식단 잘하고 있었는데 방금폭식했네요ㅜ
혼자 호치킨한마리+ 꼬깔콘한봉지+ 맥주한캔+ 부라보콘+ 파바샌드위치+찐밤다섯개
이게 방금 혼자먹은양입니다ㅜ 더 무서운건 배가터질듯 부른것도 아니고 아주평온합니다. ㅜ
식단 잘하고 있었는데 방금폭식했네요ㅜ
혼자 호치킨한마리+ 꼬깔콘한봉지+ 맥주한캔+ 부라보콘+ 파바샌드위치+찐밤다섯개
이게 방금 혼자먹은양입니다ㅜ 더 무서운건 배가터질듯 부른것도 아니고 아주평온합니다. ㅜ
평소에 너무 타이트하게 식단 하시는거 아닌가요.
평소 먹는 걸로 절식하는 정도로만 하세요.
먹성 멋집니다
내일부터 또 다이어트하면 되죠
여기서 포기하면 안돼요!!!
괜찮으니까 내일부터 다시 하면 돼요!!!!
윗분 말씀처럼 길게 평생 할 수 있는 식단인지도 점검해보세요
어마어마하네요.
토하면 안 되나요?
낼부터 다시 하면 됩니다. 앞으로 시간 많아요. 스트레스 받지마세요.
윗님 토하다뇨;;;;;
위로해야죠.
본능을 거스르면 꼭 탈나게 되어 있어요.
하지만 또 쉬지말고 달리세요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1651164 | 방사선사가 초음파 해도 검진 괜찮나요? 4 | 찝찝 | 2024/11/27 | 763 |
1651163 | 2001년 폭설 생각나요. 14 | ㅅㅈ | 2024/11/27 | 3,390 |
1651162 | 옛날 엄마보다 요즘 엄마들이 훨씬 고생해요 100 | 엄마들 | 2024/11/27 | 16,243 |
1651161 | 발바닥 핫팩 추천해 주실래요 4 | 발바닥핫팩 | 2024/11/27 | 871 |
1651160 | 강화섬쌀 어때요? 11 | 궁금요 | 2024/11/27 | 1,334 |
1651159 | 롯데는 케미컬이 문제인가 보죠? 7 | ㅇㅇ | 2024/11/27 | 2,882 |
1651158 | 82 집 잘샀다는 댓글 쓰신 분께 5 | 열받아 | 2024/11/27 | 2,037 |
1651157 | 옛날 어머니들은 도대체 어떻게 사셨을까요 26 | ㅇㄹㄹㄹ | 2024/11/27 | 6,257 |
1651156 | 저보다 더 충격적인거 본 적 있으세요? 36 | ㅇㅇ | 2024/11/27 | 18,180 |
1651155 | 한가인 진짜 조회수에 목매네요 17 | ㅇ | 2024/11/27 | 8,026 |
1651154 | 고현정 능글능글하네요. 16 | 헐 | 2024/11/27 | 11,027 |
1651153 | 김연아 메이컵 뭐가 달라진걸까요? 11 | ㅌㅌ | 2024/11/27 | 5,863 |
1651152 | 어우 고현정 22 | ... | 2024/11/27 | 8,095 |
1651151 | 이장우 어때요? 6 | ... | 2024/11/27 | 3,744 |
1651150 | 정우성 배우로서 재기 가능할까요? 27 | ........ | 2024/11/27 | 5,639 |
1651149 | 20대 고현정은 어찌 저렇게 이쁜가요 9 | ㅇㅇ | 2024/11/27 | 4,185 |
1651148 | 인천인데 눈이 너무너무 많이 와요 1 | 헐 | 2024/11/27 | 2,420 |
1651147 | 385만원짜리 미우미우 니트 울 가방 보고 가실게요. 15 | 털실 | 2024/11/27 | 5,286 |
1651146 | 담낭절제후 식이장애(특히 기름진 것) 5 | ㅇㅇ | 2024/11/27 | 1,764 |
1651145 | 고현정은 정말 정씨를 사랑했었나봐요 41 | ㄱㅎㅈ | 2024/11/27 | 21,034 |
1651144 | 추워지니 겨울외투는 많이 팔리겠어요 | ㅁㅁ | 2024/11/27 | 670 |
1651143 | 찜기 28cm와 32cm 어느 게 나을까요 3 | ㅇㅇ | 2024/11/27 | 1,044 |
1651142 | 땅콩버터가 주범일까요? 25 | 에휴 | 2024/11/27 | 7,277 |
1651141 | 대구분들보시기에 주병진맞선녀 말투어때요? 11 | 땅맘 | 2024/11/27 | 3,127 |
1651140 | 아까 김치찌개 먹었는데요 6 | ..... | 2024/11/27 | 2,072 |