송은이 목표가 근육으로 1억 만들기래요.
이게 뭔 말이냐면
나이가 들면
근육 1 킬로 손실로 인한
병원 치료비가 약 천 3백 ~천 6백만원인데
근육 7킬로 키우면 1억을 버는거라고.
일리 있죠?
저도 해보려구요.
일단 오늘은 쉬고
내일부터 ㅋㅋ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
근육으로 1억 만들기
.. 조회수 : 4,270
작성일 : 2024-12-01 22:15:02
IP : 217.149.xxx.249
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.12.1 10:16 PM (121.137.xxx.171)그럼 저는 몇억을 번겨?3=3=3
2. 흠
'24.12.1 10:20 PM (175.213.xxx.37) - 삭제된댓글슬로우 조깅만 해도 근육 늘어요 샤워하며 딴딴해진 내 허벅지 칭찬해~
3. ...
'24.12.1 10:21 PM (175.126.xxx.82)저속노화쌤이 전하는 건강한 저속노화 4가지 공식
https://raini70.com/entry/%EC%A0%80%EC%86%8D%EB%85%B8%ED%99%94%EC%8C%A4%EC%9D%...4. ....
'24.12.1 10:28 PM (116.38.xxx.45)근육 1키로 만들기가 얼마나 어려운데요. ㅎㅎ
5. ㅇㅇ
'24.12.1 10:30 PM (59.30.xxx.66)175님 감사해요
정희원 교수님 꺼 대부분 다 봤는데
유튜브가 아니라
더 메모하기 좋네요6. ㅋㅋㅋ
'24.12.1 10:41 PM (222.100.xxx.41)근육을 10킬로요?
진짜 1킬로만드는것도 보통일이 아닌데
10킬로는 미션임파서블.
한번 1킬로라도 만들어보고 다시 얘기하라 그러고싶네요.7. 1억 벌기가
'24.12.1 10:47 PM (217.149.xxx.249)쉽나요?
10킬로가 아니라 7킬로 였을거에요.8. 엉덩이
'24.12.1 10:52 PM (119.64.xxx.122) - 삭제된댓글엉덩이 근육 키우려고 어제부터 계단 오르기 시작했어요
9. ...
'24.12.1 10:59 PM (1.241.xxx.220)근육 7키로가 가능할까 싶은데...
현재 근육량이 현저히 낮은 상태 아니면...
일반인들 직장다니고 아이키우고 하면 운동량 채우기 힘든데
연예인이라 다를라나요...10. 헉
'24.12.2 12:03 AM (118.235.xxx.121)저는 근육1kg라도 늘릴수 있음 좋겠네요
운동시작했으요~~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1672901 | 제가 컬리에서 계란시키면서 배송비 안내고싶어서 17 | 아니 | 2025/01/21 | 6,041 |
| 1672900 | 옥션 아이허브 직구 싸이트? | .. | 2025/01/21 | 664 |
| 1672899 | 82에서 가입한지 10년넘었는데 48 | ··· | 2025/01/21 | 4,318 |
| 1672898 | 요즘 방콕 여행 안전하죠? 4 | .. | 2025/01/21 | 2,358 |
| 1672897 | 손창완 전 공항공사 사장 숨진 채 발견…무안공항 개량 안전 총괄.. 78 | 123 | 2025/01/21 | 25,776 |
| 1672896 | 아직도 안들어 갔나요 10 | 아직도 | 2025/01/21 | 3,488 |
| 1672895 | 두끼의 칼로리는? 8 | 헤헤 | 2025/01/21 | 1,425 |
| 1672894 | 김성훈외 ㅁㅅ견들 검찰말고 공수처에다 구속영장 신청하면 5 | ㅇㅇㅇ | 2025/01/21 | 2,036 |
| 1672893 | 투표 좀 잘하자구요 2 | ㄹ호ㅓㅏ | 2025/01/21 | 690 |
| 1672892 | 틈나면 김종국 6 | ㅋ | 2025/01/21 | 4,305 |
| 1672891 | (도움절실) 7년 참은 우울증이 다시 재발했어요 21 | 살기싫다 | 2025/01/21 | 6,574 |
| 1672890 | 호탤 취.가에서 취.불로 언제쯤 갈아타시는지?? 2 | 123 | 2025/01/21 | 2,695 |
| 1672889 | irp 세액공제 3 | oliv | 2025/01/21 | 2,079 |
| 1672888 | 로스옷이란게 정말있나요? 24 | 궁금 | 2025/01/21 | 10,938 |
| 1672887 | 시술과 성형 정말 추천하나요? 16 | ㅇㅇ | 2025/01/21 | 3,759 |
| 1672886 | 압박 스타킹 발목 부분 없는 거 괜찮나요 4 | 궁금 | 2025/01/21 | 973 |
| 1672885 | 반건시곶감 10개9천원이면 가격 괜찮나요? 11 | 음 | 2025/01/21 | 1,870 |
| 1672884 | 미드 더 킬링 보신 분~~ 2 | 심심 | 2025/01/21 | 1,318 |
| 1672883 | 2천년전 예수님을 본느낌이 이런 느낌이었구나. 17 | 0000 | 2025/01/21 | 7,307 |
| 1672882 | 헌법재판관에 대한 공격이 들어가네요. ytn은 완전 노골적..... 6 | 오늘바로 | 2025/01/21 | 4,666 |
| 1672881 | Live PD수첩 윤석열을 위해 총을 든 장군들 1 | MBC | 2025/01/21 | 2,457 |
| 1672880 | 홍은희 박하선 한혜진 12 | 돌싱포맨 | 2025/01/21 | 6,531 |
| 1672879 | 한식대첩 최고 4 | 뒷북뒷북 | 2025/01/21 | 3,351 |
| 1672878 | 펌) 전우용 페북 6 | 부글부글 | 2025/01/21 | 3,403 |
| 1672877 | 1155회 로또 1등 40억 태국인이 됐네요. 20 | ㅎㅎ | 2025/01/21 | 18,068 |