이제 두달 되었어요
재밌고 좋은데 못따라가요
요즘 엘빅은 댄스가 많네요 ㅎ
기본 1년은 되야 쪼금 한다네요
천천히 꾸준히 하다보면 어느순간
된다는데 ᆢ그게 어느정도 일까요?
에어로빅 선배님들 조언 부탁합니다^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
에어로빅ᆢ어느정도 해야 잘할까요?
ᆢ 조회수 : 813
작성일 : 2024-11-29 14:50:24
IP : 106.102.xxx.253
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 빠지지
'24.11.29 2:53 PM (110.12.xxx.42)말고 꾸준히 매일 나가다보면
어느순간 한줄 앞 또 그 앞줄 또…
그렇게 올라가요
에어로빅은 안빠지는게 중요2. ....
'24.11.29 4:29 PM (223.38.xxx.72) - 삭제된댓글요즘은 에어로빅이 방송댄스예요
아이돌 안무 쉽지 않잖아요
강사가 영상 올려주면 그거 부지런히 외우고
공부해야하고
그런게 없으면 유튜브에서 제목 검색해서
안무 공부하시면 좋아요
안무를 외우고 하는 게 확실하게 동작을 하니까
땀도 더 많이 나고 칼로리 소모도 더 커요3. ....
'24.11.29 4:30 PM (223.38.xxx.72) - 삭제된댓글기본 1년인가 아닌가 하는 건 아무 의미 없어요
운동신경도 제각각이고
개인적으로 공부 많이 하는 사람은 두달만 해도
잘 해요4. 저요
'24.11.29 6:55 PM (223.39.xxx.7) - 삭제된댓글몸치라 무용과 체육시간 제일 싫어했던 사람인데
처음에 너무 버벅대 부끄러웠는데 매일 가니까 두달쯤되니까 어 나도 댄스에 소질 있는거 알았어요
그냥 매일매일 가고 어떻게든 강사 잘보이는 각도 살펴서 자리 잡으세요
결석자 있을때 잘 서보고 수강생보다는 강사 동작 바로 보는게 젤 정확해요
미치도록 재밌게 웃으며 운동하다 살 너무 빠져서 이젠 주2회 가네요
버티며 즐거운 운동 하세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1659320 | 도나쓰 탄핵한다네요.. 23 | 탄핵하자 | 2024/12/11 | 5,666 |
| 1659319 | 내란수괴와 지휘자들 조직도 | 내란 | 2024/12/11 | 404 |
| 1659318 | 경호실은 공무원 아니에요 ? 2 | . | 2024/12/11 | 1,097 |
| 1659317 | 그래도 소득하나는 있네요 | ㄱㄴ | 2024/12/11 | 837 |
| 1659316 | 국수본 힘내요!! 5 | ........ | 2024/12/11 | 845 |
| 1659315 | 머플러 어떤게 이쁜가요? 11 | 머플러 | 2024/12/11 | 2,083 |
| 1659314 | 마늘에 싹난거 괜찮나요? 4 | .... | 2024/12/11 | 878 |
| 1659313 | 코엑스 입시설명회 어디서 신청하는 건가요? 5 | 입시설명회 | 2024/12/11 | 468 |
| 1659312 | 김현정 뉴스쇼 댓글 막아버림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 48 | CBS | 2024/12/11 | 18,082 |
| 1659311 | 법 공부 많이 하네요 6 | 법 | 2024/12/11 | 950 |
| 1659310 | 이제보니 윤이 군행사때 썬글라스 쓴것도 19 | ㅎㅎ | 2024/12/11 | 4,924 |
| 1659309 | 음성지원 되는 동훈체...ㅋㅋㅋ 6 | 쩝 | 2024/12/11 | 1,925 |
| 1659308 | 싱가폴 초딩 남자애에게 좋은 선물은 뭐가 있을까요 7 | 싱가폴초딩 | 2024/12/11 | 386 |
| 1659307 | 당신이 그러고도 리더가 맞습니까? 2 | 어울림 | 2024/12/11 | 575 |
| 1659306 | 국힘 출신 대통령들은 하나같이 11 | ㄱㅈㅎㅈ | 2024/12/11 | 1,374 |
| 1659305 | 민주당 부승찬의원 . 여인형 2 | 00 | 2024/12/11 | 1,694 |
| 1659304 | 대통령실 압수수색 6 | 경찰 화이팅.. | 2024/12/11 | 1,460 |
| 1659303 | 자동채칼 사려고 하는데요.. 6 | ... | 2024/12/11 | 824 |
| 1659302 | 경찰, 대통령실 압수수색 시도 중 ‘대치’ 13 | ........ | 2024/12/11 | 4,184 |
| 1659301 | 지역사랑상품권 예산을 꼭 3000억이나 넣나요? 31 | 예산안 | 2024/12/11 | 1,911 |
| 1659300 | 공무원노조 "尹탄핵 반대 오세훈·홍준표 등 '내란 부역.. 10 | 그래야 | 2024/12/11 | 2,403 |
| 1659299 | 김밥이나 주먹밥을 따뜻하게 주고싶을때 방법? 3 | 도시락 | 2024/12/11 | 1,678 |
| 1659298 | 법제처직원들 이완규의가족들 피신시키는데 연루되어있어요 6 | ... | 2024/12/11 | 1,743 |
| 1659297 | 배현진이 과연 탄핵에 찬성할까? ㅎㅎㅎ 15 | ... | 2024/12/11 | 2,284 |
| 1659296 | 일은 안하고 기자회견만 하는 국짐당 9 | I’m | 2024/12/11 | 950 |