송은이 목표가 근육으로 1억 만들기래요.
이게 뭔 말이냐면
나이가 들면
근육 1 킬로 손실로 인한
병원 치료비가 약 천 3백 ~천 6백만원인데
근육 7킬로 키우면 1억을 버는거라고.
일리 있죠?
저도 해보려구요.
일단 오늘은 쉬고
내일부터 ㅋㅋ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
근육으로 1억 만들기
.. 조회수 : 4,251
작성일 : 2024-12-01 22:15:02
IP : 217.149.xxx.249
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.12.1 10:16 PM (121.137.xxx.171)그럼 저는 몇억을 번겨?3=3=3
2. 흠
'24.12.1 10:20 PM (175.213.xxx.37) - 삭제된댓글슬로우 조깅만 해도 근육 늘어요 샤워하며 딴딴해진 내 허벅지 칭찬해~
3. ...
'24.12.1 10:21 PM (175.126.xxx.82)저속노화쌤이 전하는 건강한 저속노화 4가지 공식
https://raini70.com/entry/%EC%A0%80%EC%86%8D%EB%85%B8%ED%99%94%EC%8C%A4%EC%9D%...4. ....
'24.12.1 10:28 PM (116.38.xxx.45)근육 1키로 만들기가 얼마나 어려운데요. ㅎㅎ
5. ㅇㅇ
'24.12.1 10:30 PM (59.30.xxx.66)175님 감사해요
정희원 교수님 꺼 대부분 다 봤는데
유튜브가 아니라
더 메모하기 좋네요6. ㅋㅋㅋ
'24.12.1 10:41 PM (222.100.xxx.41)근육을 10킬로요?
진짜 1킬로만드는것도 보통일이 아닌데
10킬로는 미션임파서블.
한번 1킬로라도 만들어보고 다시 얘기하라 그러고싶네요.7. 1억 벌기가
'24.12.1 10:47 PM (217.149.xxx.249)쉽나요?
10킬로가 아니라 7킬로 였을거에요.8. 엉덩이
'24.12.1 10:52 PM (119.64.xxx.122) - 삭제된댓글엉덩이 근육 키우려고 어제부터 계단 오르기 시작했어요
9. ...
'24.12.1 10:59 PM (1.241.xxx.220)근육 7키로가 가능할까 싶은데...
현재 근육량이 현저히 낮은 상태 아니면...
일반인들 직장다니고 아이키우고 하면 운동량 채우기 힘든데
연예인이라 다를라나요...10. 헉
'24.12.2 12:03 AM (118.235.xxx.121)저는 근육1kg라도 늘릴수 있음 좋겠네요
운동시작했으요~~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1664203 | 요즘도 새집증후군있나요 6 | 입주 | 2024/12/31 | 759 |
| 1664202 | '尹 탄핵심판'에 외신도 관심...헌재 70개사 취재 요청 3 | 내란수괴체포.. | 2024/12/31 | 1,039 |
| 1664201 | 내란수괴체포!) 영장판사 읽어야할 서류가 만장이랍니다. 11 | 답답하네 | 2024/12/31 | 1,624 |
| 1664200 | 조국 대표가 감옥에서도 하고 있는 일 23 | 자자 | 2024/12/31 | 3,056 |
| 1664199 | 혹시 35 | 고향이대구 | 2024/12/31 | 1,990 |
| 1664198 | 일상글쓰는게 눈치보이면 게시판 분리가 답 30 | 관리자님 | 2024/12/31 | 1,361 |
| 1664197 | 소리없는 외침이지 8 | 1111 | 2024/12/31 | 466 |
| 1664196 | 한국경제 풍전등화 윤석열을 체포하라 | .. | 2024/12/31 | 334 |
| 1664195 | 원래 덕질판에서도 5 | 구속가자 | 2024/12/31 | 741 |
| 1664194 | 고향사랑기부,전남에~~ 7 | 드림키퍼 | 2024/12/31 | 741 |
| 1664193 | 뜬금없지만 노상원과 김명신 되게 잘어울리지 않나요? 8 | ㅇㅇ | 2024/12/31 | 1,071 |
| 1664192 | 고문도구들 너무무서워요 6 | 겸공 | 2024/12/31 | 1,015 |
| 1664191 | 탄핵찬성여론 계속 낮아지던데 35 | ㅇㅇ | 2024/12/31 | 2,210 |
| 1664190 | 82의 아름다운 외침 응원합니다 7 | .... | 2024/12/31 | 479 |
| 1664189 | 도배찬성 18 | .... | 2024/12/31 | 886 |
| 1664188 | 내란동조자들 모두 극형으로 다스려라!!!!! 1 | 내란범들을 | 2024/12/31 | 314 |
| 1664187 | 마음은 알겠는데, 내용도 없이 글 도배하는 게 무슨 도움이 되나.. 18 | ..... | 2024/12/31 | 1,210 |
| 1664186 | 대한민국 희망 | young .. | 2024/12/31 | 318 |
| 1664185 | 윤석열 체포하면 환율 내려가는데 10원 건다~ 4 | ........ | 2024/12/31 | 544 |
| 1664184 | 윤석렬체포 글이 그렇게 싫어요? 17 | ㅇㅇ | 2024/12/31 | 1,065 |
| 1664183 | 오늘 헌법재판소 판사 임명될듯 14 | 오늘하루 | 2024/12/31 | 2,962 |
| 1664182 | 아니 왜 한명씩 탄핵하나요? 한번에 다 해야지 2 | 참나 | 2024/12/31 | 574 |
| 1664181 | 관리자님 도배자 강퇴바람 41 | 알바 | 2024/12/31 | 2,047 |
| 1664180 | 10시쯤 체포하지 않을까요? 5 | ... | 2024/12/31 | 1,002 |
| 1664179 | 게시판 분리 해주세요 37 | 너무함 | 2024/12/31 | 1,652 |