며칠 감기로 아팠어요
약한 몸살 기운도 있었는데 나았고
지금은 목만 조금 불편한 정도예요
이벅주 내내 운동을 못갔는데 몸이너무
찌푸등한 느낌이에요.
마스크쓰고 헬스장가서 가볍게 운동하고 스트레칭하고 오는게 나을까요?
운동은 안하니까 아드레날린이 나오지 않아서
기분도 다운되네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동 이럴때 가는게 나을까요
ㆍㆍ 조회수 : 1,129
작성일 : 2024-11-30 08:14:12
IP : 118.220.xxx.220
3 개의 댓글이 있습니다.
1. .......
'24.11.30 8:25 AM (59.13.xxx.51)움직일만하면 스트레칭은 괜찮을것 같은데.
오며가며 찬바람이랑
샤워후 찬바람 맡게될거 걱정되네요.
집에서 스트레칭만 하시면 어떨까요.2. oo
'24.11.30 8:27 AM (118.220.xxx.220)네 찬바람이 또 그렇네요
걱정 감사합니다 오늘은 푹 쉬어야겠어요 즐거운 주말 되세요^^3. 집에서
'24.11.30 9:07 AM (220.78.xxx.213)유튜브 홈트로 검색해서 이삼십분 가볍게하세요
나가지 마세요 도져요 ㅎㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1652629 | 안보면 손해 ㅎ 웃고 가세요 15 | 피시식 | 2024/12/01 | 4,321 |
| 1652628 | 겨울에 물을 거의 안마시고 커피를 마셔요 6 | ..... | 2024/12/01 | 3,071 |
| 1652627 | 남편과 팔짱끼고 다니는게 문제인가요? 28 | ᆢ | 2024/12/01 | 6,202 |
| 1652626 | 남녀나이차 7 | 호떡 | 2024/12/01 | 1,519 |
| 1652625 | 싱글맘.. 오늘은 지치네요 52 | 0011 | 2024/12/01 | 19,308 |
| 1652624 | 딩크 가사 분담 2 | 음 | 2024/12/01 | 1,311 |
| 1652623 | 배추가 너무 억셔요 4 | 어쩌죠 | 2024/12/01 | 1,386 |
| 1652622 | 합천 시민단체, '전두환 찬양 일해공원 명칭 폐지' 국회 청원 3 | 가져옵니다 | 2024/12/01 | 804 |
| 1652621 | 영화' 불도저에 탄 소녀' 재밌네요 5 | 넷플릭스 | 2024/12/01 | 1,951 |
| 1652620 | 목감기가 와서 하루종일 누워 폰만 하니까요. 5 | 아아아아 | 2024/12/01 | 2,289 |
| 1652619 | 정우성 검색 했더니 | 므ㅓ야 | 2024/12/01 | 2,086 |
| 1652618 | 84년도 전원일기, 시누이는 시누이래요 ㅋㅋㅋㅋ 4 | 아웃겨 | 2024/12/01 | 3,022 |
| 1652617 | 미국도 밥 한번 먹자 표현 있죠? 2 | 음 | 2024/12/01 | 1,714 |
| 1652616 | 정우성 글에 이제 그만!!! 이런 댓글 왜 다는 거예요? 37 | ㅇㅇ | 2024/12/01 | 2,272 |
| 1652615 | 미술이나 사진 전시회 추천 부탁드려요 10 | 궁금 | 2024/12/01 | 1,550 |
| 1652614 | 키위 밤에 먹고자면 변비에 좋은가요? 3 | 키 | 2024/12/01 | 1,815 |
| 1652613 | 자퇴한 고등학생 자녀두신분들 계실까요? 15 | 궁금이 | 2024/12/01 | 3,592 |
| 1652612 | 김건희 돈 받아 갚겠다 각서 공개 8 | ........ | 2024/12/01 | 2,889 |
| 1652611 | 40대중반 남자 16 | 호이호이 | 2024/12/01 | 4,551 |
| 1652610 | 모지리 당근 첫거래의 실수 7 | 당근 | 2024/12/01 | 2,825 |
| 1652609 | 사는게 고됩니다 36 | 고되다 | 2024/12/01 | 10,418 |
| 1652608 | 당화혈색소5.6이면 안좋은거죠? 21 | ㅎ | 2024/12/01 | 4,557 |
| 1652607 | 당당한 도둑질... | ........ | 2024/12/01 | 1,515 |
| 1652606 | 강화마루 30평 시공비 여쭤봐도 될까요 1 | 음 | 2024/12/01 | 1,346 |
| 1652605 | 저희집 생활비 좀 봐주세요 16 | 뱃살여왕 | 2024/12/01 | 5,594 |