이제 두달 되었어요
재밌고 좋은데 못따라가요
요즘 엘빅은 댄스가 많네요 ㅎ
기본 1년은 되야 쪼금 한다네요
천천히 꾸준히 하다보면 어느순간
된다는데 ᆢ그게 어느정도 일까요?
에어로빅 선배님들 조언 부탁합니다^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
에어로빅ᆢ어느정도 해야 잘할까요?
ᆢ 조회수 : 1,188
작성일 : 2024-11-29 14:50:24
IP : 106.102.xxx.253
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 빠지지
'24.11.29 2:53 PM (110.12.xxx.42)말고 꾸준히 매일 나가다보면
어느순간 한줄 앞 또 그 앞줄 또…
그렇게 올라가요
에어로빅은 안빠지는게 중요2. ....
'24.11.29 4:29 PM (223.38.xxx.72) - 삭제된댓글요즘은 에어로빅이 방송댄스예요
아이돌 안무 쉽지 않잖아요
강사가 영상 올려주면 그거 부지런히 외우고
공부해야하고
그런게 없으면 유튜브에서 제목 검색해서
안무 공부하시면 좋아요
안무를 외우고 하는 게 확실하게 동작을 하니까
땀도 더 많이 나고 칼로리 소모도 더 커요3. ....
'24.11.29 4:30 PM (223.38.xxx.72) - 삭제된댓글기본 1년인가 아닌가 하는 건 아무 의미 없어요
운동신경도 제각각이고
개인적으로 공부 많이 하는 사람은 두달만 해도
잘 해요4. 저요
'24.11.29 6:55 PM (223.39.xxx.7) - 삭제된댓글몸치라 무용과 체육시간 제일 싫어했던 사람인데
처음에 너무 버벅대 부끄러웠는데 매일 가니까 두달쯤되니까 어 나도 댄스에 소질 있는거 알았어요
그냥 매일매일 가고 어떻게든 강사 잘보이는 각도 살펴서 자리 잡으세요
결석자 있을때 잘 서보고 수강생보다는 강사 동작 바로 보는게 젤 정확해요
미치도록 재밌게 웃으며 운동하다 살 너무 빠져서 이젠 주2회 가네요
버티며 즐거운 운동 하세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1634391 | 윤석열은 힘빠진 허수아비 대통령 4 | 탄핵완성 | 2024/12/05 | 1,772 |
| 1634390 | 사무실 내 왕따인데 점심시간이 괴로워요 34 | tkantl.. | 2024/12/05 | 5,653 |
| 1634389 | WP 한국 민주주의 진짜 위협은 윤석열 전복 시도 3 | YTN | 2024/12/05 | 1,859 |
| 1634388 | 국힘 정신차리길 계엄령 한번만 하는 미친놈 없었음 2 | ... | 2024/12/05 | 1,188 |
| 1634387 | 제발 계엄이 부실했니 어쩌니 이딴말 좀 안했으면 7 | 탄핵 | 2024/12/05 | 1,298 |
| 1634386 | 탄핵? 하야? 6 | 탄핵 | 2024/12/05 | 1,183 |
| 1634385 | 윤석열은 지금 정신 나간 사람 같아요 23 | ------.. | 2024/12/05 | 3,543 |
| 1634384 | 아스퍼거 유전 아빠 엄마 중? 8 | 아스퍼거 | 2024/12/05 | 2,140 |
| 1634383 | 이시국에죄송)발목 시려운건 왜그런지..ㅠ 5 | 이시국에죄송.. | 2024/12/05 | 852 |
| 1634382 | 허벅지 근육이 빠져서 무릎이 아픈데요 3 | ㅇㅇ | 2024/12/05 | 1,841 |
| 1634381 | 과연 태평성대인가? 2 | 00 | 2024/12/05 | 945 |
| 1634380 | 더불어민주당의 폭거를 알리기 위한 것이지 나는 잘못한 게 없다 6 | 말이야방구야.. | 2024/12/05 | 1,448 |
| 1634379 | 이것도 저것도 아니면 윤가에게 남은 건 공소권 없음 밖에는..... 2 | ******.. | 2024/12/05 | 1,196 |
| 1634378 | 계엄 다음날 주변인들.. 11 | 웅 | 2024/12/05 | 4,270 |
| 1634377 | 토.일 집회참석합시다 3 | .. | 2024/12/05 | 948 |
| 1634376 | 국힘 8명이 어렵다고요? 15 | ㅇㅇ | 2024/12/05 | 4,151 |
| 1634375 | 국힘당 행태가 학폭가해자 부모랑 같네 7 | ㄱㄴㄷ | 2024/12/05 | 1,059 |
| 1634374 | 국힘이 국회에 안 가고 왜 당사에 모였는지 아세요? 12 | ........ | 2024/12/05 | 3,550 |
| 1634373 | 탄핵 실패시 기다리는 것은 헬이다. ㅠㅠ 6 | ㅇㅇ | 2024/12/05 | 2,579 |
| 1634372 | 지금 우리가 연예인 인기투표합니까? 4 | 국민수준 | 2024/12/05 | 1,300 |
| 1634371 | 촛불들어 행복했나요? 90 | ᆢ | 2024/12/05 | 5,956 |
| 1634370 | 서울한복판은 어디고 강남한복판은 어디일까요? 5 | 음 | 2024/12/05 | 1,565 |
| 1634369 | 탄핵 언제되나요? 15 | ㅡㅡ | 2024/12/05 | 2,239 |
| 1634368 | 왜 중앙선관위에 갔을까? 7 | 계엄군은 왜.. | 2024/12/05 | 1,987 |
| 1634367 | 한번 모의로 해본건가요? 8 | ..... | 2024/12/05 | 1,557 |