이제 두달 되었어요
재밌고 좋은데 못따라가요
요즘 엘빅은 댄스가 많네요 ㅎ
기본 1년은 되야 쪼금 한다네요
천천히 꾸준히 하다보면 어느순간
된다는데 ᆢ그게 어느정도 일까요?
에어로빅 선배님들 조언 부탁합니다^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
에어로빅ᆢ어느정도 해야 잘할까요?
ᆢ 조회수 : 774
작성일 : 2024-11-29 14:50:24
IP : 106.102.xxx.253
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 빠지지
'24.11.29 2:53 PM (110.12.xxx.42)말고 꾸준히 매일 나가다보면
어느순간 한줄 앞 또 그 앞줄 또…
그렇게 올라가요
에어로빅은 안빠지는게 중요2. ....
'24.11.29 4:29 PM (223.38.xxx.72) - 삭제된댓글요즘은 에어로빅이 방송댄스예요
아이돌 안무 쉽지 않잖아요
강사가 영상 올려주면 그거 부지런히 외우고
공부해야하고
그런게 없으면 유튜브에서 제목 검색해서
안무 공부하시면 좋아요
안무를 외우고 하는 게 확실하게 동작을 하니까
땀도 더 많이 나고 칼로리 소모도 더 커요3. ....
'24.11.29 4:30 PM (223.38.xxx.72) - 삭제된댓글기본 1년인가 아닌가 하는 건 아무 의미 없어요
운동신경도 제각각이고
개인적으로 공부 많이 하는 사람은 두달만 해도
잘 해요4. 저요
'24.11.29 6:55 PM (223.39.xxx.7) - 삭제된댓글몸치라 무용과 체육시간 제일 싫어했던 사람인데
처음에 너무 버벅대 부끄러웠는데 매일 가니까 두달쯤되니까 어 나도 댄스에 소질 있는거 알았어요
그냥 매일매일 가고 어떻게든 강사 잘보이는 각도 살펴서 자리 잡으세요
결석자 있을때 잘 서보고 수강생보다는 강사 동작 바로 보는게 젤 정확해요
미치도록 재밌게 웃으며 운동하다 살 너무 빠져서 이젠 주2회 가네요
버티며 즐거운 운동 하세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1652463 | 거실에 소파 치우신 분 계세요? 12 | 이사 | 2024/12/01 | 2,416 |
| 1652462 | 이런 저도 인생역전이라는게 가능할까요 41 | ... | 2024/12/01 | 4,732 |
| 1652461 | 내가 나이가 든 걸 언제 느끼냐면요 8 | .. | 2024/12/01 | 3,803 |
| 1652460 | 사랑은 외나무다리 남주캐스팅 에러같아요 14 | 아쉽 | 2024/12/01 | 3,043 |
| 1652459 | 부자간 목소리가 원래 같나요? 8 | ... | 2024/12/01 | 851 |
| 1652458 | 막스마라(마담), 몽클,에르노, 구호옷 보고 왔어요 16 | 주니 | 2024/12/01 | 4,338 |
| 1652457 | 근육통이 심해서 예전에 먹던 약봉지 찾아서 먹었어요 2 | 콩 | 2024/12/01 | 1,167 |
| 1652456 | 유전자의 신비 | ㅋㅋ | 2024/12/01 | 1,246 |
| 1652455 | 과메기 정녕 이런 맛인가요? 21 | ... | 2024/12/01 | 3,641 |
| 1652454 | 샥즈 오픈런 프로 살까 하는데 | .. | 2024/12/01 | 352 |
| 1652453 | 어제 제천 댕겨온 후기 9 | 제천 | 2024/12/01 | 3,005 |
| 1652452 | 다이어리 쓰세요? 1 | ㅡㅡ | 2024/12/01 | 461 |
| 1652451 | 폐암 표적치료 8 | ㅜㅠ | 2024/12/01 | 1,826 |
| 1652450 | 덩치가 큰 어르신은 여러모로 힘드네요 26 | 어렵다 | 2024/12/01 | 5,494 |
| 1652449 | 소고기 약고추장 만들면 며칠 먹어요? 7 | ... | 2024/12/01 | 921 |
| 1652448 | 교대 근무 직장인인데요.... 6 | 82회원 | 2024/12/01 | 1,223 |
| 1652447 | 병어조림 4 | 하얀 | 2024/12/01 | 1,083 |
| 1652446 | 총각김치 맛집 아실까요? 7 | ㅡㅡ | 2024/12/01 | 1,151 |
| 1652445 | 무슨 깡으로 노후대비를 신경도 안쓰는지 12 | .... | 2024/12/01 | 7,048 |
| 1652444 | 나이드니 왔다갔다 이동이 힘들어요 5 | 나이 | 2024/12/01 | 2,421 |
| 1652443 | 시어버터 크림 원글님 봐주세요~~ ㅎ 4 | 11 | 2024/12/01 | 1,037 |
| 1652442 | 제사를 영어로 뭐라고 하나요? 5 | help | 2024/12/01 | 2,438 |
| 1652441 | 고양이 때문에 시어머니와 시누 싸움 14 | 고양이 | 2024/12/01 | 5,260 |
| 1652440 | 애들 땜에 알게된 관계 5 | 콩 | 2024/12/01 | 1,781 |
| 1652439 | 운전면허증이 필요 없는 세상이 도래 18 | 기술발전 | 2024/12/01 | 4,297 |