송은이 목표가 근육으로 1억 만들기래요.
이게 뭔 말이냐면
나이가 들면
근육 1 킬로 손실로 인한
병원 치료비가 약 천 3백 ~천 6백만원인데
근육 7킬로 키우면 1억을 버는거라고.
일리 있죠?
저도 해보려구요.
일단 오늘은 쉬고
내일부터 ㅋㅋ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
근육으로 1억 만들기
.. 조회수 : 4,160
작성일 : 2024-12-01 22:15:02
IP : 217.149.xxx.249
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.12.1 10:16 PM (121.137.xxx.171)그럼 저는 몇억을 번겨?3=3=3
2. 흠
'24.12.1 10:20 PM (175.213.xxx.37) - 삭제된댓글슬로우 조깅만 해도 근육 늘어요 샤워하며 딴딴해진 내 허벅지 칭찬해~
3. ...
'24.12.1 10:21 PM (175.126.xxx.82)저속노화쌤이 전하는 건강한 저속노화 4가지 공식
https://raini70.com/entry/%EC%A0%80%EC%86%8D%EB%85%B8%ED%99%94%EC%8C%A4%EC%9D%...4. ....
'24.12.1 10:28 PM (116.38.xxx.45)근육 1키로 만들기가 얼마나 어려운데요. ㅎㅎ
5. ㅇㅇ
'24.12.1 10:30 PM (59.30.xxx.66)175님 감사해요
정희원 교수님 꺼 대부분 다 봤는데
유튜브가 아니라
더 메모하기 좋네요6. ㅋㅋㅋ
'24.12.1 10:41 PM (222.100.xxx.41)근육을 10킬로요?
진짜 1킬로만드는것도 보통일이 아닌데
10킬로는 미션임파서블.
한번 1킬로라도 만들어보고 다시 얘기하라 그러고싶네요.7. 1억 벌기가
'24.12.1 10:47 PM (217.149.xxx.249)쉽나요?
10킬로가 아니라 7킬로 였을거에요.8. 엉덩이
'24.12.1 10:52 PM (119.64.xxx.122) - 삭제된댓글엉덩이 근육 키우려고 어제부터 계단 오르기 시작했어요
9. ...
'24.12.1 10:59 PM (1.241.xxx.220)근육 7키로가 가능할까 싶은데...
현재 근육량이 현저히 낮은 상태 아니면...
일반인들 직장다니고 아이키우고 하면 운동량 채우기 힘든데
연예인이라 다를라나요...10. 헉
'24.12.2 12:03 AM (118.235.xxx.121)저는 근육1kg라도 늘릴수 있음 좋겠네요
운동시작했으요~~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1657854 | 불면증 너무 심하신분 계신가요? 15 | ........ | 2024/12/10 | 2,965 |
| 1657853 | 연근 안달게 해도 맛있나요? 9 | ㅇㅇ | 2024/12/10 | 1,366 |
| 1657852 | 오래 다닌 헬스장인데 7 | ㅁㄴㅇㅎㅈ | 2024/12/10 | 2,451 |
| 1657851 | 주차장문제 3 | .. | 2024/12/10 | 932 |
| 1657850 | 국짐당사 앞 집회다녀왔어요. 29 | …. | 2024/12/10 | 3,241 |
| 1657849 | 1억5천 5개월 어디에 저축? 3 | ... | 2024/12/10 | 1,900 |
| 1657848 | 커피회사들 영향력(?)이 막강한가봐요 4 | dd | 2024/12/10 | 3,852 |
| 1657847 | 챗지피티가 하트도 써주고 힘내라고 격려도 해주세요(개인일) 1 | 지피티 | 2024/12/10 | 1,027 |
| 1657846 | 며칠내내 분노만 하다가...너무 웃겨요 29 | 아무래도 | 2024/12/10 | 18,373 |
| 1657845 | 대왕고래 산업부에서 한다고 5 | Ghjhhg.. | 2024/12/10 | 2,366 |
| 1657844 | 윤석열 위장출근 제보 7 | lllll | 2024/12/10 | 3,123 |
| 1657843 | 이번 사태를 통해 8 | 우리는 | 2024/12/10 | 872 |
| 1657842 | 특전사령관 믿을 수 없습니다. 22 | ... | 2024/12/10 | 4,891 |
| 1657841 | MBC에서 노벨상 수상식에대해 나오네요 11 | OOOO | 2024/12/10 | 2,718 |
| 1657840 | 탄핵 성명 내놓은 전지현은 동명이인이군요 7 | ㅇㅇ | 2024/12/10 | 1,968 |
| 1657839 | 압구정,여의도 초고층 재건축 국방부 대공방어진지 새로 만들어야 3 | 오세훈하는일.. | 2024/12/10 | 2,255 |
| 1657838 | 비상계엄 다음날 안가에서 술파티 장관들과 대통령이 했다는거 맞나.. 15 | 0000 | 2024/12/10 | 6,199 |
| 1657837 | 경찰 국짐 의원 신고에는 쪼르르르? 13 | ㅇㅇ | 2024/12/10 | 1,462 |
| 1657836 | 평일 저녁 여의도에 주차할곳 있을까요? 2 | 혹시 | 2024/12/10 | 874 |
| 1657835 | 윤돼지가 고교 선후배님들 싹모아놓길 잘했네요 6 | 한바구니계란.. | 2024/12/10 | 2,749 |
| 1657834 | 계엄 막은 숨은 공로자들이 또 있네요 38 | ... | 2024/12/10 | 14,197 |
| 1657833 | 체포 동의안 통과 2 | 언제 | 2024/12/10 | 2,626 |
| 1657832 | 영천 이만희 의원] 포스트잇 붙였다고 고등학생 재물손괴로 신고 8 | ,,,,, | 2024/12/10 | 1,501 |
| 1657831 | 이승환 금요일집회 출격 확정! 19 | ... | 2024/12/10 | 3,700 |
| 1657830 | 윤석열도대체.. 11 | ㅣㅣ | 2024/12/10 | 3,518 |