발가락을 다쳤어요
다행이 골절은 아니라 압박밴드 감아주더라고요
발레도 배우고 싶어서 등록했는데..
직전에 다치다니..
삼사일 지나면 일상생활에 지장없다는데
발레는 아니겠죠?
기대가득이었는데 속상해요
얼마나 쉬어야할까요?
발가락을 다쳤어요
다행이 골절은 아니라 압박밴드 감아주더라고요
발레도 배우고 싶어서 등록했는데..
직전에 다치다니..
삼사일 지나면 일상생활에 지장없다는데
발레는 아니겠죠?
기대가득이었는데 속상해요
얼마나 쉬어야할까요?
처음 하시는건가요? 연세는 어떻게 되세요?
레벨 0에 발가락 쓸 일이 그리 많지 않으니 담달부터 시작해도 될 것 같아요.
첨이에요
스트레칭하고 싶어 등록했답니다 ㅠ
저 39세에 발레 배웠었는데요
4달쯤 다녔나
점프 처음 하는날 발목이 나가서 3달은 쉬라고 쌤이 환불해줬어요
그 길로 끝
스트레칭도 생각보다는 많이 안하더라구요
그 다음에 다닌 헬스장 4인PT가 더 나았습니다
발목은 한 2년 시큰하더니 이제는 10년지나 괜찮아요
발레부상 많아요
56이시면 솔직히 비추요
연골과 골반에 무리 많이 가요 발목에도요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1653573 | 수학5등급 고1 9 | 음... | 2024/12/03 | 974 |
1653572 | 강아지 인형 3 | … | 2024/12/03 | 567 |
1653571 | 가상자산 거래 하실분 빗썸 하세요 3 | ,,,,, | 2024/12/03 | 1,891 |
1653570 | 1천명 급식도 척척, 개인 맞춤형 식단도 로봇이 해결 1 | ㅇㅇ | 2024/12/03 | 774 |
1653569 | 주택매입후 1년지나서 전주인께 연락 9 | ..... | 2024/12/03 | 2,351 |
1653568 | 고1 기말 끝나면 무슨 공부를 준비해야할까요 ? 3 | d | 2024/12/03 | 595 |
1653567 | 오늘 김건희고모 목사 얘기 7 | 서울소리 | 2024/12/03 | 2,605 |
1653566 | 저희 동네 15년 식당 폐업하는데요 8 | ........ | 2024/12/03 | 4,896 |
1653565 | 와..본격적으로 살이 막 오르는데요 8 | ** | 2024/12/03 | 2,289 |
1653564 | 3년 키운 강아지 모르는 집 보낸 사람 어떠세요? 10 | .. | 2024/12/03 | 1,671 |
1653563 | 조조래빗 같은 영화 추천부탁드려요 2 | 봄녹 | 2024/12/03 | 505 |
1653562 | 강아지가 너무 이쁜데요 7 | sdwgw | 2024/12/03 | 1,473 |
1653561 | 국제발신 1 | ㅁㅁㅁ | 2024/12/03 | 486 |
1653560 | 경향성과 비슷한 단어인데요 16 | .. | 2024/12/03 | 1,416 |
1653559 | 서울역에서 도보로 이동가능한 맛집(점심때 맥주) 7 | 추천해주세요.. | 2024/12/03 | 893 |
1653558 | 결혼할수있을까요? 11 | 결혼 | 2024/12/03 | 1,764 |
1653557 | "날 대기시켜?" 국민의힘 항의에...직원들 .. 20 | 국민의힘인데.. | 2024/12/03 | 4,803 |
1653556 | 부동산 매매시 근저당권요 2 | 음 | 2024/12/03 | 470 |
1653555 | 무릎아픈데 무릎보호대가 도움이 되나요 8 | ㅁㅁ | 2024/12/03 | 1,311 |
1653554 | 근저당 설정 해지 직접 해도되나요? 8 | ... | 2024/12/03 | 709 |
1653553 | 보험 잘 아시는 분들 태아보험 2 | ..... | 2024/12/03 | 244 |
1653552 | 대학병원 치과는 어디가 잘 하나요? 2 | 레지나 | 2024/12/03 | 558 |
1653551 | 이토록 친밀한 배신자랑 트렁크중에 어떤게 더 재밌나요? 17 | 드라마 | 2024/12/03 | 2,474 |
1653550 | 스페인자유여행중 바르셀로나, 알함브라궁전 투어 5 | 구운양파 | 2024/12/03 | 984 |
1653549 | 100일 안된 아기 항생제 7 | 고민 | 2024/12/03 | 905 |