이제 두달 되었어요
재밌고 좋은데 못따라가요
요즘 엘빅은 댄스가 많네요 ㅎ
기본 1년은 되야 쪼금 한다네요
천천히 꾸준히 하다보면 어느순간
된다는데 ᆢ그게 어느정도 일까요?
에어로빅 선배님들 조언 부탁합니다^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
에어로빅ᆢ어느정도 해야 잘할까요?
ᆢ 조회수 : 828
작성일 : 2024-11-29 14:50:24
IP : 106.102.xxx.253
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 빠지지
'24.11.29 2:53 PM (110.12.xxx.42)말고 꾸준히 매일 나가다보면
어느순간 한줄 앞 또 그 앞줄 또…
그렇게 올라가요
에어로빅은 안빠지는게 중요2. ....
'24.11.29 4:29 PM (223.38.xxx.72) - 삭제된댓글요즘은 에어로빅이 방송댄스예요
아이돌 안무 쉽지 않잖아요
강사가 영상 올려주면 그거 부지런히 외우고
공부해야하고
그런게 없으면 유튜브에서 제목 검색해서
안무 공부하시면 좋아요
안무를 외우고 하는 게 확실하게 동작을 하니까
땀도 더 많이 나고 칼로리 소모도 더 커요3. ....
'24.11.29 4:30 PM (223.38.xxx.72) - 삭제된댓글기본 1년인가 아닌가 하는 건 아무 의미 없어요
운동신경도 제각각이고
개인적으로 공부 많이 하는 사람은 두달만 해도
잘 해요4. 저요
'24.11.29 6:55 PM (223.39.xxx.7) - 삭제된댓글몸치라 무용과 체육시간 제일 싫어했던 사람인데
처음에 너무 버벅대 부끄러웠는데 매일 가니까 두달쯤되니까 어 나도 댄스에 소질 있는거 알았어요
그냥 매일매일 가고 어떻게든 강사 잘보이는 각도 살펴서 자리 잡으세요
결석자 있을때 잘 서보고 수강생보다는 강사 동작 바로 보는게 젤 정확해요
미치도록 재밌게 웃으며 운동하다 살 너무 빠져서 이젠 주2회 가네요
버티며 즐거운 운동 하세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1651801 | 양비론에 빠져 민주당탓이야 하는 사람들 보세요. 14 | .. | 2024/12/04 | 1,504 |
| 1651800 | 불안해서 못 살겠다!!! 1 | 당장체포하라.. | 2024/12/04 | 833 |
| 1651799 | 역쉬 천공&건희 7 | 기가 막히네.. | 2024/12/04 | 3,311 |
| 1651798 | 어설픈 관용은 6 | 필벌 | 2024/12/04 | 852 |
| 1651797 | 마침 매불쇼에 최강욱의원이 군검사 3 | ㄱㅂㄴ | 2024/12/04 | 2,868 |
| 1651796 | 아이패드 중고구입 vs 갤럭시탭울트라(필기용) 7 | 열공할꺼야 | 2024/12/04 | 516 |
| 1651795 | 배우지 못한게 한이라는 어르신의 기부.. 1 | ..... | 2024/12/04 | 1,161 |
| 1651794 | 윤돼지가 오래 준비한 거 같지 않나요? 20 | 그런데 | 2024/12/04 | 5,633 |
| 1651793 | IMF 때 환율 2000원까지 갔나요? 23 | 달러 | 2024/12/04 | 4,091 |
| 1651792 | 전시상품 배송 2 | 허허허 | 2024/12/04 | 1,163 |
| 1651791 | 정말 무섭고 두려운게 8 | 순이엄마 | 2024/12/04 | 2,576 |
| 1651790 | 중앙선관위에도 계엄군 진입...주요 헌법기관 장악 시도 4 | 0000 | 2024/12/04 | 1,752 |
| 1651789 | 추경호와 일부 국짐의원들 제명!! 11 | 쌍둥맘 | 2024/12/04 | 3,105 |
| 1651788 | 서울대 학생회, 윤석열 비상계엄 선포 규탄 7 | ! | 2024/12/04 | 2,775 |
| 1651787 | 윤석열 어제까지 멀쩡하게 정상회담하다가 갑자기 왜 12 | .. | 2024/12/04 | 5,026 |
| 1651786 | 해프닝이라는 말 안썼으면 좋겠어요 11 | ㄷㄹ | 2024/12/04 | 1,157 |
| 1651785 | 김용현 장관 4 | 그사람 | 2024/12/04 | 3,052 |
| 1651784 | 무장 군인들이 가만있어서 진정된것 45 | ㅇㅇ | 2024/12/04 | 8,115 |
| 1651783 | 어두워지기 전에 뭐라도 조치를.. 1 | 제발 | 2024/12/04 | 1,083 |
| 1651782 | 매불쇼 보세요 현재 82만 시청중 27 | .. | 2024/12/04 | 5,379 |
| 1651781 | 전쟁 안나면 다행 지구 멸망이 다가오네요 2 | .... | 2024/12/04 | 1,218 |
| 1651780 | 그래도 한번은 의심을 해보세요 25 | ㅗㅎㄹㅇ | 2024/12/04 | 4,432 |
| 1651779 | "尹 계엄지지" 글쓴 부산시의원…"6.. 12 | ... | 2024/12/04 | 4,583 |
| 1651778 | 집 전세주는거 계산 봐주세요 2 | 금 | 2024/12/04 | 812 |
| 1651777 | 대구 태극기부대 고모님댁 분위기 10 | ooo | 2024/12/04 | 4,790 |