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에어로빅ᆢ어느정도 해야 잘할까요?

조회수 : 833
작성일 : 2024-11-29 14:50:24

이제 두달 되었어요 

재밌고 좋은데   못따라가요

요즘 엘빅은 댄스가 많네요 ㅎ

기본 1년은 되야 쪼금 한다네요 

천천히 꾸준히 하다보면 어느순간

된다는데 ᆢ그게 어느정도 일까요?

에어로빅 선배님들 조언 부탁합니다^^

IP : 106.102.xxx.253
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 빠지지
    '24.11.29 2:53 PM (110.12.xxx.42)

    말고 꾸준히 매일 나가다보면
    어느순간 한줄 앞 또 그 앞줄 또…
    그렇게 올라가요
    에어로빅은 안빠지는게 중요

  • 2. ....
    '24.11.29 4:29 PM (223.38.xxx.72) - 삭제된댓글

    요즘은 에어로빅이 방송댄스예요
    아이돌 안무 쉽지 않잖아요
    강사가 영상 올려주면 그거 부지런히 외우고
    공부해야하고
    그런게 없으면 유튜브에서 제목 검색해서
    안무 공부하시면 좋아요
    안무를 외우고 하는 게 확실하게 동작을 하니까
    땀도 더 많이 나고 칼로리 소모도 더 커요

  • 3. ....
    '24.11.29 4:30 PM (223.38.xxx.72) - 삭제된댓글

    기본 1년인가 아닌가 하는 건 아무 의미 없어요
    운동신경도 제각각이고
    개인적으로 공부 많이 하는 사람은 두달만 해도
    잘 해요

  • 4. 저요
    '24.11.29 6:55 PM (223.39.xxx.7) - 삭제된댓글

    몸치라 무용과 체육시간 제일 싫어했던 사람인데
    처음에 너무 버벅대 부끄러웠는데 매일 가니까 두달쯤되니까 어 나도 댄스에 소질 있는거 알았어요
    그냥 매일매일 가고 어떻게든 강사 잘보이는 각도 살펴서 자리 잡으세요
    결석자 있을때 잘 서보고 수강생보다는 강사 동작 바로 보는게 젤 정확해요
    미치도록 재밌게 웃으며 운동하다 살 너무 빠져서 이젠 주2회 가네요
    버티며 즐거운 운동 하세요

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