82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

단식원이예요

... 조회수 : 3,548
작성일 : 2024-12-01 09:53:14

갑자기 5키로 쪄서

그거 빼려고 그저께 왔어요

일부러 서울서 지방으로 (어딘진 묻지마세용)

첫날은 배고파 잠안오더니

오늘 2일째 2키로 빠졌어요

 

단식원에서 콩알만큼 먹을수있게

하루2번 밥줘요

콩자반이 그렇게 맛있는줄 ㅎ

 

지방이라 여행하듯 하루 2만보씩 걷고

버스도 타고 글도 쓰고 다닙니다

 

5키로 빼서 집에가야죠!!

의지박약 아줌마 응원해주세용 ~~

IP : 211.235.xxx.238
20 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.12.1 9:55 AM (118.235.xxx.213)

    저도 단식원 가는 게 로망이에요 사실 단식원도 돈+시간 여유 없음 못 감..부러워요!!

  • 2. ...
    '24.12.1 9:55 AM (218.156.xxx.117)

    단식원에서 빼신 분들은 유지를 어떻게 하죠? 5kg 일주일만 원래대로 해도 금방 찌는데

  • 3. 원글
    '24.12.1 9:56 AM (211.235.xxx.238)

    지방이라 아주 비싸진않아요
    시간이 있죠 ㅎㅎ
    첨엔 힘들더니 포기중입니다 ㅋㅋㅋㅋ

  • 4. ...
    '24.12.1 9:57 AM (211.235.xxx.238)

    글게요 아이2살때(지금은 성인) 한번와서 6키로 빼고
    10년 유지했었는데 그때 저녁을 거의 안먹은것같아요

  • 5. ..
    '24.12.1 9:59 AM (211.117.xxx.104)

    비용은 어떻게 되나요?
    밖에 막 돌아다닐수 있으면 밖에서 음식 사먹을수도 있을텐데
    자율에 맡기는거죠?

  • 6. .....
    '24.12.1 10:00 AM (222.112.xxx.142)

    단식원은 얼마간 있는건가요? 그리고 금액이 가장 궁금해요.
    디톡스 차원에서 괜찮을 거 같아요

  • 7. ...
    '24.12.1 10:01 AM (211.235.xxx.238)

    자율에 맡겨요 비용은 그냥저렴한편이구요
    밤에 못나가고 먹을거 사오는지는 체크하니
    밤에 배고피 죽어도 그냥 자야하니
    그게 제게 도움되네요

  • 8. 단식원
    '24.12.1 10:01 AM (121.167.xxx.88)

    이란곳이 아직까지 있군요ㅎㅎ
    솔직히 돈 아까운 곳이지만..
    이왕 가신거 잘 빼고 유지 잘하실길요~
    간헐적 단식, 좋은 탄수 하루 50g으로 제한하기, 간단한 운동
    이 세가지만 지켜도 유지 잘될꺼에요~

  • 9. 121.167.xxx
    '24.12.1 10:02 AM (211.235.xxx.238)

    감사합니다 ~~~
    ㅜㅜ 저도 안올줄알았는데
    집에서 야식때문에 도저히 돼지가 되가는 절
    볼수가 없더라구요

  • 10. ...
    '24.12.1 10:09 AM (39.117.xxx.76)

    저는 11월에 양평에 있는 곳으로 다녀왔어요.
    근데 저는 살보다 일주일 힐링하고 왔어요.
    50년을 뭔가에 얽메여 살다보니
    공기좋고 물좋은 곳에서 아침 8km산책하고 오후에 스파가고 좋더라구요.
    거기선 신기하게도 먹는것도 그닥 생각 안났어요.
    그리고 항상 피부염증 달고 사는데 피부염이 싹 낫더라구요.
    살은 돌아와서 먹는거 조절 잘 못해서 다시 쪘구요.
    피부염도 다시 재발하네요. ㅠㅠ
    그래도 좋았어서 내년에도 갈 예정입니다.

  • 11. 단식원하니
    '24.12.1 10:10 AM (220.117.xxx.100)

    순풍산부인과의 딸들이 들어가서 고생하다 수용소 탈출하듯 필사적으로 탈출하여 도주하던 에피가 생각나네요 ㅎㅎ
    성공하시길~

  • 12.
    '24.12.1 10:11 AM (14.44.xxx.94)

    꼭 5킬로 빼기를 응원합니다
    귀가해서 생생 후기 꼭 올려주세요

  • 13. ..
    '24.12.1 10:18 AM (58.79.xxx.138)

    몇박몇일로 가시는건가요?

  • 14. 뭐어때요
    '24.12.1 10:18 AM (118.235.xxx.45) - 삭제된댓글

    템플스테이 같은 기분 내는거지요 ^^
    원글님 화이팅

  • 15. ㅎㅎ
    '24.12.1 10:20 AM (211.211.xxx.168) - 삭제된댓글

    돈주고 굶으러 가야 하나?
    비용은 얼마정도 드셨나요?

  • 16. ㅎㅎ
    '24.12.1 10:20 AM (211.211.xxx.168)

    저도 돈주고 굶으러 가야 하나?
    비용은 얼마정도 드셨나요?

    단식원에서 운동은 안 시키나요?

  • 17. ㅎㅎ
    '24.12.1 10:40 AM (222.237.xxx.25)

    원글님 글 읽고 단식원 검색해보니 하루 이틀에 끝날 수가 없군요. ㅜㅜ
    돈도 돈이지만 시간이 문제네요.

  • 18.
    '24.12.1 10:48 AM (58.76.xxx.65)

    https://youtu.be/05RI1tge3RY?si=UKq6LpkeanJ5klhU
    sbs에서 단식원 간거 찍은 거예요
    얼마전 어떤 분이 올려 주셔서 보게 되었네요
    참고 하시라고 올려요
    단식원 나오시면 하루 두끼 아무때나 아무거나
    드시는걸로 바꿔 보세요 이것도 힘들지만
    1년 정도 잡고 하면 살도 좀 빠지고 건강도 좋아져요
    욕구를 너무 통제해도 안좋더군요

  • 19. 위에
    '24.12.1 11:08 AM (180.229.xxx.164)

    그 피디
    단식원 마지막날 예뻐졌더라구요 ㅎㅎ
    가보신분들 비용 궁금해요.
    저도 의지박약이고,
    집에선 먹을궁리만하고
    갱년기라 빠지지도 않고

  • 20. ..
    '24.12.1 12:46 PM (1.246.xxx.173) - 삭제된댓글

    한번씩 단식하면 건강에도 좋잖아요 저도 가고 싶어요 집에선 도저히 단식히 안되는데 아이가 아직 학생이라 못가네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1659435 헌재에서 탄핵안 통과 안되면 10 만약 2024/12/09 2,393
1659434 경희대의대 한양대의대 11 콩순맘 2024/12/09 2,358
1659433 7시 정준희의 해시티비 미디어기상대 ㅡ 내란죄 주범에 대한 국민.. 1 같이봅시다 .. 2024/12/09 342
1659432 12월3일전 악몽을 4일 연속 꿨었어요 3 ㄷㄹ 2024/12/09 600
1659431 kbs2 왜 오늘밤 특선영화 편성했는지 아시나요? 12 ... 2024/12/09 4,846
1659430 계엄, 법위의 행정명령, 위수령, 친위,경비계엄 노꼬 2024/12/09 251
1659429 배현진 내란동조자 7 ... 2024/12/09 3,212
1659428 서면집회 왔어요 15 부산시민 2024/12/09 1,444
1659427 외교1차관, 日대사 면담 19 수상해 2024/12/09 3,937
1659426 박지원 윤석열은 금방 돌아서서 등에 칼 꽂는다 17 민낯 2024/12/09 3,480
1659425 현재 강남분위기 109 정상 2024/12/09 38,378
1659424 펌] 근조화환 ㄹㅇ 순기능 아님??? 19 ... 2024/12/09 3,145
1659423 국민의힘 의원들 전화번호 아시는 분들 공유 부탁드립니다 4 나라못잃어 2024/12/09 365
1659422 검찰이 수사를 가로채네요 방해 8 미친 2024/12/09 1,268
1659421 실손보험 청구 어떻게 하시나요? 12 ... 2024/12/09 1,773
1659420 (천관율 분석) 탄핵, 2016년 vs 2024년 7 ㅅㅅ 2024/12/09 1,050
1659419 아직도 탄핵 표결 참여여부조차 결정 못했냐? 2 내란당해산 2024/12/09 545
1659418 7여단과 13여단 등 후방 공수여단까지 서울로 진공할 계획이었고.. 7 .... 2024/12/09 1,427
1659417 국힘당 국개회원들한테 문자 보내고 왔어요 6 ㄷㄹ 2024/12/09 696
1659416 (제곧내)헌법 수호를 위한 국민의힘 위헌정당 해산심판 요청에 관.. 국민1234.. 2024/12/09 290
1659415 경찰청장 "방첩사령관,이재명 위치추적요청" 9 ... 2024/12/09 1,757
1659414 대통령권한 관련 법좀 바꿔야겠네요 3 ㄴㄴ 2024/12/09 492
1659413 응원봉 여분 건전지 준비하세요 1 0011 2024/12/09 1,158
1659412 계엄에 차출된 방첩사 100명 항명하고 주변 배회 4 ... 2024/12/09 2,269
1659411 오늘 주식창 일부러 열어보지 않았는데...일년중 최저가 알림 엄.. 1 .. 2024/12/09 1,586