이제 두달 되었어요
재밌고 좋은데 못따라가요
요즘 엘빅은 댄스가 많네요 ㅎ
기본 1년은 되야 쪼금 한다네요
천천히 꾸준히 하다보면 어느순간
된다는데 ᆢ그게 어느정도 일까요?
에어로빅 선배님들 조언 부탁합니다^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
에어로빅ᆢ어느정도 해야 잘할까요?
ᆢ 조회수 : 1,135
작성일 : 2024-11-29 14:50:24
IP : 106.102.xxx.253
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 빠지지
'24.11.29 2:53 PM (110.12.xxx.42)말고 꾸준히 매일 나가다보면
어느순간 한줄 앞 또 그 앞줄 또…
그렇게 올라가요
에어로빅은 안빠지는게 중요2. ....
'24.11.29 4:29 PM (223.38.xxx.72) - 삭제된댓글요즘은 에어로빅이 방송댄스예요
아이돌 안무 쉽지 않잖아요
강사가 영상 올려주면 그거 부지런히 외우고
공부해야하고
그런게 없으면 유튜브에서 제목 검색해서
안무 공부하시면 좋아요
안무를 외우고 하는 게 확실하게 동작을 하니까
땀도 더 많이 나고 칼로리 소모도 더 커요3. ....
'24.11.29 4:30 PM (223.38.xxx.72) - 삭제된댓글기본 1년인가 아닌가 하는 건 아무 의미 없어요
운동신경도 제각각이고
개인적으로 공부 많이 하는 사람은 두달만 해도
잘 해요4. 저요
'24.11.29 6:55 PM (223.39.xxx.7) - 삭제된댓글몸치라 무용과 체육시간 제일 싫어했던 사람인데
처음에 너무 버벅대 부끄러웠는데 매일 가니까 두달쯤되니까 어 나도 댄스에 소질 있는거 알았어요
그냥 매일매일 가고 어떻게든 강사 잘보이는 각도 살펴서 자리 잡으세요
결석자 있을때 잘 서보고 수강생보다는 강사 동작 바로 보는게 젤 정확해요
미치도록 재밌게 웃으며 운동하다 살 너무 빠져서 이젠 주2회 가네요
버티며 즐거운 운동 하세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1645280 | 아파트에서 미친듯이 끊임없이 피아노를 쳐대고있습니다. 22 | 고마해라 | 2024/12/21 | 4,504 |
| 1645279 | 대통령실 경호처 인건비만 천억 6 | ㅇㅇ | 2024/12/21 | 2,676 |
| 1645278 | 조중동과 기득권은 민주당 분열을 공작증입니다 9 | ㅇ | 2024/12/21 | 1,291 |
| 1645277 | 장어 160인분에 관하여.. 12 | ㅇㅇ | 2024/12/21 | 5,860 |
| 1645276 | 핫팩 방석 3 | ㆍ | 2024/12/21 | 1,680 |
| 1645275 | 국수본부장 우종수도 계엄 미리 알고 있었네요 11 | ㄷㄹ | 2024/12/21 | 3,930 |
| 1645274 | (펌)국회 안에 있으면서 계엄해제 표결에 참석 안한 8마리 7 | 링크 | 2024/12/21 | 2,507 |
| 1645273 | 냉동실에 보관했던 베이컨 3 | 어째야할지 | 2024/12/21 | 1,732 |
| 1645272 | 100%늙은호박죽 파는곳 아세요 3 | ㅇㅇ | 2024/12/21 | 1,903 |
| 1645271 | 오늘 집회 몇시에 어디로 가나요? 10 | 탄핵인용 | 2024/12/21 | 4,252 |
| 1645270 | LA에서 내란동조 국민의힘 해체 퍼포먼스 열려 1 | light7.. | 2024/12/21 | 1,111 |
| 1645269 | 또나가요 5 | 빡침 | 2024/12/21 | 1,253 |
| 1645268 | 더 크게 더 많이 집회 나가야 끝나나요 5 | .. | 2024/12/21 | 1,608 |
| 1645267 | 퇴원 후에 밥사야 하나요? 26 | ㅇㅇ | 2024/12/21 | 4,607 |
| 1645266 | 조선일보 ㅋㅋㅋㅋㅋ 9 | .. | 2024/12/21 | 5,176 |
| 1645265 | 오늘도 딸과 함께 집회 참여합니다! 8 | 112 | 2024/12/21 | 1,199 |
| 1645264 | 신평, “성품 선한 尹, 헌재서 살아 돌아오면 훌륭한 대통령 될.. 45 | ... | 2024/12/21 | 5,188 |
| 1645263 | 저 오늘 생일인데 뭐 할까요 6 | 해피버스데이.. | 2024/12/21 | 1,302 |
| 1645262 | 원룸 선택 도와주세요 6 | 원룸 | 2024/12/21 | 1,476 |
| 1645261 | 입시는 진짜몰라요 18 | 입시 | 2024/12/21 | 5,038 |
| 1645260 | 부동산) 서울 강동구 암사동 선사현대아파트_ 문의드립니다 13 | 솔롱고스 | 2024/12/21 | 2,834 |
| 1645259 | 명신아 죽은 귀신한테 굿하면 뭐하냐? 4 | ㄷㄹ | 2024/12/21 | 2,272 |
| 1645258 | 50대 골덴바지 배기바지로는 유행지났나요? 9 | 잘될꺼 | 2024/12/21 | 2,704 |
| 1645257 | 햄버거가 자꾸 땡기는건 왜 일까요 12 | ㅇㅇ | 2024/12/21 | 3,539 |
| 1645256 | 요즘 독감 증상이 어떤가요? 3 | 지혜 | 2024/12/21 | 2,003 |