송은이 목표가 근육으로 1억 만들기래요.
이게 뭔 말이냐면
나이가 들면
근육 1 킬로 손실로 인한
병원 치료비가 약 천 3백 ~천 6백만원인데
근육 7킬로 키우면 1억을 버는거라고.
일리 있죠?
저도 해보려구요.
일단 오늘은 쉬고
내일부터 ㅋㅋ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
근육으로 1억 만들기
.. 조회수 : 4,302
작성일 : 2024-12-01 22:15:02
IP : 217.149.xxx.249
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.12.1 10:16 PM (121.137.xxx.171)그럼 저는 몇억을 번겨?3=3=3
2. 흠
'24.12.1 10:20 PM (175.213.xxx.37) - 삭제된댓글슬로우 조깅만 해도 근육 늘어요 샤워하며 딴딴해진 내 허벅지 칭찬해~
3. ...
'24.12.1 10:21 PM (175.126.xxx.82)저속노화쌤이 전하는 건강한 저속노화 4가지 공식
https://raini70.com/entry/%EC%A0%80%EC%86%8D%EB%85%B8%ED%99%94%EC%8C%A4%EC%9D%...4. ....
'24.12.1 10:28 PM (116.38.xxx.45)근육 1키로 만들기가 얼마나 어려운데요. ㅎㅎ
5. ㅇㅇ
'24.12.1 10:30 PM (59.30.xxx.66)175님 감사해요
정희원 교수님 꺼 대부분 다 봤는데
유튜브가 아니라
더 메모하기 좋네요6. ㅋㅋㅋ
'24.12.1 10:41 PM (222.100.xxx.41)근육을 10킬로요?
진짜 1킬로만드는것도 보통일이 아닌데
10킬로는 미션임파서블.
한번 1킬로라도 만들어보고 다시 얘기하라 그러고싶네요.7. 1억 벌기가
'24.12.1 10:47 PM (217.149.xxx.249)쉽나요?
10킬로가 아니라 7킬로 였을거에요.8. 엉덩이
'24.12.1 10:52 PM (119.64.xxx.122) - 삭제된댓글엉덩이 근육 키우려고 어제부터 계단 오르기 시작했어요
9. ...
'24.12.1 10:59 PM (1.241.xxx.220)근육 7키로가 가능할까 싶은데...
현재 근육량이 현저히 낮은 상태 아니면...
일반인들 직장다니고 아이키우고 하면 운동량 채우기 힘든데
연예인이라 다를라나요...10. 헉
'24.12.2 12:03 AM (118.235.xxx.121)저는 근육1kg라도 늘릴수 있음 좋겠네요
운동시작했으요~~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1704034 | 잠이 너무 쏟아져요 4 | 저는왜 | 2025/04/22 | 1,910 |
| 1704033 | 머리숲 8 | ... | 2025/04/22 | 1,617 |
| 1704032 | 확실히 요즘 대학 가기가 수월해졌나요 34 | 교육 | 2025/04/22 | 5,114 |
| 1704031 | 이정도면 지귀연도 내란동조자죠? 4 | 개판이네 | 2025/04/22 | 1,193 |
| 1704030 | (+ 한동훈 부동산정책) 한판승부에서 나경원이 주장하는 헛소리에.. 17 | ㅇㅇ | 2025/04/22 | 1,584 |
| 1704029 | 지귀연 삼행시 글 보면서 15 | 쥐기연 | 2025/04/22 | 1,525 |
| 1704028 | 신약성경 4복음서를 재밌게 공부하실분께 추천드립니다. 9 | 감사 | 2025/04/22 | 884 |
| 1704027 | 판사 하나가 도루묵으로 만들려고? 3 | 심각하다 | 2025/04/22 | 1,376 |
| 1704026 | 한글사랑 6 | ..... | 2025/04/22 | 348 |
| 1704025 | 쿠팡 사이트를 PC에서 이용하는 분요 3 | 황사랑 | 2025/04/22 | 1,212 |
| 1704024 | 모든 고등 어머니들 힘내세요 14 | ㆍㆍ | 2025/04/22 | 3,115 |
| 1704023 | 저 좀 말려주세요. 지인이 털어놓은 비밀을 말해주고 싶어요 74 | .... | 2025/04/22 | 29,238 |
| 1704022 | 아들 군대에 보낸 어머니의 웃음이 절규로 변해버림 10 | ㅇㅇ | 2025/04/22 | 4,705 |
| 1704021 | 문틀필름공사 후기좋은곳 | 당근통한업체.. | 2025/04/22 | 413 |
| 1704020 | 장보러가면 카트에 물건담기가 4 | 물가 | 2025/04/22 | 2,415 |
| 1704019 | 대구 정치성향의 이유 15 | 이뻐 | 2025/04/22 | 3,861 |
| 1704018 | 형제자매 자랑 부질없는것 9 | ㅇㅇ | 2025/04/22 | 6,082 |
| 1704017 | 비가 주룩주룩 내리네요. 5 | 비야 | 2025/04/22 | 2,812 |
| 1704016 | 현대엘리베이터 4 | 배당금 | 2025/04/22 | 2,016 |
| 1704015 | 주식 지긋지긋 | 지긋 | 2025/04/22 | 3,938 |
| 1704014 | 조지 클루니 완전 노안이잖아요 8 | ..... | 2025/04/22 | 5,253 |
| 1704013 | 김명신이라 추정되는 그림이래요 7 | ㅇㅇㅇ | 2025/04/22 | 7,492 |
| 1704012 | 업무 메일을 산문식으로 장문으로 보내는 직원 7 | 장문 | 2025/04/22 | 1,816 |
| 1704011 | 에어컨 없는 집도 있죠? 7 | .. | 2025/04/22 | 2,311 |
| 1704010 | 클래식 공연장에 복장 7 | ........ | 2025/04/22 | 1,784 |