혹시 기울여서 비스듬이 눕는건 어떤가요..
쿠션이랑 소파헤드같은데 기대서요!
혹시 기울여서 비스듬이 눕는건 어떤가요..
쿠션이랑 소파헤드같은데 기대서요!
식후 20분정도는 움직여주래요
서서 제자리걸음이라도 하세요
댓글 감사해요.ㅜ
설거지하세요
발꿈치 드는운동하면서 ..
아 놔
이분 왜케 귀여우실까요
실은 저도 해본 생각이기는해요.
원글님같은 생각을 하면서
스스로 위안하며 비스듬이 눕습니다.
바로 누우면 음메 소 된대요.
어릴때 울할머니가
진짜로 자기 동네에 밥먹고 누웠다가 소가 된 사람 있다고 했었어요. 그리고 제 오빠한테는 다리 떨면 복나간다고 하면서 자기 동네에 다리 떠는 남자가 있었는데 마누라가 도망갔대요. 이남자가 사고로 다리가 절단되서 다리를 더이상 안떨게됐는데 도망간 마누라가 다시 돌아왔다고. 그리고 밤에 휘파람 불면 뱀 나오고. 손톱발톱 깍은거 제대로 처리 안하면 쥐가 그거 먹고 나랑 똑같은 모습으로 변한다고 하고. 문지방 밟으면 어르신들 돌아가신다고 하고. 이런거 수십가지 있었는데,,,
어릴땐 그걸 진짜 그대로 믿었네요 ㅎㅎㅎ
저는 살도 안찌고(마른편) 소화도 잘되고 붓지도 않고..
이런 저런 이유로 먹고 바로 눕고 (눕는다는거에 대한 개념자체가 없을정도로)살았었는데
목소리가 갈라지고 안나오기 시작해서 처음에 감기인가보다 하고 미루다 아예 목소리가 안나올정도까지 되서 병원갔더니 역류성 후두염이라고...
다시 회복되기 힘들다 하더라고요
원인은 자극적인음식.그리고 먹고 바로 눕는거
음식묾이 후두나 식도에 찌꺼기가 남아 그대로 남아있어서라고 했던거 같아요
지금은 처음처럼은 아니지만 원래의 제 목소리는 돌아오지 않고 고음은 전혀 안되는 상태라 스트레스가 많아요
귀여운 윗분말 처럼 설거지를 하든 발꿈치 드는 운둥을 하든 최소 30분 이상은 움직이시고 눕는거 절대 반대
식 후 움직일려고 노력중입니다. 나이들면서 체중늘고 ... 그러다보니 혈당이 걱정되어 밥먹고 10분에서 15분 제자리걸음 뒷꿈치들기등을 합니다. 이제 1주일째입니다. 진작했어야 하는데...
아까 댓글보고 일어나서 집안일하고 움직이고 2시간정도 지나서 누웠어요 감사..
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1666902 | 전농에 기부하려는데 이상한 메시지가 떠요 5 | ... | 2024/12/27 | 1,670 |
1666901 | 임영웅 궁금한거요 20 | ... | 2024/12/27 | 6,548 |
1666900 | 오늘 박정희 동상 지키려고 불침번 섰다는 국회의원 16 | ㅇㅇ | 2024/12/27 | 3,623 |
1666899 | 사맛디의 기본형이 뭔가요 3 | 네 | 2024/12/27 | 2,126 |
1666898 | 권도형은 미국으로 범죄인 인도 결정이 났네요 17 | ㅇㅇ | 2024/12/27 | 5,848 |
1666897 | 어제 지마켓 페이환불 신청했는데 환불이 안됬어요 2 | . . | 2024/12/27 | 940 |
1666896 | 이시국에 죄송] 숭대 경영, 숙대 경영 어디 가야할까요? 5 | 대학 | 2024/12/27 | 1,558 |
1666895 | 12.3에 4,5십대 여성보좌관들이 군인들 뺨을 때렸다고 11 | .. | 2024/12/27 | 4,839 |
1666894 | 한동훈 사살 지시한 이유래요 84 | ... | 2024/12/27 | 37,473 |
1666893 | 무속무속 귀신같은것들 진저리가나네요 5 | ㄴㄷㅅ | 2024/12/27 | 1,565 |
1666892 | 또라이 유승민 15 | ... | 2024/12/27 | 6,229 |
1666891 | 대상포진 병원이요 4 | ^^ | 2024/12/27 | 1,421 |
1666890 | 아시아나 마일리지로 기내면세 사보신분...!!! 1 | ... | 2024/12/27 | 1,028 |
1666889 | 피의게임3 보는 분들 계신가요? 9 | ㅇㅇ | 2024/12/27 | 789 |
1666888 | 때때로 저의 부족한 면을 마주하게 되었을때 괴로워요. 3 | .. | 2024/12/27 | 1,613 |
1666887 | 권성동집안도 무속집안이랍니다 32 | ㅇㅇ | 2024/12/27 | 18,210 |
1666886 | 이 기회를 잡으면 검찰총장 ㅡ 4 | Hjghfh.. | 2024/12/27 | 2,623 |
1666885 | 덴마크 넥플릭스에서는 오징어게임2가 현재 넘버 1이네요. 6 | 덴마크상황전.. | 2024/12/27 | 3,792 |
1666884 | 오겜2 괜찮은데? 14 | ㅇㅇㅇ | 2024/12/27 | 2,946 |
1666883 | 김어준 많이 힘들었을듯 20 | ㄱㄴ | 2024/12/27 | 6,401 |
1666882 | 이 시국에 오겜2 2 | 이런바보 | 2024/12/27 | 1,348 |
1666881 | 탄핵이 별건가,.해고지 6 | 탄핵 | 2024/12/27 | 1,673 |
1666880 | 윤석열 생년월일이 인터넷에 나온것과 15 | ㅇㅇ | 2024/12/27 | 4,728 |
1666879 | 오징어게임2요.(스포유) 10 | ==== | 2024/12/27 | 2,689 |
1666878 | 대박 웃음 100% 보장 (+ 따듯한 감동) 20초 영상 6 | .. | 2024/12/27 | 3,251 |