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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

찬밥 만들어먹는 저항성어쩌고 의미없답니다

ㅁㅁ 조회수 : 3,896
작성일 : 2024-11-30 16:41:03

냉장고에 밥을 둿다먹으면 혈당 스파이크 줄여준다 어쩌고 

수치상으로의미없다네요 

저걸 또 따라해보겠다고 잠시라도 시도를 한 

내자신이 창피 

 

노년내과 교수 영상입니다 

https://youtu.be/IPKaseh5V2E?si=lTzKWSSJhtg8yC8a

IP : 112.187.xxx.63
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 이런거
    '24.11.30 4:42 PM (59.10.xxx.58)

    너무 많죠
    저도 자주 혹해요

  • 2.
    '24.11.30 4:42 PM (211.235.xxx.150)

    진짜요?
    혹했었는데

  • 3. 그럼
    '24.11.30 4:43 PM (118.235.xxx.18)

    저항성 어쩌고 하며 나온 냄비는요?

  • 4. ㅁㅁ
    '24.11.30 4:44 PM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    그 놈의 천기누설이니 허접프로들은
    공해입니다 ㅠㅠ

  • 5.
    '24.11.30 4:44 PM (118.32.xxx.104)

    저는 편의상 그렇게 먹는거라

  • 6. 바람소리2
    '24.11.30 4:46 PM (114.204.xxx.203)

    별 이상한 정보가 많아서

  • 7. 원더랜드
    '24.11.30 4:51 PM (118.219.xxx.214)

    그냥 이것 저것 가리지 말고
    맛있게 먹고 운동하는게 최고

  • 8. 저도
    '24.11.30 5:04 PM (182.227.xxx.251)

    편의상 그렇게 먹어요.
    저는 당뇨환자 이고 남편은 정상인이라 밥을 따로 하거든요.
    남편이 잡곡밥 싫어 해서요.
    그러니 한번에 밥 해서 어차피 소분해서 넣어 놨다가 먹어야 하는거니까요.
    그리고 영상 보니까 아주아주 효과가 미비 하다는 거죠.
    뭐 그0.00000001% 라도 잡고 싶은 마음도 없진 않은 거죠.

  • 9. ㅡㅡ
    '24.11.30 5:57 PM (14.33.xxx.161) - 삭제된댓글

    방솜 유투브 유행처럼 떠도는거 믿지않는게
    좋아요.
    이런곳 댓글로 조언하는것도 절대 듣지마세요.
    의사와 상담

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