
다행이 골절은 아니라 압박밴드 감아주더라고요
발레도 배우고 싶어서 등록했는데..
직전에 다치다니..
삼사일 지나면 일상생활에 지장없다는데
발레는 아니겠죠?
기대가득이었는데 속상해요
얼마나 쉬어야할까요?
자유게시판
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발레 등록했는데
... 조회수 : 1,631
작성일 : 2024-12-01 22:28:23
IP : 220.65.xxx.143
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.12.1 11:16 PM (175.223.xxx.92) - 삭제된댓글처음 하시는건가요? 연세는 어떻게 되세요?
레벨 0에 발가락 쓸 일이 그리 많지 않으니 담달부터 시작해도 될 것 같아요.2. 56
'24.12.1 11:31 PM (220.65.xxx.143)첨이에요
스트레칭하고 싶어 등록했답니다 ㅠ3. . . .
'24.12.2 12:05 AM (180.70.xxx.141)저 39세에 발레 배웠었는데요
4달쯤 다녔나
점프 처음 하는날 발목이 나가서 3달은 쉬라고 쌤이 환불해줬어요
그 길로 끝
스트레칭도 생각보다는 많이 안하더라구요
그 다음에 다닌 헬스장 4인PT가 더 나았습니다
발목은 한 2년 시큰하더니 이제는 10년지나 괜찮아요4. ㅜㅜ
'24.12.2 7:30 AM (211.234.xxx.67)발레부상 많아요
56이시면 솔직히 비추요
연골과 골반에 무리 많이 가요 발목에도요
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