82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

단식원이예요

... 조회수 : 3,544
작성일 : 2024-12-01 09:53:14

갑자기 5키로 쪄서

그거 빼려고 그저께 왔어요

일부러 서울서 지방으로 (어딘진 묻지마세용)

첫날은 배고파 잠안오더니

오늘 2일째 2키로 빠졌어요

 

단식원에서 콩알만큼 먹을수있게

하루2번 밥줘요

콩자반이 그렇게 맛있는줄 ㅎ

 

지방이라 여행하듯 하루 2만보씩 걷고

버스도 타고 글도 쓰고 다닙니다

 

5키로 빼서 집에가야죠!!

의지박약 아줌마 응원해주세용 ~~

IP : 211.235.xxx.238
20 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.12.1 9:55 AM (118.235.xxx.213)

    저도 단식원 가는 게 로망이에요 사실 단식원도 돈+시간 여유 없음 못 감..부러워요!!

  • 2. ...
    '24.12.1 9:55 AM (218.156.xxx.117)

    단식원에서 빼신 분들은 유지를 어떻게 하죠? 5kg 일주일만 원래대로 해도 금방 찌는데

  • 3. 원글
    '24.12.1 9:56 AM (211.235.xxx.238)

    지방이라 아주 비싸진않아요
    시간이 있죠 ㅎㅎ
    첨엔 힘들더니 포기중입니다 ㅋㅋㅋㅋ

  • 4. ...
    '24.12.1 9:57 AM (211.235.xxx.238)

    글게요 아이2살때(지금은 성인) 한번와서 6키로 빼고
    10년 유지했었는데 그때 저녁을 거의 안먹은것같아요

  • 5. ..
    '24.12.1 9:59 AM (211.117.xxx.104)

    비용은 어떻게 되나요?
    밖에 막 돌아다닐수 있으면 밖에서 음식 사먹을수도 있을텐데
    자율에 맡기는거죠?

  • 6. .....
    '24.12.1 10:00 AM (222.112.xxx.142)

    단식원은 얼마간 있는건가요? 그리고 금액이 가장 궁금해요.
    디톡스 차원에서 괜찮을 거 같아요

  • 7. ...
    '24.12.1 10:01 AM (211.235.xxx.238)

    자율에 맡겨요 비용은 그냥저렴한편이구요
    밤에 못나가고 먹을거 사오는지는 체크하니
    밤에 배고피 죽어도 그냥 자야하니
    그게 제게 도움되네요

  • 8. 단식원
    '24.12.1 10:01 AM (121.167.xxx.88)

    이란곳이 아직까지 있군요ㅎㅎ
    솔직히 돈 아까운 곳이지만..
    이왕 가신거 잘 빼고 유지 잘하실길요~
    간헐적 단식, 좋은 탄수 하루 50g으로 제한하기, 간단한 운동
    이 세가지만 지켜도 유지 잘될꺼에요~

  • 9. 121.167.xxx
    '24.12.1 10:02 AM (211.235.xxx.238)

    감사합니다 ~~~
    ㅜㅜ 저도 안올줄알았는데
    집에서 야식때문에 도저히 돼지가 되가는 절
    볼수가 없더라구요

  • 10. ...
    '24.12.1 10:09 AM (39.117.xxx.76)

    저는 11월에 양평에 있는 곳으로 다녀왔어요.
    근데 저는 살보다 일주일 힐링하고 왔어요.
    50년을 뭔가에 얽메여 살다보니
    공기좋고 물좋은 곳에서 아침 8km산책하고 오후에 스파가고 좋더라구요.
    거기선 신기하게도 먹는것도 그닥 생각 안났어요.
    그리고 항상 피부염증 달고 사는데 피부염이 싹 낫더라구요.
    살은 돌아와서 먹는거 조절 잘 못해서 다시 쪘구요.
    피부염도 다시 재발하네요. ㅠㅠ
    그래도 좋았어서 내년에도 갈 예정입니다.

  • 11. 단식원하니
    '24.12.1 10:10 AM (220.117.xxx.100)

    순풍산부인과의 딸들이 들어가서 고생하다 수용소 탈출하듯 필사적으로 탈출하여 도주하던 에피가 생각나네요 ㅎㅎ
    성공하시길~

  • 12.
    '24.12.1 10:11 AM (14.44.xxx.94)

    꼭 5킬로 빼기를 응원합니다
    귀가해서 생생 후기 꼭 올려주세요

  • 13. ..
    '24.12.1 10:18 AM (58.79.xxx.138)

    몇박몇일로 가시는건가요?

  • 14. 뭐어때요
    '24.12.1 10:18 AM (118.235.xxx.45) - 삭제된댓글

    템플스테이 같은 기분 내는거지요 ^^
    원글님 화이팅

  • 15. ㅎㅎ
    '24.12.1 10:20 AM (211.211.xxx.168) - 삭제된댓글

    돈주고 굶으러 가야 하나?
    비용은 얼마정도 드셨나요?

  • 16. ㅎㅎ
    '24.12.1 10:20 AM (211.211.xxx.168)

    저도 돈주고 굶으러 가야 하나?
    비용은 얼마정도 드셨나요?

    단식원에서 운동은 안 시키나요?

  • 17. ㅎㅎ
    '24.12.1 10:40 AM (222.237.xxx.25)

    원글님 글 읽고 단식원 검색해보니 하루 이틀에 끝날 수가 없군요. ㅜㅜ
    돈도 돈이지만 시간이 문제네요.

  • 18.
    '24.12.1 10:48 AM (58.76.xxx.65)

    https://youtu.be/05RI1tge3RY?si=UKq6LpkeanJ5klhU
    sbs에서 단식원 간거 찍은 거예요
    얼마전 어떤 분이 올려 주셔서 보게 되었네요
    참고 하시라고 올려요
    단식원 나오시면 하루 두끼 아무때나 아무거나
    드시는걸로 바꿔 보세요 이것도 힘들지만
    1년 정도 잡고 하면 살도 좀 빠지고 건강도 좋아져요
    욕구를 너무 통제해도 안좋더군요

  • 19. 위에
    '24.12.1 11:08 AM (180.229.xxx.164)

    그 피디
    단식원 마지막날 예뻐졌더라구요 ㅎㅎ
    가보신분들 비용 궁금해요.
    저도 의지박약이고,
    집에선 먹을궁리만하고
    갱년기라 빠지지도 않고

  • 20. ..
    '24.12.1 12:46 PM (1.246.xxx.173)

    한번씩 단식하면 건강에도 좋잖아요 저도 가고 싶어요 집에선 도저히 단식히 안되는데 아이가 아직 학생이라 못가네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1655326 윤통 안끝났어요, 지금도 계엄령 다시 선포할 기회만 엿볼듯 6 ㅇㅇ 2024/12/05 1,220
1655325 조명가게 무서운가요? 9 조명가게 2024/12/05 1,833
1655324 치킨사주면서 애교부리는 엄마. 4 ㅇㅇㅇㅇ 2024/12/05 1,717
1655323 현행범인데도 못끄집어내리다니 참 어이없음 7 럴수 2024/12/05 817
1655322 정치적 자살행위?아니죠!! 2 미스배 2024/12/05 646
1655321 주정뱅인줄 알았는데 9 ㅇㅇ 2024/12/05 1,494
1655320 제가 2 .. 2024/12/05 249
1655319 겸공 김어준 통화 25 ... 2024/12/05 3,922
1655318 내 아이가 길 가다 총에 맞을 수도 있어요. 17 689 2024/12/05 2,179
1655317 박안수 이사람 10 ... 2024/12/05 3,030
1655316 두번째 계엄 시도가 가능하고 이게 무서운 이유 9 걱정 2024/12/05 2,129
1655315 인생이 지옥이예요 4 ㅇㅇ 2024/12/05 2,086
1655314 사과하지 마시오 2 개놈 2024/12/05 862
1655313 애초에 이재명이 됐으면 이런 일은 절대 안일어났음 34 2024/12/05 1,147
1655312 국정원 1차장 출신 민주당 박선원 의원 정보력 6 ㅇㅇ 2024/12/05 1,561
1655311 찐사랑알겠고 윤건희 둘다 같은방에 넣어줄테니까 하야하고 수사받자.. 3 .... 2024/12/05 413
1655310 취임 초기부터 준비했다는 설 8 ㅇㅇ 2024/12/05 1,640
1655309 첩보) 김용현, 해외도피 기도하고있습니다 21 김용현 2024/12/05 5,781
1655308 이재명 이용하는 이유: 논점 흐리기로 내란동조 9 .. 2024/12/05 254
1655307 카톡으로받은 선물 거절하는방법 아시나요 3 급해요 2024/12/05 1,356
1655306 이재명 싫은사람 다 모이세요 30 .. 2024/12/05 2,207
1655305 검찰 내부에서 자체적으로 내란 혐의 조사 건의 13 여러분 2024/12/05 1,676
1655304 전두환 얘기를 괜히 한 게 아니네요 7 abc 2024/12/05 1,179
1655303 공군이 서울시내 헬기비행허가 늦게 내줘서 국회점거가 늦은 거래요.. 31 .. 2024/12/05 5,942
1655302 이재명 싫으면 이낙연 데려와라 19 ... 2024/12/05 1,191