며칠 감기로 아팠어요
약한 몸살 기운도 있었는데 나았고
지금은 목만 조금 불편한 정도예요
이벅주 내내 운동을 못갔는데 몸이너무
찌푸등한 느낌이에요.
마스크쓰고 헬스장가서 가볍게 운동하고 스트레칭하고 오는게 나을까요?
운동은 안하니까 아드레날린이 나오지 않아서
기분도 다운되네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동 이럴때 가는게 나을까요
ㆍㆍ 조회수 : 1,237
작성일 : 2024-11-30 08:14:12
IP : 118.220.xxx.220
4 개의 댓글이 있습니다.
1. .......
'24.11.30 8:25 AM (59.13.xxx.51)움직일만하면 스트레칭은 괜찮을것 같은데.
오며가며 찬바람이랑
샤워후 찬바람 맡게될거 걱정되네요.
집에서 스트레칭만 하시면 어떨까요.2. oo
'24.11.30 8:27 AM (118.220.xxx.220)네 찬바람이 또 그렇네요
걱정 감사합니다 오늘은 푹 쉬어야겠어요 즐거운 주말 되세요^^3. 집에서
'24.11.30 9:07 AM (220.78.xxx.213)유튜브 홈트로 검색해서 이삼십분 가볍게하세요
나가지 마세요 도져요 ㅎㅎ4. 저는
'25.2.3 1:45 AM (61.82.xxx.228)연휴때 감기로 고생했는데
운동 못해서 예정했던 피티갔어요.
마스크쓰고 운동했고
괜찮았어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1706457 | 설화수 파운데이션 좋나요? 8 | .... | 2025/04/28 | 2,362 |
| 1706456 | 고창 여행 가려고찾아보니 숙소가 없어요 13 | 연휴에 | 2025/04/28 | 2,471 |
| 1706455 | 대구 방문한 심우정 검찰총장, 채상병 수사 상황 묻자 묵묵부답 4 | !!!!! | 2025/04/28 | 1,948 |
| 1706454 | 오늘 엄청난 연예인 봤어요 26 | ㅇㅇ | 2025/04/28 | 38,368 |
| 1706453 | 회사 사장은 사기죄가 있어도 하나요? 3 | … | 2025/04/28 | 597 |
| 1706452 | 백일애기 선물조언해주세요 5 | 선물 | 2025/04/28 | 703 |
| 1706451 | 분당에 큰 서점이요 7 | ㅇㅇ | 2025/04/28 | 1,338 |
| 1706450 | 아이가 밥잘먹으니 너무 행복해요 7 | .. | 2025/04/28 | 2,016 |
| 1706449 | 수험생아이 제 탓이네요ㅠㅜ 12 | 네네 | 2025/04/28 | 4,671 |
| 1706448 | 운동 한달째 몸살이 났는데요 3 | . . | 2025/04/28 | 1,679 |
| 1706447 | 한대행이 저번에 헌법재판관 임명한거요? 5 | 궁금 | 2025/04/28 | 1,369 |
| 1706446 | 두릅은 데치기만 하나요 6 | ᆢ | 2025/04/28 | 2,065 |
| 1706445 | 이낙연이 국힘으로 나오는건 아니죠? 20 | ..... | 2025/04/28 | 2,611 |
| 1706444 | eSIM교체 2 | 에휴 | 2025/04/28 | 2,023 |
| 1706443 | 스물여섯의 기적 87 | 봄날 | 2025/04/28 | 13,744 |
| 1706442 | 대학원진학시 어디가 나을까요? 7 | 결정장애 | 2025/04/28 | 1,613 |
| 1706441 | 리리 리자로 끝나는 말은~~ 6 | .. | 2025/04/28 | 1,716 |
| 1706440 | 미생물 음쓰처리기 린클, 비프록, 웰싱 2 | .... | 2025/04/28 | 723 |
| 1706439 | 7시 정준희의 해시티비 시사기상대 ㅡ 검찰이 김건희수사로 노리는.. 1 | 같이봅시다 .. | 2025/04/28 | 601 |
| 1706438 | 여신거래 금지 알림톡 | ㅠㅠ | 2025/04/28 | 1,872 |
| 1706437 | 효도는 셀프 아닌가요? | 주어는생략 | 2025/04/28 | 1,004 |
| 1706436 | 욕조 물막이 뚜껑은 원래 어디에서 사는것인가요? 3 | 참나 | 2025/04/28 | 1,082 |
| 1706435 | 간병인 보험 한도 축소 30일까지 입니다 34 | 현직설계사 | 2025/04/28 | 5,739 |
| 1706434 | MBC 선거방송 ’선택 2025‘ 첫 티져 ”다시, 민주주의“ 5 | ........ | 2025/04/28 | 1,612 |
| 1706433 | 자가면역질환 환자에게 면역력에 좋은 음식 선물하지 마세요 7 | ㅇㅇ | 2025/04/28 | 2,230 |