82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

에어로빅ᆢ어느정도 해야 잘할까요?

조회수 : 925
작성일 : 2024-11-29 14:50:24

이제 두달 되었어요 

재밌고 좋은데   못따라가요

요즘 엘빅은 댄스가 많네요 ㅎ

기본 1년은 되야 쪼금 한다네요 

천천히 꾸준히 하다보면 어느순간

된다는데 ᆢ그게 어느정도 일까요?

에어로빅 선배님들 조언 부탁합니다^^

IP : 106.102.xxx.253
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 빠지지
    '24.11.29 2:53 PM (110.12.xxx.42)

    말고 꾸준히 매일 나가다보면
    어느순간 한줄 앞 또 그 앞줄 또…
    그렇게 올라가요
    에어로빅은 안빠지는게 중요

  • 2. ....
    '24.11.29 4:29 PM (223.38.xxx.72) - 삭제된댓글

    요즘은 에어로빅이 방송댄스예요
    아이돌 안무 쉽지 않잖아요
    강사가 영상 올려주면 그거 부지런히 외우고
    공부해야하고
    그런게 없으면 유튜브에서 제목 검색해서
    안무 공부하시면 좋아요
    안무를 외우고 하는 게 확실하게 동작을 하니까
    땀도 더 많이 나고 칼로리 소모도 더 커요

  • 3. ....
    '24.11.29 4:30 PM (223.38.xxx.72) - 삭제된댓글

    기본 1년인가 아닌가 하는 건 아무 의미 없어요
    운동신경도 제각각이고
    개인적으로 공부 많이 하는 사람은 두달만 해도
    잘 해요

  • 4. 저요
    '24.11.29 6:55 PM (223.39.xxx.7) - 삭제된댓글

    몸치라 무용과 체육시간 제일 싫어했던 사람인데
    처음에 너무 버벅대 부끄러웠는데 매일 가니까 두달쯤되니까 어 나도 댄스에 소질 있는거 알았어요
    그냥 매일매일 가고 어떻게든 강사 잘보이는 각도 살펴서 자리 잡으세요
    결석자 있을때 잘 서보고 수강생보다는 강사 동작 바로 보는게 젤 정확해요
    미치도록 재밌게 웃으며 운동하다 살 너무 빠져서 이젠 주2회 가네요
    버티며 즐거운 운동 하세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1720226 저는 윤건희 감빵 가는거 보는게 최우선이에요 13 uf 2025/06/01 1,295
1720225 올해 늘봄학교 예산 약 1조 8,500억..6000억 증가예정 55 .. 2025/06/01 3,651
1720224 선거 예측 16 Sonder.. 2025/06/01 2,656
1720223 지귀연 판사 사건이 묻힌 이유 39 . . 2025/06/01 10,169
1720222 어딜가도 노인들밖에 없다 이런 말 저만 불편한가요? 37 2025/06/01 5,177
1720221 그냥 가만 있으려구요 2 다 싫다 2025/06/01 1,155
1720220 이재명 악마화시킨 언론들 8 caosko.. 2025/06/01 1,612
1720219 펌)음력 5월5일 5호선 방화 6 이뻐 2025/06/01 3,185
1720218 리박스쿨이 애들한테 해놓은 사진들 보세요 16 .,.,.... 2025/06/01 5,657
1720217 대박~ 방송후 늘봄 근황.jpg 24 .. 2025/06/01 16,067
1720216 이재명씨는 하늘이 내린 역경을 통해 성장한 후보네요 6 맹자 2025/06/01 1,326
1720215 "이재명 대통령"을 지지하는 국힘의원들 많네요.. 6 ㅅㅅ 2025/06/01 2,047
1720214 파면된 대통령은 예우하지말자는 입법안 7 .... 2025/06/01 1,725
1720213 유튜브 요약 앱이나 방법 추천 좀 해주세요 1 유튜브 2025/05/31 524
1720212 남편이 집에서 트림 크게하는거 너무듣기싫어요 6 ... 2025/05/31 2,031
1720211 정영진 최욱 웃다가~ 6 ㅇㅇ 2025/05/31 4,085
1720210 계엄 직후 댓글 인증이요 7 prisca.. 2025/05/31 939
1720209 걱정하지말아요.그대(허은아.정청래) 5 .. 2025/05/31 1,706
1720208 권성동 “김문수만큼은 용납할수 없어” 14 의혈중앙 2025/05/31 5,022
1720207 노인들 성격이 왜 이리 괴팍해지는 거 같나요 19 :) 2025/05/31 4,453
1720206 글에 지문이 있다는 말... 10 제니스 2025/05/31 2,577
1720205 킴 카다시안 엄마 보셨어요? 진짜 브래드보다 더 젊어졌던데 7 ㅛㅛ 2025/05/31 5,140
1720204 정말 회사에 와서 왜 신경질을 내는지 이해가안가요. 4 ... 2025/05/31 1,934
1720203 40대 석열 접대 의혹 완결판(녹취) 6 영화다 2025/05/31 2,577
1720202 늘봄쌤들은 그럼 거의 리박스쿨 출신인가요? 17 궁금 2025/05/31 3,695