이제 두달 되었어요
재밌고 좋은데 못따라가요
요즘 엘빅은 댄스가 많네요 ㅎ
기본 1년은 되야 쪼금 한다네요
천천히 꾸준히 하다보면 어느순간
된다는데 ᆢ그게 어느정도 일까요?
에어로빅 선배님들 조언 부탁합니다^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
에어로빅ᆢ어느정도 해야 잘할까요?
ᆢ 조회수 : 764
작성일 : 2024-11-29 14:50:24
IP : 106.102.xxx.253
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 빠지지
'24.11.29 2:53 PM (110.12.xxx.42)말고 꾸준히 매일 나가다보면
어느순간 한줄 앞 또 그 앞줄 또…
그렇게 올라가요
에어로빅은 안빠지는게 중요2. ....
'24.11.29 4:29 PM (223.38.xxx.72)요즘은 에어로빅이 방송댄스예요
아이돌 안무 쉽지 않잖아요
강사가 영상 올려주면 그거 부지런히 외우고
공부해야하고
그런게 없으면 유튜브에서 제목 검색해서
안무 공부하시면 좋아요
안무를 외우고 하는 게 확실하게 동작을 하니까
땀도 더 많이 나고 칼로리 소모도 더 커요3. ....
'24.11.29 4:30 PM (223.38.xxx.72)기본 1년인가 아닌가 하는 건 아무 의미 없어요
운동신경도 제각각이고
개인적으로 공부 많이 하는 사람은 두달만 해도
잘 해요4. 저요
'24.11.29 6:55 PM (223.39.xxx.7) - 삭제된댓글몸치라 무용과 체육시간 제일 싫어했던 사람인데
처음에 너무 버벅대 부끄러웠는데 매일 가니까 두달쯤되니까 어 나도 댄스에 소질 있는거 알았어요
그냥 매일매일 가고 어떻게든 강사 잘보이는 각도 살펴서 자리 잡으세요
결석자 있을때 잘 서보고 수강생보다는 강사 동작 바로 보는게 젤 정확해요
미치도록 재밌게 웃으며 운동하다 살 너무 빠져서 이젠 주2회 가네요
버티며 즐거운 운동 하세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1652744 | 정우성이 상대여배우랑 다 자봤다고 안했어요. 7 | ㅇㅇ | 2024/12/01 | 6,803 |
| 1652743 | 응급) 성형외과 vs 정형외과 7 | 급합니다 | 2024/12/01 | 1,144 |
| 1652742 | 임지연 정우성 4 | ㅇㅇ | 2024/12/01 | 6,917 |
| 1652741 | 바닥재(강화마루) 시공할 떄, 짐 옮겨주시는 인부 추가하면 비용.. | ........ | 2024/12/01 | 406 |
| 1652740 | 증여세 질문요 7 | .... | 2024/12/01 | 1,319 |
| 1652739 | 목포 여행 하실분들 이 영상 보셔도 되겠어요. 2 | 게이이이 | 2024/12/01 | 1,913 |
| 1652738 | '오세훈 높게' 명태균 서울시장 여론조사도 조작 확인 9 | ... | 2024/12/01 | 1,250 |
| 1652737 | 아저씨 다시 보는데 원빈 정말 잘생겼네요 9 | 9 | 2024/12/01 | 1,050 |
| 1652736 | 지금 안주무시는분들~~~ 36 | 50대 | 2024/12/01 | 4,449 |
| 1652735 | 옥씨부인전 대박 29 | .. | 2024/12/01 | 21,782 |
| 1652734 | 엄마가 너무 걱정이 많고 예민해요 3 | .. | 2024/12/01 | 2,332 |
| 1652733 | 한지민. 혜리는 정상인이네요 72 | 몇 안되는 .. | 2024/12/01 | 32,599 |
| 1652732 | 82님들이 처음 해외여행 간 게 언제에요? 18 | ㅇㅇ | 2024/12/01 | 1,646 |
| 1652731 | 호빵도 참 맛있네요. 5 | 호빵 | 2024/11/30 | 1,879 |
| 1652730 | 초록불에 건널목 건너는데 차가 멈추지않는 거 8 | 교통법 | 2024/11/30 | 1,902 |
| 1652729 | 요새 음식만 먹으면 배가 부글부글 가스가 너무 차는데 3 | 음 | 2024/11/30 | 1,782 |
| 1652728 | 자기 잘못을 인정하지 않는 남편 13 | ᆢ | 2024/11/30 | 2,839 |
| 1652727 | 용인 도로 상태 2 | ..... | 2024/11/30 | 2,170 |
| 1652726 | 아이없는 전업 주부 지인 부럽네요 28 | 티아링 | 2024/11/30 | 7,079 |
| 1652725 | 박보검 여친은 누가 될지 궁금 17 | 보검 | 2024/11/30 | 3,534 |
| 1652724 | 연그레이코트에 이 머플러색상 어울릴까요? 8 | ㅇㅇ | 2024/11/30 | 1,384 |
| 1652723 | 가사시간에 배운 ‘한복 패턴 ’그리는 방법 기억하세요? 13 | 혹시 | 2024/11/30 | 1,751 |
| 1652722 | 횡단보도에서 손가락욕 먹었어요. 13 | .. | 2024/11/30 | 4,319 |
| 1652721 | 대출 갚은거 잘한걸까요 25 | ... | 2024/11/30 | 5,527 |
| 1652720 | 롱패딩은 어떤 색상이 잘 팔릴까요? 6 | ... | 2024/11/30 | 3,143 |