송은이 목표가 근육으로 1억 만들기래요.
이게 뭔 말이냐면
나이가 들면
근육 1 킬로 손실로 인한
병원 치료비가 약 천 3백 ~천 6백만원인데
근육 7킬로 키우면 1억을 버는거라고.
일리 있죠?
저도 해보려구요.
일단 오늘은 쉬고
내일부터 ㅋㅋ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
근육으로 1억 만들기
.. 조회수 : 4,111
작성일 : 2024-12-01 22:15:02
IP : 217.149.xxx.249
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.12.1 10:16 PM (121.137.xxx.171)그럼 저는 몇억을 번겨?3=3=3
2. 흠
'24.12.1 10:20 PM (175.213.xxx.37) - 삭제된댓글슬로우 조깅만 해도 근육 늘어요 샤워하며 딴딴해진 내 허벅지 칭찬해~
3. ...
'24.12.1 10:21 PM (175.126.xxx.82)저속노화쌤이 전하는 건강한 저속노화 4가지 공식
https://raini70.com/entry/%EC%A0%80%EC%86%8D%EB%85%B8%ED%99%94%EC%8C%A4%EC%9D%...4. ....
'24.12.1 10:28 PM (116.38.xxx.45)근육 1키로 만들기가 얼마나 어려운데요. ㅎㅎ
5. ㅇㅇ
'24.12.1 10:30 PM (59.30.xxx.66)175님 감사해요
정희원 교수님 꺼 대부분 다 봤는데
유튜브가 아니라
더 메모하기 좋네요6. ㅋㅋㅋ
'24.12.1 10:41 PM (222.100.xxx.41)근육을 10킬로요?
진짜 1킬로만드는것도 보통일이 아닌데
10킬로는 미션임파서블.
한번 1킬로라도 만들어보고 다시 얘기하라 그러고싶네요.7. 1억 벌기가
'24.12.1 10:47 PM (217.149.xxx.249)쉽나요?
10킬로가 아니라 7킬로 였을거에요.8. 엉덩이
'24.12.1 10:52 PM (119.64.xxx.122) - 삭제된댓글엉덩이 근육 키우려고 어제부터 계단 오르기 시작했어요
9. ...
'24.12.1 10:59 PM (1.241.xxx.220)근육 7키로가 가능할까 싶은데...
현재 근육량이 현저히 낮은 상태 아니면...
일반인들 직장다니고 아이키우고 하면 운동량 채우기 힘든데
연예인이라 다를라나요...10. 헉
'24.12.2 12:03 AM (118.235.xxx.121)저는 근육1kg라도 늘릴수 있음 좋겠네요
운동시작했으요~~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1652613 | 종합병원, 대학병원 중환자실 방문 해보신 분 7 | .. | 2024/12/02 | 1,867 |
| 1652612 | 한글, 세종대왕이 만들지않았다..한정석 방통심의 10 | .. | 2024/12/02 | 3,916 |
| 1652611 | 멍청함은 악보다 위험하다 7 | ㅇㅇ | 2024/12/01 | 3,026 |
| 1652610 | 미국에서 오년 16 | … | 2024/12/01 | 5,237 |
| 1652609 | 수면중 산소포화도가 넘 궁금해요 3 | 이해 불가 | 2024/12/01 | 984 |
| 1652608 | 대왕고래 예산 대폭삭감…대통령실 '나라 부강해지는게 싫은가' 14 | .... | 2024/12/01 | 3,473 |
| 1652607 | 나의 열혈사제가..... 10 | ........ | 2024/12/01 | 5,278 |
| 1652606 | 저 칭찬해주세요 방금 운동했어요. 5 | 힘들어..... | 2024/12/01 | 1,584 |
| 1652605 | 패딩부츠는 눈에 안 젖나요? 12 | ... | 2024/12/01 | 2,895 |
| 1652604 | 3천원 백반 사진 올렸어요 18 | 음 | 2024/12/01 | 11,067 |
| 1652603 | 진성준 동덕여대 사태 원인 대학 당국 비민주성 때문 14 | ..... | 2024/12/01 | 1,589 |
| 1652602 | 1월말에 4인가족 제주도 가려고요 6 | 123 | 2024/12/01 | 2,101 |
| 1652601 | 아파트 고층 고집하는 분들 보세요 26 | .. | 2024/12/01 | 15,949 |
| 1652600 | 트렁크 보신 분 (스포일수도) 5 | .. | 2024/12/01 | 2,918 |
| 1652599 | 요즘 외식할때 느낀 점들 8 | 행복셋맘 | 2024/12/01 | 5,939 |
| 1652598 | 정우성 문가비와 결혼하지 않는 것... 38 | 결혼 | 2024/12/01 | 19,224 |
| 1652597 | 대통령 욕은 하면서 왜 정우성 욕은 하면 안되냐는 사람도 있네요.. 8 | 세상에..... | 2024/12/01 | 1,102 |
| 1652596 | 지금 전주인데 내일 어디로 가면 좋을까요? 10 | ㅡㅡ | 2024/12/01 | 1,388 |
| 1652595 | 근데 미국인들도 이민을 가나요 10 | ㅗㅎㅎㄹㅇ | 2024/12/01 | 3,575 |
| 1652594 | 수족관형 통제형부모 목격한적 있음 2 | ... | 2024/12/01 | 2,615 |
| 1652593 | 누가 누구를 걱정하는지… 4 | 00 | 2024/12/01 | 1,635 |
| 1652592 | 사춘기가 심하게 오는 경우 5 | .. | 2024/12/01 | 1,526 |
| 1652591 | 비염인데 인형 못 버리게해요 3 | ... | 2024/12/01 | 1,087 |
| 1652590 | 고양이 유선종양 8 | ... | 2024/12/01 | 558 |
| 1652589 | 불교 경전 읽을 때 묵송 vs 독송 2 | 궁금 | 2024/12/01 | 557 |