이제 두달 되었어요
재밌고 좋은데 못따라가요
요즘 엘빅은 댄스가 많네요 ㅎ
기본 1년은 되야 쪼금 한다네요
천천히 꾸준히 하다보면 어느순간
된다는데 ᆢ그게 어느정도 일까요?
에어로빅 선배님들 조언 부탁합니다^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
에어로빅ᆢ어느정도 해야 잘할까요?
ᆢ 조회수 : 832
작성일 : 2024-11-29 14:50:24
IP : 106.102.xxx.253
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 빠지지
'24.11.29 2:53 PM (110.12.xxx.42)말고 꾸준히 매일 나가다보면
어느순간 한줄 앞 또 그 앞줄 또…
그렇게 올라가요
에어로빅은 안빠지는게 중요2. ....
'24.11.29 4:29 PM (223.38.xxx.72) - 삭제된댓글요즘은 에어로빅이 방송댄스예요
아이돌 안무 쉽지 않잖아요
강사가 영상 올려주면 그거 부지런히 외우고
공부해야하고
그런게 없으면 유튜브에서 제목 검색해서
안무 공부하시면 좋아요
안무를 외우고 하는 게 확실하게 동작을 하니까
땀도 더 많이 나고 칼로리 소모도 더 커요3. ....
'24.11.29 4:30 PM (223.38.xxx.72) - 삭제된댓글기본 1년인가 아닌가 하는 건 아무 의미 없어요
운동신경도 제각각이고
개인적으로 공부 많이 하는 사람은 두달만 해도
잘 해요4. 저요
'24.11.29 6:55 PM (223.39.xxx.7) - 삭제된댓글몸치라 무용과 체육시간 제일 싫어했던 사람인데
처음에 너무 버벅대 부끄러웠는데 매일 가니까 두달쯤되니까 어 나도 댄스에 소질 있는거 알았어요
그냥 매일매일 가고 어떻게든 강사 잘보이는 각도 살펴서 자리 잡으세요
결석자 있을때 잘 서보고 수강생보다는 강사 동작 바로 보는게 젤 정확해요
미치도록 재밌게 웃으며 운동하다 살 너무 빠져서 이젠 주2회 가네요
버티며 즐거운 운동 하세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1649794 | 합천 시민단체, '전두환 찬양 일해공원 명칭 폐지' 국회 청원 3 | 가져옵니다 | 2024/12/01 | 842 |
| 1649793 | 영화' 불도저에 탄 소녀' 재밌네요 5 | 넷플릭스 | 2024/12/01 | 2,068 |
| 1649792 | 목감기가 와서 하루종일 누워 폰만 하니까요. 5 | 아아아아 | 2024/12/01 | 2,407 |
| 1649791 | 정우성 검색 했더니 | 므ㅓ야 | 2024/12/01 | 2,127 |
| 1649790 | 84년도 전원일기, 시누이는 시누이래요 ㅋㅋㅋㅋ 4 | 아웃겨 | 2024/12/01 | 3,131 |
| 1649789 | 미국도 밥 한번 먹자 표현 있죠? 2 | 음 | 2024/12/01 | 1,754 |
| 1649788 | 정우성 글에 이제 그만!!! 이런 댓글 왜 다는 거예요? 34 | ㅇㅇ | 2024/12/01 | 2,317 |
| 1649787 | 미술이나 사진 전시회 추천 부탁드려요 10 | 궁금 | 2024/12/01 | 1,648 |
| 1649786 | 키위 밤에 먹고자면 변비에 좋은가요? 3 | 키 | 2024/12/01 | 1,963 |
| 1649785 | 자퇴한 고등학생 자녀두신분들 계실까요? 15 | 궁금이 | 2024/12/01 | 3,701 |
| 1649784 | 김건희 돈 받아 갚겠다 각서 공개 8 | ........ | 2024/12/01 | 2,927 |
| 1649783 | 40대중반 남자 15 | 호이호이 | 2024/12/01 | 4,704 |
| 1649782 | 모지리 당근 첫거래의 실수 6 | 당근 | 2024/12/01 | 2,890 |
| 1649781 | 사는게 고됩니다 36 | 고되다 | 2024/12/01 | 10,542 |
| 1649780 | 당화혈색소5.6이면 안좋은거죠? 21 | ㅎ | 2024/12/01 | 4,700 |
| 1649779 | 당당한 도둑질... | ........ | 2024/12/01 | 1,549 |
| 1649778 | 강화마루 30평 시공비 여쭤봐도 될까요 1 | 음 | 2024/12/01 | 1,502 |
| 1649777 | 저희집 생활비 좀 봐주세요 16 | 뱃살여왕 | 2024/12/01 | 5,802 |
| 1649776 | 진통제는 대단한거 같아요 11 | 콩 | 2024/12/01 | 4,457 |
| 1649775 | 오늘 맘먹고 여주아울렛 갔는데TT 8 | ㅇㅇ | 2024/12/01 | 6,830 |
| 1649774 | 트렁크 저는 재밌게 봤어요 4 | 드라마 | 2024/12/01 | 2,500 |
| 1649773 | 남편이 몇세까지 일하길 바라세요 ? 37 | 흠 | 2024/12/01 | 6,292 |
| 1649772 | 지금 뉴스데스크 보세요.. 김거니 각서 나옵니다 2 | ........ | 2024/12/01 | 3,092 |
| 1649771 | 닭다리만으로 삼계탕 이상할까요? 5 | ㅇㅇ | 2024/12/01 | 1,529 |
| 1649770 | 문가비씨 영상 몇개 보니 의외로 순하고 참한 느낌이네요 20 | .. | 2024/12/01 | 6,871 |